1Kuukautishygienia on perusedellytys terveydelle
touko 25, 2015    0 Kommentit

Kuukautishygienia on perusedellytys terveyden edistämiselle

Huono kuukautishygienia ei vaikuta ainoastaan fyysiseen terveyteen, vaan myös sosiaaliseen ja henkiseen hyvinvointiin. Siten se loukkaa ihmisoikeutta terveyteen. 

Hyvät kuukautishygieniakäytännöt (Menstrual Hygiene Management MHM) edellyttävät, että saatavilla on: oikeata tietoa, kohtuuhintaisia kuukautissuojia, riittävästi vettä, saniteetti- ja hygieniatiloja (WASH), turvallinen tapa hävittää käytetyt kuukautissuojat.

Haasteet:

  1. 48% tytöistä Iranissa, 10% Intiassa ja 7% Afganistanissa uskovat, että kuukautiset ovat sairaus.
  2. Ugandassa kipu ja kuukautiskramppien tuoma fyysinen epämukavuus ovat tavallinen syy tytöille olla pois koulusta. Koska useimmilla tytöillä ei ole mahdollisuutta käyttää kipulääkkeitä, he jäävät kotiin lepäämään ja välttävät fyysisiä ponnistuksia.
  3. Intian maaseudulla monet naiset ja tytöt käyttävät kuukautissuojina likaisia materiaaleja kuten vanhoja riepuja, kuorta, kuivia lehtiä, ruohoa, tuhkaa, hiekkaa tai sanomalehtiä koska heillä ei ole mahdollisuutta hankkia kohtuuhintaisia, turvallisia kuukautissuojia.
  4. Kaupalliset kuukautissiteet voivat olla liian kalliita matalapalkkaisille naisille ja tytöille. Nairobin Mukurussa monet tytöt iältään 10-19 ovat kertoneet harrastavansa seksiä vanhempien miesten kanssa rahasta, jotta voivat ostaa perustuotteita, kuten siteitä.
  5. Intian kaupungeissa 43-88% tytöistä käyttävät pestäviä kankaita kuukautissuojina, tosin ne usein pestään ilman saippuaa ja puhdasta vettä.
  6. Huono kuukautishygienia, stigma ja tiedon puute voi johtaa stressiin, pelkoon, häpeään ja sosiaaliseen eristämiseen.

Hyvät uutiset

  1. On olemassa monia luonnollisia tapoja lievittää kuukautiskipuja: lämmin kääre alavatsalla, terveellinen ruokavalio vähäisellä suolan, sokerin, alkoholin ja kofeiinin käytöllä sekä rentoutustekniikat kuten jooga.
  2. Bangladeshissä MHM on hiljattain lisätty kansalliseen hygienianedistämisohjelmaan.
  3. Kenian hallinto käyttää yli 2 miljoonaa dollaria (USD) hankkiakseen siteitä 678,770 vähäosaiselle koulutytölle.

Lähteet:1. Kivuvani, An Assessment of Baseline Menstrual Hygiene Practices and School Absenteeism in Western Uganda, 2013. 2. Torondel & Sumpter, 2013. 3. http://buff.ly/1kqpbsp 4. Dasgupta & Sarkar, Menstrual hygiene: How hygienic is the adolescent girl?2008. 5. US National Library of Medicine, NIH, 2014. 6. http://buff.ly/1lK2X1L 7. WaterAid, Menstrual Hygiene Matters, 2012. 8. East African Business Week, Kenya sanitary pads use stays low, April 07, 2014 http://www.busiweek.com/index1.php?Ctp=2&pI=905&pLv=3&srI=47&spI=28&cI=10

Käytä näitä faktoja ja aloita keskustelu kuukautisista!


Tapahtumasta puhutaan Twitterissä: #RikoTabu #MHDay #Menstrualhygieneday 

Esimerkkejä käytettävistä tweeteistä löydät täältä.

Mekin osallistumme keskusteluun ja levitämme sanaa suomeksi @Lunettekuukuppi, ruotsiksi @Lunettemenskopp sekä englanniksi @Lunettecup.

Kuva:TheCup Foundation

Kommentointi

Kommettia ei voitu ottaa vastaan. Tarkista kommentin teksti, ja varmista että täytit kaikki vaaditut kentät.

Uusimmat


7 helppoa joogaliikettä kuukautiskipuihin, osa 2 elo 05
Kuukautisjooga Lunetten tapaan. Nämä neljä asanaa sopivat erityisen hyvin...

7 helppoa joogaliikettä kuukautiskipuun, osa 1 elo 03
Jooga ja kevyt liikunta ovat hyviä, tehokkaita ja usein nopeitakin keinoja...

Saako kuukautisten aikana joogata? heinä 28
Joskus joogaohjaajat neuvovat, ettei kuukautisten aikana pitäisi joogata. Se...

5 tapaa aloittaa keskustelu kuukautisista kesä 26
Oletko koskaan miettinyt miten aloittaa keskustelu kuukautisista? Me...

5 tapaa ehdottaa seksiä kuukautisten aikana kesä 22
Oletko koskaan himoinnut partneriasi menkkojen aikana, muttet ole tiennyt...

Kuukautiset ja seksi ne yhteen sopii kesä 19
Seksistä ja kuukautisista voi todellakin puhua samassa lauseessa. Niin me...