Varför kliar min slida *dagar* innan mens?
Har du någonsin märkt att din slida börjar klia några dagar innan din mens...? Kan det vara en svampinfektion? Kanske kanske inte. Många menstruerande människor upplever vaginal klåda i olika stadier av sin menstruationscykel. Kom ihåg att menstruationscykeln varar ~28 dagar, har olika funktioner i varje stadie, och varje livmoder är annorlunda! Men varför är det så vanligt att människor upplever den där dödliga klådan före menstruationsblödning?
Det kan vara många anledningar, men det länkar alltid tillbaka till vaginalt pH-värde . En normal pH-nivå för din vagina varierar från 3,5-4,5, vilket betyder att den är sur. Om dina pH-värden är högre än 7 anses det vara alkaliskt, vilket innebär att dina pH-värden är för höga och infektionen har ökat. Du har hört det förut, och du kommer att höra det igen – din slida är en självrengörande ugn, vilket betyder att den inte behöver några parfymerade tvålar eller krämer (som kommer att störa din pH-balans) för att bli ren.
Är det svampinfektion?
Svampinfektioner, även känd som candidiasis, uppstår när det finns en överväxt av Candida-svampen i kroppen. Medan Candida finns naturligt i olika delar av kroppen, såsom munnen, tarmarna och könsorganen, kan en överväxt leda till obekväma symtom och komplikationer. Symtom som klåda, brännande känsla, rodnad, svullnad och onormal vaginal flytning som vanligtvis är tjock, vit och luktfri. Lär dig mer om hur du upptäcker svampinfektion och hur du behandlar den från vår blogg.
Hormoner spelar också en nyckelroll i din kliande slida
Din vagina upplever en minskning av östrogennivåerna under början av din mens (follikelfasen). Denna förändring i östrogen gör att din vaginalvägg blir galen, vilket gör att slidväggen förtunnas, ökar inflammationen och skapar mer syra i din vagina. Gissa vad? Jäst älskar syra, vilket kan vara en av anledningarna till att du känner dig kliande där nere.
Förutom klåda upplever många människor också stickande och irriterande känslor bara dagar före eller under mens. De kan ha cyklisk vulvovaginit.
Vi kommer att utveckla det.
Cyklisk vulvovaginit
Cyklisk vulvovaginit hänvisar till återkommande sveda *och klåda* som sker där nere före eller under menstruationsblödningar. Det kan betyda att din vagina upplever intensiv sveda, sveda och övergripande irritation på grund av candidainfektion. Hur härligt låter inte detta? Precis när du trodde att saker inte kunde bli värre, tänk inte ens på att ha samlag – dina slidväggar kommer att skrika Bloody Mary.
Kokar du din menskopp före och efter varje cykel?
Om du vill förhindra att din vagina får en svampinfektion eller annan oönskad orsak till klåda, måste du se till att du kokar din menskopp konsekvent och rengör den ordentligt! Vår Lunette Cup Cleanser rengör inte bara din kopp, utan den innehåller inga starka kemikalier som stör dina pH-nivåer! Det är en win-win situation.
Så hur kan vi behandla en kliande slida, speciellt före menstruation?
Förhoppningsvis upplever du inte alltid obehag före eller under din mens, men om du gör det finns det många sätt att förhindra klåda och hålla dina pH-värden i balans. Raw probiotiska piller är en slidas bästa vän. Att äta probiotikarik mat som yoghurt, kimchi, surkål, tempeh eller miso kan också ha stor inverkan. Låt oss inte glömma tranbärsjuice – det där är fullt av sura föreningar som kommer att bekämpa bakterier och hålla din vagina glad. Dessutom kan tajta, syntetiska underkläder kväva din slida och skapa fukt, så kom ihåg att låta den andas. Det är viktigt att rengöra din vulva (externt område) med ljummet vatten eller produkter som är avsedda för det känsliga underlivet, som Lunette Intimate Wipes eller patenterade Lunette Intimate Cleanser.
Om du äter hälsosamt, tränar, städar din kopp rätt och tar hand om dig själv, då gör du det rätt!
46 comments
I have burning itching sensation like for 5 months before and during my period and it’s happening during the month recently when sleeping with boyfriend it’s even worse it’s sore paining and like burning during and after sex it’s horrible and sore what do you think is the reason or should I see a doctor?
Hi, I have itchy vijina. From 2 mnths but not regular. When I use creams or home remdy. All redness & itchng vanished away. But after some days it suddenly get itchng. What should I do?
Hi Mathias!
Thank you for the kind words :) We’re so glad you found this post helpful!
-Team Lunette
Hey!
First of all, thank you very much for using neutral language. I don’t normally comment but had to make an exception because of that.
This is my first time experiencing itching and irritation down there and I was so concerned at first! After reading this article I feel relieved. I checked and it seems like my period is gonna start soon.
Thank you for your help.
I am having itching in my vagina, is it as a result of my period coming
Hi Mohini and Sophie!
Sorry to hear you’re experiencing this burning sensation!
Because everybody, and every BODY, is different we recommend reaching out to your doctor to explore why this might be happening.
Hi Lunette,
Every time I get periods I get stinging and burning sensation down there. I was diagnosed with Bacterial vaginosis though it’s cured now still this stinging sensation continues before and during periods which is highly unbearable I feel like placing icecubes such is the level of burning sensation. Please help it’s so distressing.
Hi, when my period arrives I know it’s present as I get a strong burning sensation inside of my vagina. It’s like the blood is burning me is the only way to describe it. Once I visit the bathroom and pass the blood waiting inside it’s relieved until it releases more blood. I’m not sure if this is an infection but I don’t itch it just burns like mad. Like I’m reacting to my own blood.
This has gone on for some months now. I do not suffer with burning or itching between periods. I have also been tested for STIs and that’s a negative.
Please help me!
Hello lunette,
I usually witness icthy and headach a day before menstruation. Secondly, my menstruation at times comes on the 26th day like the case of this month.
About a week before my period I get a fissure on the very top part of my vulva. It never fails. I get it healed and a week before my period it breaks open again. It’s a very uncomfortable cycle. Any thoughts or tips would be so helpful.
Hi Komali!
Sorry to hear that you’ve been experiencing itching! Most of the time it stops by itself but sometimes the culprit is infection.
Itching before periods is quite normal because the secretion of vaginal discharge decreases.
Make sure you use breathable underwear (materials such as cotton) and avoid harsh soaps in vaginal area. Wash yourself once a day with plain water but don’t spray water straight to your vagina. This washes away the good bacteria and might make the itching worse.
If the itching continues or worsens it might be good to visit a doctor in case of infection. Also, should you be worried about your menstrual cycle being different than it used to, please consult a doctor.
Best regards,
Team Lunette
Hi Tiana!
It may be best to get this looked at by a doctor to rule out infection.
Itching after sex is normal because sperm is alkaline whereas vagina is quite acid which can cause discomfort or itching. It can also be that due to the movement during sex the vagina gets irritated, espescially if you aren’t lubricated/moist enough.
Best regards,
Team Lunette
lunette, every time I have sex and is done my vagina hurts like its torn or has a scratch…it hurts more when urine touches it. I wish to know if its an infection or what?
hi, lunette… I usually have serious burns during menstruation and when I urinate it burns a lot. I don’t know if its an infection or overheating down there from the sanitary pad and blood
From last 2month I’m getting vagina itiching 10 days before to my regular monthly period. And getting menstrual cycle 10 days early. Want I wanna do plz suggest me?
Hi Joy,
Even the most predictable period may be coming later. There is so much that can influencer the menstrual cycle and cause the period to come earlier or later. Medicine can have an influnce and maybe this is causing the itching. However it is always best to check with your doctor. Your doctor may provide you with valuable insights and is the best person to speak to when it comes to health problems.
Best,
Team Lunette
Hi I missed my period two days ago and I know I’m not pregnant,my Virginia has been itching me since three days ago,I got drugs recently,I would like to know if the infection has affected my period. Thank you.
We are trying to get pregnant so I am trying to balance my pH
Avoid using hot water and soaps and also make use of plain yoghurts
Hey Francisca,
Itchy anythings are no fun!
But don’t worry, there could be a number of reasons why this is happening. Maybe start with making sure you’re wearing breathable underwear and changing them daily. You may even want to sleep with no underwear at all!
Also, be sure to skip the soap when washing your vulva. Plain water should be plenty. Just make sure to never spray that water straight into your vagina.
If after all of this you find the itching continues, we recommend reaching out to your doctor to explore other reasons why it may be happening.
Wishing you all the best. <3
Hello good day to all of you. Sometimes my vagina before periods itching inside and out three days ago.this happen sometime. What should I do? Is it OK wash warm water always? Gave me advised thank you!
