Tulevatpa menkkasi sitten kellon tarkkuudella 28 päivän välien tai pidemmän tai lyhyemmän aikavälin pyrskähdyksinä, niiden myöhästyminen aiheuttaa aina sydämenläpätystä. Silmien edessä välkkyvät kuvat raskaustesteistä, ultraäänistä ja koulutiensä aloittavasta reppuselkäisestä mini-sinusta, kaikesta, mikä syntyy siitä, että yksi veritippa jäi tulematta. Toivoitpa tällä hetkellä raskautta tai et, munasolun hedelmöittyminen ei todellakaan ole ainoa syy sille, miksi kuukautiset voivat olla myöhässä. Tässä niistä muista syistä yleisimmät:
1. Stressi
Jos olet raatanut kellon ympäri töissä tai opintojen parissa tai sinulla on muuta stressiä, erityisesti traumaperäistä, se saattaa vaikuttaa kuukautiskiertoosi. Sitä kutsutaan hypotalamusperäiseksi amennorraksi. Aivoissa sijaitseva hypotalamus tuottaa hormoneja, joita ovulaatiota tuottavat hormonit tarvitsevat ”käskyttämään” itseään. Jos päällä on stressiä, tämä toimintaketju häiriintyy. Jos taas olet kokenut jonkin voimakkaan, stressaavan trauman, josta epäilet kuukautisten poisjäännin johtuvan, kannattaa olla yhteydessä lääkäriin, jotta saat apua niin traumaan kuin kenties poisjääneisiin kuukautisiinkin.
2. Flunssa
Kroppamme on siitä ihmeellinen rakennelma, että kaikki sen osat ovat tavalla tai toisella kytköksissä toisiinsa. Kun yksi osa on epäkunnossa, se vaikuttaa usein muuallakin. Jos olet vilustunut, nuhainen, influenssassa tai muussa virustaudissa, on hyvin todennäköistä, että se saattaa vaikuttaa myös kuukautiskiertoon.
3. Painon vaihtelu
Hypotalamus on jälleen hommissa, siis se osa aivoja, joka kontrolloi hormoneja, kuten estrogeenia. Jos paino vaihtelee paljon joko ylös- tai alaspäin, se aiheuttaa vaihteluita estrogeenitasossa, mikä taas voi vaikuttaa kuukautisiin. Jos paino tippuu nopeasti, kroppa ei tuota tarpeeksi estrogeenia. Jos taas paino nousee rajusti, estrogeenia on liikaa. Molemmat voivat aiheuttaa menkkojen myöhästymistä.
4. Aikataulumuutokset
Pienet muutokset päivärutiineissa eivät yleensä vaikuta kuukautisiin, mutta isommat, kuten vaikkapa siirtyminen töissä yövuoroon tai matkan jälkeinen aikaerorasitus voivat vaikuttaa. Nämä muutokset ovat kuitenkin väliaikaisia. Kunhan kroppasi tottuu uuteen rytmiin, se saa yleensä myös menkat takaisin raiteilleen.
5. Hormonihäiriö
Hormonit ovat luonnollisesti pääroolissa, kun kuukautiskierrosta puhutaan. Ne määrittelevät vuodon runsauden, kierron pituuden ja sen, tulevatko kuukautiset ylipäätään. Jos hormonin tuotannossa on häiriöitä, kuukautiset voivat jäädä kokonaan pois. Jos epäilet, että syy menkkojen lykkääntymiseen voisi olla hormoneissa, kannattaa jutella aiheesta lääkärin kanssa.
6. Ehkäisy
Jos käytät hormonaalista ehkäisyä, kuten ehkäisypillereitä tai hormonikierukkaa, ne voivat niukentaa kuukautisvuotoa tai jättää sen kokonaan pois. Silti jos menkkojen myöhästyminen epäilyttää, kannattaa ehkäisystä huolimatta tehdä myös raskaustesti.
Seuraamalla kuukautiskiertoasi kuukautiskalenterilla opit tuntemaan itsesi ja oman kiertosi sekä huomaamaan muutokset siinä helpommin. Voit pitää kirjaa kierrostasi tulostettavassa kuukautiskalenterissa tai kuukautissovelluksella puhelimessasi, joita on nykyään paljon erilaisia saatavilla.
Otathan yhteyttä omaan lääkäriisi tai gynekologiisi, jos sinua huolettaa myöhässä olevat kuukautisesi. Sitten kun menkkasi jälleen tulevat, niin muistathan valita itsellesi (sekä tietty luonnolle) parhaimman mahdollisen kuukautissuojan eli Lunette Kuukautiskupin!
Hi AMar,
Hi Hann,
many reasons might delay your period, such as stress, hormonal imbalance, or lifestyle changes like a new schedule. Hormones regulate the menstrual cycle, and many things can affect your hormone function and balance. Delayed periods can always be an indication of pregnancy. Please note that the easiest way to find out if you are pregnant is with an at-home pregnancy test. If the period doesn’t return until next month, if you think you might be pregnant or generally if you are we recommend consulting a doctor. Please keep in mind that we are not medical professionals and therefore cannot make a remote diagnosis. Only a medical professional can make the necessary examinations and tell you whether you are pregnant or what could be the reason for the delay.
Best regards,
Team Lunette
I saw my period February 18th and stoped after 3day which is 21st, after then have not seen it up till now and am not pregnant, what could be the cause?
I last saw my periods in 14 august and UpTo now I have not received for this month though having symptoms of both pregnancy and menstruation for over two weeks now and have tested negative for pregnancy three times now
Hi Etsy!
I am sorry to hear your period is late. I totally understand that it causes stress and insecurity. Many reasons might delay your period, such as stress, hormonal imbalance, or lifestyle changes like a new schedule. Hormones regulate the menstrual cycle, and many things can affect your hormone function and balance.
Delayed periods can always be an indication of pregnancy, even if you took the morning after pill. But it could also be possible that the morning after pill has affected your periods through causing a hormonal imbalance.
Please note that the easiest way to find out if you are pregnant is with an at-home pregnancy test. Please keep in mind that we are not medical professionals and therefore cannot make a remote diagnosis. Only a medical professional can make the necessary examinations. So please visit a doctor if you worry about a possible pregnancy and/or if your period doesn’t show up, despite a negative pregnancy test (you may want to take one again to be on the safe side).
Best,
Team Lunette
Hi I am Etsy, I took the morning after pill last month , my period came earlier, but this month I’ve missed my period for about 3 days now, what could be the cause?