Kirjoittaja: Allison Waldbeser
Ovulaatio on aihe, josta useimmat meistä tietävät jotain, mutta jota emme täysin ymmärrä. Siksi olemme täällä selvittämässä asioita. Riippumatta siitä, aiotteko sinä ja kumppanisi yrittää tulla raskaaksi vai ette, on tärkeää ymmärtää, mitä kehossasi tapahtuu ja milloin, varsinkin jos raskaaksi tuleminen ei kuulu tämänhetkisiin suunnitelmiisi!
MIKÄ ON OVULAATIO?
Ovulaatio tapahtuu kerran jokaisessa kuukautiskierrossa. Ovulaation aikana toinen munasarjoistasi vapauttaa munasolun munanjohtimeen, jossa se odottaa siittiön saapumista hedelmöittymistä varten. Vapautunut munasolu on hedelmöityskelpoinen vain noin 24 tuntia, joten jos hedelmöitystä ei tapahdu, munasolu hajoaa ja kohdun limakalvo alkaa irrota, mikä johtaa kuukautisiin! Jos kuukautiskierrosi on säännöllinen, ovulaatio tapahtuu yleensä 2 viikkoa ENNEN kuukautisten alkamista. Mutta tässä on yksi juju… siittiöt voivat elää jopa 3–5 päivää yhdynnän jälkeen, mikä tarkoittaa, että jos harrastat vauvan tekoa ovulaation viiden päivän aikana (hedelmällinen ikkuna), VOIT tulla raskaaksi.
HEDELMÄLLISYYSIKKUNA
Hedelmällisyysjakso, jota kutsutaan myös ”mahdollisuuden ikkunaksi”, on ajanjakso, jonka aikana hedelmöitys voi tapahtua. Monet ihmiset ovat järkyttyneitä kuullessaan, että raskaaksi voi tulla vain kuukautiskierron ”hedelmällisinä” päivinä, jotka kestävät yleensä noin kuusi päivää kierrosta riippuen! HULLUA, EIKÖ? Toisin sanoen, raskaaksi voi tulla noin viisi päivää ENNEN ovulaatiota aina ovulaatiopäivään asti. Hedelmällisten päivien määrittämiseksi on ratkaisevan tärkeää tietää, milloin ovulaatio tapahtuu, ja ymmärtää kehon antamia merkkejä. On myös syytä huomioida, että hedelmällisyysikkuna alkaa heti kuukautisten päätyttyä, yleensä kierron 11.–21. päivänä ennen ovulaatiota. Lue kaikki hedelmällisyyden seurantamenetelmää käsittelevästä blogikirjoituksestamme , jotta ymmärrät, miten voit seurata hedelmällisiä päiviäsi!
VOINKO TULLA RASKAAKSI KUUKAUTISTEN AIKANA?
Isoäitini sanoi minulle kerran: ”Luulin, ettei kuukautisten aikana voi tulla raskaaksi, mutta juuri niin sain isäsi!”
...no niin, isoäiti, mutta ehkä sinun kuukautiskierros oli lyhyempi kuin tyypilliset 28–30 päivää. Jos kierrosi on lyhyempi, mahdollisuudet tulla raskaaksi kuukautisten aikana voivat olla suuremmat, koska ovulaatio tapahtuu kierron aikaisemmassa vaiheessa. Toisin sanoen, ”mitä aikaisemmin ovulaatio tapahtuu, sitä aikaisemmin hedelmällinen jakso alkaa, sillä hedelmällinen jakso alkaa viisi päivää ennen ovulaatiota.”
OLETKO JO HÄMILLÄSI?
Älkää huoliko, kuukautiset saavat, olemme täällä teitä varten. Jos luulette tuntevanne kuukautiskierronne melko hyvin, tiedät todennäköisesti, mitä kohdussasi tapahtuu. Mutta jos olet vielä epävarma (ehkä olet juuri lopettanut ehkäisypillerien käytön ja olet vasta vähitellen tutustumassa kuukautiskiertoosi, tai ehkä et ole koskaan seurannut sitä), nyt on aika tehdä omaa tutkimusta ja ottaa kehosi hallintaasi! Tässä on hauska blogikirjoitus, jonka olemme kirjoittaneet kuinka seurata kuukautiskiertoasi.
Onko sinulla kysymyksiä? Lähetä meille yksityisviesti Facebookissa, Twitterissätai Instagramissa ja aloita keskustelu!
