Kohdunsisäiset ehkäisyvälineet (IUD) ovat suosittu pitkäaikainen ehkäisymenetelmä, ja aivan kuten kuukautiskupit, niitä arvostetaan niiden kätevyyden, tehokkuuden ja ympäristöystävällisyyden vuoksi.
Mutta voivatko nämä kaksi sisäistä laitetta toimia rinnakkain ongelmitta? Lyhyt vastaus: KYLLÄ, kunhan noudatetaan muutamia järkeviä varotoimia.
Kierukka + kuukautiskuppi = tehokas yhdistelmä
Kuukautiskupin käyttö yhdessä kierukan kanssa on yleensä turvallista. Koska molemmat ovat kuitenkin kehossasi, on tärkeää ymmärtää, miten ne vaikuttavat toisiinsa. Tässä on tietoja, jotka sinun on hyvä tietää, jotta ehkäisy ja kuukautisten hoito toimivat sopusoinnussa:
Tarkista merkkijonon pituus
Kierukassasi on pieni naru, joka roikkuu kohdunkaulan läpi. Kun käytät kuukautiskuppia, tämän narun tulisi mieluiten olla kupin yläpuolella tai sen sisällä, eikä se saisi roikkua kupin sisään. Kun olet asettanut kupin paikoilleen, vedä puhtaalla sormella kupin reunan ympäri tarkistaaksesi, onko naru näkyvissä. Jos naru tuntuu liian pitkältä tai epämukavalta, pyydä lääkäriäsi leikkaamaan sitä turvallisesti.
Imuteho on tärkeää
Kuukautiskupit muodostavat kevyen imuvoiman, joka estää vuotamisen. Lunette-kupit on suunniteltu pehmeiksi ja sileiksi, mikä minimoi riskin, että ne vetäisivät kierukan narua. Mutta tässä on kultainen sääntö: älä koskaan nykäise kuppia ulos. Riko aina ensin imutiiviste puristamalla kupin pohjaa ennen sen poistamista. Tämä vapauttaa imuvoiman ja suojaa kierukan sijaintia.
Mitä tutkimukset osoittavat?
Äskettäin Contraception and Reproductive Medicine -lehdessä julkaistussa tutkimuksessa todettiin, että kuukautiskupin käyttö saattaa lisätä kohdunsisäisen ehkäisyvälineen siirtymisen riskiä, etenkin jos sitä ei käytetä oikein. Kokonaisriski on kuitenkin edelleen pieni, ja sitä voidaan vähentää noudattamalla oikeaa käyttötekniikkaa ja käymällä säännöllisesti terveydenhuollon ammattilaisen luona tarkastuksissa.
Ajoitus on kaikkein tärkeintä
Onko sinulle juuri asennettu kierukka? Odota vähintään 2–4 viikkoa ennen kuukautiskupin käyttöä. Näin kehollasi on aikaa sopeutua, ja se vähentää kierukan ennenaikaisen irtoamisen riskiä.
Kysy aina lääkäriltäsi neuvoa ennen näiden tuotteiden yhdistämistä, etenkin jos et ole aiemmin käyttänyt kumpaakaan niistä.
Lopulliset vinkit turvalliseen käyttöön
- Valitse lääketieteelliseen käyttöön tarkoitettu silikonikuppi, kuten Lunette, jotta saat parhaan mahdollisen mukavuuden ja turvallisuuden.
- Tarkista kierukan narut säännöllisesti.
- Vältä voimakkaita liikkeitä kupin poistamisen aikana.
- Avaa sinetti joka kerta, kun otat kupin pois.
- Varaa säännöllisiä tarkastuskäyntejä gynekologiltasi.
Kyllä, kuukautiskupin käyttö on mahdollista yhdessä kierukan kanssa. Kun noudatetaan asianmukaisia varotoimia, ne muodostavat unelmaparin kestävään ja huolettomaan kuukautisten hoitoon.
Kuva: Pinterestin luvalla
