Kun sinulla on vastasyntynyt vauva sylissäsi, kuukautiset saattavat tuntua viimeiseltä asialta, josta haluat ajatella. Mutta kun ne palaavat, Lunette-kuukautiskuppi on valmis tukemaan sinua – puhdas, mukava ja kustannustehokas.
Voiko kuukautiskupin käyttää synnytyksen jälkeen?
Kyllä! Heti kun terveydenhuollon ammattilainen antaa luvan, voit taas käyttää Lunette-kuppiasi. Muista vain:
· Älä käytä kuukautiskuppia synnytyksen jälkeisen verenvuodon yhteydessä (lochia). Se ei ole turvallista infektio- ja tulehdusriskin vuoksi;
· Odota, kunnes olet käynyt synnytyksen jälkitarkastus ja varmista, että kohdunkaulasi on sulkeutunut ja paraneminen on päättynyt;
· Jokaisen kehon paraneminen tapahtuu eri tavalla – joillakin se vie viikkoja, toisilla kuukausia. Kuuntele kehoasi ja lääkäriäsi.
Minkä kokoista kuukautiskuppia kannattaa käyttää raskauden jälkeen?
Vaikka farkkusi eivät enää istu kuten ennen, se ei tarkoita, että kuppikokosi ei enää sopisi. Monet ihmiset käyttävät edelleen Lunette-kuukautiskuppia kokoa 1 synnytyksen jälkeen, varsinkin jos kuukautisvuoto on edelleen vähäistä ja lantionpohjan lihakset ovat vahvat.
Saatat kuitenkin mieluummin valita Lunette-kuukautiskuppi kokoa 2 jos:
· Virtauksesi on kasvanut;
· Kohdunkaulasi sijaitsee alempana;
· Lantionpohjan lihakset tuntuvat heikommilta (ja kuppi liukuu alas).
Lantionpohjan harjoitukset (kuten Kegel-harjoitukset) voivat auttaa palauttamaan lihasten kimmoisuutta, parantamaan kuukautissuojan istuvuutta ja jopa tehostamaan virtsarakon hallintaa ja seksuaalista toimintakykyä. Kaikille hyötyä.
Kohdunkaulan asento synnytyksen jälkeen
Raskaus ja synnytys voivat muuttaa kohdunkaulan asentoa. Jos se sijaitsee alhaalla, koko 1 voi olla mukavampi, koska se on lyhyempi. Jos kohdunkaulasi on korkeammalla tai olet synnyttänyt useammin, koko 2 saattaa sopia paremmin. Kokeile, mikä tuntuu juuri sinun kehollesi sopivalta.
Voimakas verenvuoto synnytyksen jälkeen
Hormonimuutokset tai kierukka voivat lisätä kuukautisvuotoa. Jos kuukautisesi ovat runsaammat, koko 2 tarjoaa enemmän tilavuutta ja voi vähentää tarvetta tyhjentää se usein.
Lunette-kuukautiskupia voi käyttää yhdessä kierukan kanssa, mutta varovaisuutta on noudatettava:
· Pyydä lääkäriäsi leikkaamaan IUD:n narut niin lyhyiksi kuin se on turvallisesti mahdollista;
· Kun irrotat kuppia, purista pohjaa kevyesti imun irrottamiseksi ennen vetämistä;
· Tarkista narun pituus säännöllisesti. Jos se tuntuu pidemmältä, kierukka on saattanut siirtyä paikaltaan.
Kehosi on saanut aikaan jotain uskomatonta. Ja vaikka kuukautiset saattavat tuntua epätoivotulta vieraalta, Lunette-kuppi on täällä helpottamaan tilannetta. Olitpa sitten tyytyväinen kokoon 1 tai siirrytkö kokoon 2, tärkeintä on mukavuus, itseluottamus ja oman kehosi kuunteleminen.
Tämä sisältö on tarkoitettu ainoastaan koulutuksellisiin ja tiedottaviin tarkoituksiin. Se ei korvaa lääketieteellistä neuvontaa, diagnoosia tai hoitoa. Kysy aina neuvoa pätevältä terveydenhuollon ammattilaiselta ennen kuukautiskupin käyttöä synnytyksen jälkeen tai kohdunsisäisen ehkäisyvälineen (IUD) kanssa. Jokaisen kehon toipuminen on yksilöllistä, ja ammattilaisen ohjeet takaavat turvallisen ja yksilöllisen hoidon.
kuva: Lunette
