Puhutaanpa endometrioosista. Se koskee noin joka kymmenesä henkilöä, joille on syntymässä määritelty naispuolinen sukupuoli – eli yli 176 miljoonaa ihmistä maailmanlaajuisesti. Silti se on edelleen yksi lisääntymisterveyden alalla eniten väärin ymmärretyistä ja alidiagnosoiduista sairauksista.
Meille on jo pitkään uskoteltu myyttiä, että kivuliaat kuukautiset ovat yksinkertaisesti osa naisena olemista. Vaikka lievät kouristukset voivatkin olla normaalia, endometrioosin aiheuttama kipu on aivan eri luokkaa, ja se ansaitsee vakavaa huomiota.
Mitä endometrioosi oikeastaan on?
Endometrioosi on krooninen, estrogeeniriippuvainen sairaus, jossa kohdun limakalvoa muistuttava kudos kasvaa kohdun ulkopuolella. Tätä kudosta voi esiintyä:
- Munasarjat, munanjohtimet, kohdunkaula;
- Suolisto, virtsarakko, peräsuoli;
- Harvinaisissa tapauksissa jopa keuhkot tai iho.
Joka kuukausi tämä epänormaali kudos reagoi hormonaalisiin muutoksiin – se kasvaa, hajoaa ja vuotaa verta – aivan kuten kohdun limakalvo. Mutta toisin kuin kuukautisten yhteydessä, tällä verellä ei ole minnekaan mennä. Seurauksena on tulehdus, arpeutuminen ja voimakkaita kipuja.
Miten se vaikuttaa elämääsi?
Endometrioosi voi vaikuttaa:
- Päivittäinen toimintakyky – krooninen kipu, väsymys ja ruoansulatusongelmat;
- Mielenterveys – ahdistus, masennus ja eristäytyminen;
- Hedelmällisyys – jopa 50 % hedelmättömyystapauksista liittyy endometrioosiin;
- Ura – Joka kuudes ilmoittaa menettäneensä työpaikkansa tai työkykynsä heikentyneen oireiden vuoksi.
Merkit ja oireet, joihin on syytä kiinnittää huomiota
Endometrioosin oireet vaihtelevat, mutta yleisiä oireita ovat muun muassa:
- Voimakas lantion kipu;
- Kivuliaat kuukautiset (dysmenorrhea);
- Voimakas tai epäsäännöllinen verenvuoto;
- Kipu yhdynnän aikana;
- Kivulias ulostaminen tai virtsaaminen;
- Väsymys, turvotus, pahoinvointi;
- Lapsettomuus;
- Munasarjakystat;
- Kipu lantion tutkimusten aikana.
Nämä oireet voivat olla samankaltaisia kuin muissa sairauksissa, kuten ärtyneen suolen oireyhtymässä (IBS) tai munasarjojen monirakkulataudissa (PCOS), joten oireiden vakavuus ja kesto ovat keskeisiä indikaattoreita.
Miksi sen diagnosointi on niin vaikeaa?
Endometrioosin diagnosointi on tunnetusti hankalaa. Sitä sekoitetaan usein seuraaviin sairauksiin:
- IBS;
- Lantion tulehdussairaus;
- Munasarjakystat;
- Kilpirauhasen toimintahäiriöt.
Kestää keskimäärin 8 vuotta, ennen kuin potilas saa oikean diagnoosin. Kultainen standardi? Laparoskopia – kirurginen toimenpide, jossa kamera viedään lantion alueelle endometriumia muistuttavan kudoksen esiintymisen varmistamiseksi.
Sukupuolten välinen kipuero
Olkaamme rehellisiä: monia naisia, joilla on kohtu, sivuutetaan rutiininomaisesti, kun he kertovat kivusta. Tutkimukset osoittavat, että naisilla on 50 % suurempi todennäköisyys saada väärä diagnoosi sydänkohtauksen yhteydessä, ja sama ennakkoluulo koskee myös lisääntymisterveyttä. Kipu on subjektiivista, mutta kokemuksesi on todellinen. Jos tunnet, että jokin on vialla, puolusta itseäsi. Jatka vaatimista, kunnes sinua kuullaan.
Hoito-optiot
Endometrioosille ei ole parannuskeinoa, mutta sen oireita voidaan lievittää seuraavilla tavoilla:
Hormonihoito
Auttaa säätelemään estrogeenitasoa ja hillitsemään kudosten kasvua. Ei ole pysyvä ratkaisu, mutta voi lievittää oireita.
Tulehdusta hillitsevä ruokavalio
Maitotuotteiden, kofeiinin, puhdistetun sokerin ja alkoholin kulutuksen vähentäminen voi auttaa. Keskity lehtivihanneksiin, saksanpähkinöihin, paksoihin ja omega-rasvahappoja sisältäviin elintarvikkeisiin.
Leikkaus
- Konservatiivisessa leikkauksessa poistetaan kudosta säilyttäen samalla lisääntymiselimet;
- Vaikeissa tapauksissa voidaan harkita kohdunpoistoa, mutta se on peruuttamaton toimenpide.
Kysy aina asiantuntijan neuvoa selvittääksesi, mikä sopii juuri sinulle.
Voiko kuukautiskupin käyttää endometrioosin yhteydessä?
Kyllä. Monet endometrioosista kärsivät ihmiset käyttävät turvallisesti lääketieteellistä silikonia olevia kuukautiskuppeja. Ne ovat:
- Ei sisällä myrkkyjä, valkaisuaineita eikä hajusteita;
- Hellävarainen herkälle kudokselle;
- Sopii paremmin runsaan vuotamisen ja hyytymien hallintaan;
- Kustannustehokas ja ympäristöystävällinen.
Kysy aina ensin neuvoa terveydenhuollon ammattilaiselta, etenkin jos sinulla on lantion kipuja tai olet käynyt leikkauksessa.
Endometrioosi on todellinen, kivulias ja usein näkymätön sairaus. Et kuitenkaan ole yksin, ja ansaitset vastauksia, tukea ja helpotusta.
Tämä artikkeli on tarkoitettu ainoastaan koulutuksellisiin ja tiedottaviin tarkoituksiin. Se ei korvaa lääketieteellistä neuvontaa, diagnoosia tai hoitoa. Jos sinulla on endometrioosin oireita tai olet huolissasi lisääntymisterveydestäsi, ota yhteyttä pätevään terveydenhuollon ammattilaiseen. Jokainen keho on ainutlaatuinen, ja yksilöllinen lääketieteellinen ohjaus on olennaisen tärkeää asianmukaisen hoidon kannalta.
Kuva on peräisin Klara Landratin dokumenttielokuvan”The Silent Enemy – Endometriosis” mainosjulisteesta
