O odor vaginal é uma das questões mais comuns e mais pesquisadas no Google no que diz respeito à saúde íntima. E embora possa parecer embaraçoso ou confuso, a verdade é simples:todas as vaginas têm um odor, e esse odor varia naturalmente ao longo do ciclo menstrual. A maioria das alterações é normal. Algumas são sinais aos quais vale a pena prestar atenção.
Resposta rápida: Todas as vaginas têm um odor natural, geralmente suave e ligeiramente ácido ou almiscarado, que varia ao longo do ciclo menstrual, após a prática de exercício físico e após as relações sexuais. Um novo odor a peixe é o sinal mais comum de vaginose bacteriana, que é fácil de diagnosticar e tratar. Consulte um médico se o odor for forte, a peixe ou a podre, ou se for acompanhado de comichão ou corrimento invulgar.
Este guia explica de onde vem o odor vaginal, o que significam normalmente os odores mais comuns, como manter o conforto e quando é altura de consultar um médico ou enfermeiro.
De onde vem o odor vaginal?
O teu aroma é determinado por vários fatores ao mesmo tempo:
- o seu microbioma vaginal, as bactérias que vivem na vagina
- hormonas, que variam ao longo do ciclo
- suor das glândulas à volta da vulva e da virilha
- corrimento, sangue menstrual e sémen
- o pH vaginal
Uma vagina saudável é ligeiramente ácida, com um pH entre cerca de 3,8 e 4,5, mantido assim pelos lactobacilos protetores. Quando os lactobacilos predominam, o odor é geralmente suave e ligeiramente azedo. Quando outras bactérias se multiplicam em excesso, o odor pode tornar-se a peixe, a podre ou semelhante ao da amoníaca. Leia mais sobre o pH vaginal.
Odores vaginais comuns e o que normalmente significam
| Cheiro | O que isso normalmente significa | Normal? |
|---|---|---|
| Azedo, picante, um pouco parecido com iogurte ou pão | Um equilíbrio saudável, dominado por lactobacilos | Sim |
| Com aroma a almíscar, terroso ou «maduro» | Suor misturado com secreção, frequentemente após a prática de exercício físico ou perto do fim do período menstrual | Sim |
| Metálico ou acobreado | Sangramento durante ou logo após o período, ou um ligeiro sangramento após as relações sexuais | Normalmente |
| Doce ou frutado | Bactérias normais e suor | Normalmente, a menos que também tenhas comichão |
| Como a lixívia ou a amoníaca | Suor misturado com vestígios de urina, ou alguns lubrificantes e preservativos | Normalmente, se houver um cheiro forte e persistente a amoníaco, vale a pena verificar |
| Suspeito | Na maioria das vezes, vaginose bacteriana (VB); por vezes, tricomoníase | Consulte um médico |
| Podre ou muito forte | Uma infeção ou um tampão que ficou esquecido | Consulte um médico |
Secreção malcheirosa: as causas mais comuns
Vaginose bacteriana (VB)
A vaginose bacteriana (VB) é a causa mais comum de um novo odor vaginal. Ocorre quando a quantidade de lactobacilos diminui e outras bactérias proliferam em excesso. Os sinais típicos são um odor a peixe, muitas vezes mais intenso após as relações sexuais ou após o período menstrual, e corrimento fino, cinzento ou branco. A VB é fácil de diagnosticar e tratar, por isso consulte um médico ou um enfermeiro.
Infecção por fungos (candidíase)
As infecções por candida normalmente não têm um cheiro muito forte. Se tiverem, é um cheiro suave, a fermento. Os principais sintomas são comichão, ardor, vermelhidão e corrimento branco e espesso, que se assemelha um pouco a queijo cottage. Leia mais sobre a comichão antes do período.
Tricomoníase e outras IST
A tricomoníase pode causar um forte cheiro a peixe, acompanhado de corrimento espumoso de cor amarelo-esverdeada. A clamídia e a gonorreia também podem alterar o seu corrimento. Muitas IST não apresentam quaisquer sintomas, por isso faça o teste se tiver um novo parceiro ou se tiver alguma preocupação.
Um tampão esquecido
Um tampão que fica no corpo durante dias pode causar um cheiro muito forte e a podridão. Retire-o, se conseguir, e consulte um médico, especialmente se tiver febre, se não se sentir bem ou se tiver uma erupção cutânea, pois um tampão retido aumenta o risco de síndrome do choque tóxico.
Odor vaginal durante e após o período
O sangue é menos ácido do que a vagina, pelo que a menstruação pode alterar o teu pH durante alguns dias; além disso, o sangue tem um cheiro metálico característico. É comum sentir um cheiro ligeiramente mais forte ou diferente durante e logo após a menstruação. Se o cheiro se tornar a peixe ou a podre, ou se for acompanhado de comichão ou corrimento invulgar, consulta um médico. Se tiveres notado um corrimento castanho imediatamente antes ou depois da menstruação, isso também costuma ser sangue antigo.
Se utilizas um copo menstrual e o cheiro parece provir do próprio copo, lê aqui como eliminar o cheiro do copo menstrual.
Odor vaginal durante a gravidez
Níveis mais elevados de estrogénio durante a gravidez significam, muitas vezes, um aumento do corrimento e um odor ligeiramente diferente. Normalmente, isso é normal, mas as infeções, como a candidíase, são mais comuns durante a gravidez. Informe a sua parteira ou o seu médico se notar um odor forte ou desagradável.
Como reduzir o odor vaginal de forma segura
- Mantenha a higiene íntima simples. Lave apenas a vulva, a parte exterior, com água morna. A vagina limpa-se sozinha.
- Evite produtos perfumados. Douchas vaginais, gel de banho perfumado, toalhitas e desodorizantes podem alterar o pH vaginal e agravar o odor.
- Use roupa interior respirável. As cuecas Lunette Period Panties têm uma reforço em algodão biológico respirável e podem ser usadas em qualquer dia do seu ciclo, inclusive durante o corrimento.
- Tira rapidamente a roupa suada e o fato de banho.
- Troque ou esvazie os produtos de higiene menstrual regularmente.
Para perceberes também o que é normal no que diz respeito ao teu corrimento, lê o nosso guia sobre o corrimento vaginal.
Quando consultar um médico
Consulte um médico ou um enfermeiro se o cheiro:
- é forte, a cheirar a peixe, a podre ou a amoníaco e não desaparece
- acompanha-se de comichão, ardor, desconforto ou dor
- é acompanhado por corrimento cinzento, verde, amarelo ou espumoso
- acompanha-se de sangramento entre períodos, após relações sexuais ou após a menopausa
- acompanhado de febre ou de uma sensação de mal-estar
Odor vaginal: perguntas frequentes
É normal que a vagina tenha um cheiro?
Sim. Cada vagina tem o seu próprio odor, muitas vezes ligeiramente ácido ou almiscarado, e esse odor varia ao longo do ciclo menstrual, após a prática de exercício físico e após as relações sexuais. Um novo odor forte, a peixe ou a podre é o tipo de alteração que deve ser avaliada por um médico.
Por que é que a minha vagina tem um cheiro diferente depois da menstruação?
O sangue é menos ácido do que a vagina, pelo que a menstruação pode alterar temporariamente o pH vaginal, e o próprio sangue tem um cheiro metálico. Normalmente, isto normaliza-se ao fim de alguns dias. Um cheiro a peixe após a menstruação pode ser um sinal de vaginose bacteriana.
O que significa um cheiro a peixe?
Um cheiro a peixe, especialmente quando acompanhado de corrimento fino, cinzento ou branco, é o sinal mais comum de vaginose bacteriana (VB). Também pode ser um sinal de tricomoníase, uma IST. Consulte um médico ou enfermeiro; ambas as doenças são fáceis de diagnosticar e tratar.
Como posso reduzir o odor vaginal?
Lave apenas a vulva com água morna, evite produtos de higiene íntima perfumados, duches vaginais e desodorizantes, use roupa interior respirável e troque rapidamente a roupa suada. Se o odor for recente, intenso ou vier acompanhado de outros sintomas, consulte um médico.
Por que é que o meu corrimento tem um cheiro azedo?
Um cheiro ligeiramente azedo e picante é, normalmente, sinal de uma vagina saudável. Os lactobacilos protetores produzem ácido láctico, que mantém a vagina ácida e confere ao corrimento um cheiro semelhante ao do iogurte. Só vale a pena verificar se o cheiro se tornar forte, a peixe ou a podre, ou se for acompanhado de comichão, ardor ou corrimento invulgar.
Porque é que a minha menstruação cheira a amoníaco?
Um cheiro semelhante ao da amoníaca durante o período menstrual deve-se, normalmente, ao suor ou a vestígios de urina que se misturam com o sangue e o corrimento, e costuma desaparecer assim que se lava ou troca o produto de higiene menstrual. Se o cheiro for intenso, persistir após o fim do período ou for acompanhado de outros sintomas, consulte um médico ou um enfermeiro.
Fontes
Este artigo tem caráter informativo geral e não constitui aconselhamento médico. Se estiver preocupada com uma alteração no odor ou no corrimento, fale com um médico, enfermeiro ou parteira.
