6 raisons pour lesquelles vos règles pourraient être en retard, en plus de la grossesse

Que vous ayez vos règles tous les 28 jours comme sur des roulettes ou que votre flux préfère aller et venir à sa guise, le fait que vos règles disparaissent est souvent source d'inquiétude. Votre esprit s'emballe avec des pensées de tests de grossesse et d'échographies et de regarder votre bébé obtenir son diplôme universitaire - une vie imaginaire que vous avez créée, nourrie et aidé à grandir tout cela parce que le petit peu de sang que vous espériez trouver ce matin n'a pas fait son apparition. Que la grossesse soit actuellement votre objectif ou que vous la reteniez temporairement ou définitivement, un fœtus in utero n'est certainement pas la seule cause de règles qui disparaissent. Voici 6 raisons, outre le fait d'être enceinte, pour lesquelles vos règles pourraient être en retard.

1. Stress

Si vous avez été stressée au travail ou si vous avez dû faire face à d’autres facteurs de stress, notamment traumatisants, vos règles pourraient être en retard. C’est ce qu’on appelle l’aménorrhée hypothalamique . « L’hypothalamus est le centre du cerveau et contrôle la reproduction. Il produit une hormone qui signale la production d’autres hormones nécessaires à l’ovulation », selon Shady Grove Fertility. Donc, si vous avez été stressée par quelque chose, grand ou petit, faites de votre mieux pour trouver du temps pour vous détendre. Si vous avez vécu une situation traumatisante, vous devriez appeler votre médecin et demander l’avis d’un professionnel.

2. Être malade

Les merveilles que votre corps accomplit sont toutes liées à un certain niveau. Lorsqu'un système ne fonctionne pas aussi bien qu'il le devrait, les autres sont également affectés. C'est comme un jeu de survie : quel processus corporel est le plus important en ce moment ? Si vous avez un rhume, la grippe ou un autre type de maladie, votre cycle menstruel est probablement le premier à être interrompu afin de permettre au reste de votre corps de reprendre son activité.

3. Fluctuations de poids

Dites bonjour à votre hypothalamus (le centre du cerveau qui contrôle les hormones reproductrices, comme l'œstrogène). Lorsque vous subissez des fluctuations extrêmes de votre poids, la quantité d'œstrogène libérée peut avoir un impact sur le fait que vous ayez ou non vos règles. Si vous perdez beaucoup de poids rapidement, votre corps ne produira pas suffisamment d'œstrogène. Si vous prenez trop de poids, votre corps aura trop d'œstrogène. Dans tous les cas, cela pourrait être une raison pour laquelle vos règles sont en retard.

4. Changement dans votre emploi du temps

Des changements mineurs dans votre emploi du temps n'auront pas d'impact sur votre cycle menstruel, mais des changements plus importants, comme le passage au travail de nuit ou le décalage horaire dû à un voyage à l'autre bout du monde (vous êtes une jet-setteuse, vous !), peuvent avoir un impact. La bonne nouvelle est que ce changement est temporaire. Une fois que votre corps s'est acclimaté à votre nouvel emploi du temps, vos règles devraient reprendre leur cours normal. Si ce n'est pas le cas, il vaut la peine d'appeler votre médecin.

5. Déséquilibre hormonal

Les hormones jouent bien sûr un rôle important dans votre cycle menstruel. Elles déterminent l'intensité, la durée et même la survenue de vos règles. Si vos hormones sont déréglées, vous risquez de ne pas avoir de règles. L'une des causes pourrait être le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) ou l'endométriose . Si vous pensez que c'est le cas, appelez votre médecin. Il pourra vous indiquer la voie à suivre pour vous aider à réguler vos symptômes.

6. Votre contraception

Oui, même si vous ne renoncez pas aux pilules de sucre, votre contraception pourrait modifier votre cycle menstruel. Que vous ayez un stérilet, que vous receviez des injections de Depo ou que vous preniez la pilule, les changements hormonaux causés par la contraception peuvent parfois éliminer ou diminuer vos règles. Bien que cela puisse parfois être un effet secondaire bienvenu, il est bon de savoir que c'est en fait la cause de règles tardives ou inexistantes.

Si vous pensez être enceinte, il est toujours judicieux de faire un test. Sinon, parlez de vos règles tardives à votre médecin. Il pourra vous fournir des informations précieuses et vous rassurer. Si vous recherchez des règles durables et sans stress, consultez notre gamme de produits pour les règles .