Heb je net je eerste Lunette-menstruatiecup gekocht of denk je erover na? Een van de meest gestelde vragen is: “Hoe maak ik hem schoon? Is het veilig om hem opnieuw te gebruiken?” Absoluut ! Met de juiste verzorging gaat je Lunette-menstruatiecup jarenlang mee, waardoor het een duurzame, veilige en lichaamsvriendelijke keuze is.
EERSTE GEBRUIK
Voordat je je cup voor het eerst gebruikt:
- Was je handen en maak de beker schoon met warm water en een milde, geurloze vloeibare zeep.
- Wij raden onze Cup Cleanser aan: deze bevat geen agressieve chemicaliën, is veilig voor de vaginale pH-waarde en ruikt naar verfrissende eucalyptus.
- Kook je kopje vervolgens maximaal 5 minuten in een pan met water. Zorg ervoor dat er genoeg water in zit, zodat het kopje blijft drijven en de bodem van de pan niet raakt.
Tip van een professional: Zet het kopje in een metalen garde om te voorkomen dat het tijdens het koken in contact komt met de bodem.
Dagelijkse reiniging tijdens je cyclus
Na elke lediging:
- Spoel je kopje eerst af met koud water om vlekken te voorkomen.
- Was je met een milde, olievrije en geurloze zeep met een pH-waarde tussen 3,5 en 5,5.
- Gebruik geen afwasmiddel, wasmiddel of antibacteriële zeep, en zet je beker niet in de vaatwasser.
- Als je onderweg bent, kun je Lunette Cup Wipes of een beetje ontsmettingsalcohol gebruiken om de cup te reinigen. Zorg er wel voor dat je de cup grondig afspoelt voordat je hem weer inbrengt.
Tussen de cycli door
Om je kopje vers te houden:
- Laat het voor en na elke cyclus maximaal 5 minuten koken.
- Laat het volledig aan de lucht drogen voordat je het in het ademende zakje opbergt (nooit in een luchtdichte verpakking).
Hoe verwijder je geurtjes?
Als je beker een geurtje krijgt, maak je dan geen zorgen: dat betekent niet dat hij vies is. Zo maak je hem weer fris:
- Laat het maximaal 1 uur in ontsmettingsalcohol weken
- Of gebruik een mengsel van 50% water en 50% witte azijn
- Spoel altijd grondig af en laat het daarna 5 minuten koken om eventuele resten te verwijderen
Hoe verwijder je vlekken?
- Spoel altijd eerst af met koud water
- Om vlekken te verwijderen:
- Laat je kopje een paar uur in direct zonlicht staan
- Laat het in citroensap of azijn weken en kook het vervolgens 5 minuten
De luchtgaten schoonmaken
- Vul het kopje met water, bedek de bovenkant met je handpalm, draai het om en knijp erin – zo worden de gaatjes doorgespoeld.
- Je kunt ook een zachte tandenborstelof een afgestompte tandenstoker gebruiken die in alcohol is gedrenkt.
- Gebruik nooit scherpe voorwerpen zoals naalden; deze kunnen de siliconen beschadigen.
De gouden regel
Was altijd je handen voordat je je menstruatiecup aanraakt. Zorg dat je nagels schoon zijn. Kook je menstruatiecup voor en na elke cyclus maximaal 5 minuten uit.
