Seks tijdens je menstruatie kan veel vragen oproepen, en een van de meest gestelde vragen is of jeseks kunt hebbenterwijl je een menstruatiecup draagt. Veel mensen vragen zich ook af of het veilig, comfortabel of aan te raden is. In deze gids vind je alles wat je moet weten over het gebruik van een menstruatiecup tijdens seks, inclusief wat wel en niet veilig is, en welke mythes je gerust kunt negeren.
KORTE SAMENVATTING
- Vaginale geslachtsgemeenschap met een menstruatiecup wordtafgeraden.
- Activiteiten zonder penetratie (orale seks, uitwendige stimulatie, wederzijdse masturbatie) zijn veilig zolang de cup op zijn plaats zit.
- Anale seks is over het algemeen veilig als er een cup is ingebracht, zolang het maar prettig aanvoelt.
- Een menstruatiecup kan niet in je lichaam verdwijnen.
- Als u klachten heeft of zich zorgen maakt, raadpleeg dan een zorgverlener.
WAT IS EEN MENSTRUATIECUP EN HOE WERKT DEZE?
Een menstruatiecup is een zacht, flexibel en herbruikbaar menstruatieproduct dat is gemaakt van siliconen van medische kwaliteit. In plaats van menstruatievocht op te nemen zoals een tampon, vangt de cup het op. De cup zit comfortabel in het vaginakanaal, net onder de baarmoederhals, en vormt daar een zachte afsluiting die lekken voorkomt.
Waarom zoveel mensen dol zijn op menstruatiecups:
- milieuvriendelijk zijn en afval verminderen,
- kan tot 12 uur worden gedragen,
- comfortabel en geschikt voor een actieve levensstijl,
- bijdragen aan een grotere bewustwording rond menstruatiegezondheid.
Als je meer wilt weten over hoe menstruatiecups werken of de maten van menstruatiecups wilt vergelijken, bieden de informatiematerialen van Lunette nuttige tips.
KUN JE SEKS HEBBEN MET EEN MENSTRUATIECUP?
Nee. Vaginale geslachtsgemeenschap met een menstruatiecup wordt afgeraden omdat:
- de beker neemt ruimte in het vaginakanaal in,
- door penetratie kan het cupje verschuiven of losraken,
- dit kan ongemak veroorzaken bij jou of je partner,
- dit verhoogt het risico op lekkages.
Als je van plan bent om vaginale penetratie te hebben, hoef je de cup alleen maar van tevoren te verwijderen.
SEKS TIJDENS DE MENSTRUATIE MET EEN MENSTRUATIECUP. WAT IS VEILIG?
Je kunt je menstruatiecup gerust inhouden tijdens:
- orale seks,
- externe prikkels,
- wederzijdse masturbatie,
- elke vorm van intimiteit waarbij geen vaginale penetratie plaatsvindt.
In deze gevallen blijft de cup op zijn plaats zitten en veroorzaakt hij doorgaans geen ongemak.
HOE ZIT HET MET ANALE SEKS MET EEN MENSTRUATIECUP?
Bij anale seks vindt er geen vaginale penetratie plaats, dus kun je je menstruatiecup over het algemeen ingebracht laten zitten als dat voor jou prettig aanvoelt. Sommige mensen waarderen het extra gevoel van hygiëne en veiligheid tijdens hun menstruatie.
Als je je voor of na het vrijen graag even wilt opfrissen, kun je milde intieme doekjes gebruiken ( zoals Lunette Yoni Wipes). Als je glijmiddel gebruikt, kies dan voor een lichaamsveilig glijmiddel op waterbasis ( zoals Lunette Lube) dat geschikt is voor gebruik met siliconenproducten.
MYTHES OVER MENSTRUATIEKOPJES EN SEKS – ONTKRACHT
Mythe 1: Het cupje kan in je lichaam verdwalen.
Dat kan niet. De baarmoederhals fungeert als een natuurlijke barrière, dus de cup blijft altijd binnen bereik.
Mythe 2: Menstruatiecups zitten oncomfortabel tijdens de seks.
Voor dagelijks gebruik zijn de cups zo ontworpen dat ze zacht en comfortabel zitten. Bij penetrerende seks neemt de cup echter ruimte in beslag – daarom wordt aangeraden om hem te verwijderen.
Mythe 3: Menstruatiecups zorgen voor lekkage tijdens de seks.
Een correct ingebrachte cup zou tijdens dagelijks gebruik niet moeten lekken. Tijdens penetrerende seks kan de cup verschuiven of de afsluiting verliezen, dus kun je hem het beste van tevoren verwijderen.
Mythe 4: Het is onhygiënisch om seks te hebben terwijl je een menstruatiecup draagt.
Als je ze goed reinigt en onderhoudt, zijn menstruatiecups hygiënisch en veilig. Bij niet-penetrerende activiteiten kun je je cup gerust inhouden.
TIPS VOOR GEBRUIKERS VAN DE BEKER
- Kies de juiste maat - een goed passende cup is essentieel voor comfort en bescherming tegen lekken.
- Zorg voor een goede reiniging - was je cup voor en na gebruik met een speciaal daarvoor ontwikkeld reinigingsmiddel, zoalsLunette Cup Wash, ofmet milde, ongeparfumeerde zeep en warm water.
- Maak je blaas leeg voordat je intiem wordt - zelfs als je het niet helemaal verwijdert.
- Maak jezelf even op als je dat wilt - zachte intieme doekjes (zoalsLunette Yoni Wipes) kunnen je helpen om je schoon en comfortabel te voelen.
- Gebruik glijmiddel als dat nodig is - kies een lichaamsveilig glijmiddel op waterbasis (zoals Lunette Lube).
- Communiceer met je partner - open communicatie zorgt voor een prettig gevoel en vertrouwen.
Je menstruatiecyclus is een natuurlijk onderdeel van je lichaam, en je keuzes op het gebied van menstruatiegezondheid en seksueel welzijn zouden net zo natuurlijk moeten aanvoelen. Of je er nu de voorkeur aan geeft je cup vóór de seks te verwijderen of hem in te laten zitten bij activiteiten zonder penetratie, het belangrijkste is dat je je goed geïnformeerd en op je gemak voelt.
Er is niet één ‘juiste’ manier om met je menstruatie om te gaan; het gaat erom wat het beste werkt voor jouw lichaam, jouw levensstijl en jouw relaties.
