Jaka jest różnica między miesiączką a plamieniem?

Czy kiedykolwiek zastanawiałaś się, dlaczego na Twojej ulubionej bieliźnie pojawiają się czerwone lub brązowe plamki? Nie jesteś sama. Chociaż Twoim pierwszym odruchem może być pędzenie do ginekologa, nie ma się czego obawiać: to po prostu plamienie!

Na początku może to wydawać się nieco zagmatwane, ale plamienie jest całkowicie normalne i zazwyczaj nie ma powodu do większego niepokoju. Aby zapewnić Ci spokój ducha, wyjaśnimy Ci wszystko, co warto wiedzieć o plamieniu i czym różni się ono od miesiączki.

Czym jest plamienie?

Plamienie to niewielkie krwawienie z pochwy występujące poza okresem regularnych miesiączek. Zazwyczaj po skorzystaniu z toalety na bieliźnie lub papierze toaletowym widać tylko kilka kropel krwi. Plamienie może mieć wiele przyczyn i jest częstym zjawiskiem u wielu osób miesiączkujących.

Jakie są główne różnice między miesiączką a plamieniem?

Kiedy krwawisz

Główną różnicą między plamieniem a miesiączką jest moment ich wystąpienia.

Miesiączka sygnalizuje co miesiąc początek cyklu miesiączkowego — choć nie zawsze łatwo jest dokładnie określić, kiedy się rozpocznie, zazwyczaj występuje ona w dość regularnych odstępach czasu.

Z kolei plamienie może wystąpić w dowolnym momencie cyklu miesiączkowego i znacznie trudniej jest je przewidzieć.

Jak silne jest krwawienie

Ilość krwi może również wskazywać, czy masz plamienie. Podczas miesiączki wydalasz średnio około dwóch łyżek stołowych krwi (o ile nie cierpisz na krwotok miesiączkowy). W przypadku plamienia zauważysz jedynie niewielką ilość krwi — wystarczającą, by pozostawić charakterystyczne plamki na bieliźnie.

Kolor

Kolejną wyraźną wskazówką jest kolor krwi. Podczas miesiączki kolor wydzielanej krwi może się wahać od różowego do rdzawobrązowego. Plamienie najczęściej wiąże się z pojawieniem się jasnobrązowej krwi, co sprawia, że łatwiej ją, no cóż, dostrzec!

Jakie są przyczyny plamienia?

Plamienie to częste zjawisko u wielu osób miesiączkujących. W rzeczywistości istnieje wiele przyczyn, dla których może występować plamienie:

1. Miesiączka — Wiemy, wiemy, już mówiliśmy, że plamienie i miesiączka to dwie różne rzeczy; i rzeczywiście tak jest. Mimo to to zupełnie normalne, że na początku cyklu pojawia się niewielkie plamienie. Zaufaj nam!
2. Owulacja — kolejna prawdopodobna przyczyna plamienia. Owulacja następuje zaraz po uwolnieniu komórki jajowej z jajników. Nie tylko samo to może prowadzić do plamienia, ale przyczyną może być również wzrost poziomu estrogenu spowodowany brakiem zapłodnienia komórki jajowej. To sprawia, że owulacja stanowi podwójne zagrożenie dla plamienia!
3. Zagnieżdżenie — Plamienie może również wynikać z „krwawienia zagnieżdżeniowego”, czyli z momentu, gdy zarodek zagnieżdża się w macicy. Czy zbliża się więc miesiączka, czy może jesteś w ciąży? Cóż, trudno to rozróżnić, więc może to być jedno i drugie. Najlepszym sposobem na ustalenie tego jest sprawdzenie, czy występują inne objawy ciąży, takie jak mdłości, zmęczenie lub wrażliwość piersi — albo po prostu wykonaj test ciążowy!
4. Poczęcie z powikłaniami — Chociaż plamienie zazwyczaj nie stanowi powodu do niepokoju, może również towarzyszyć poronieniom, przedwczesnemu porodowi i ciąży pozamacicznej. W razie jakichkolwiek obaw należy niezwłocznie skonsultować się z lekarzem.
5. Poród – Kolejną przyczyną plamienia związaną z ciążą jest sam poród. W takiej sytuacji plamienie pojawia się zazwyczaj około 37. tygodnia ciąży, po wydaleniu przez organizm czopu śluzowego. Jeśli jednak krwawienie jest tak obfite jak podczas normalnej miesiączki, należy natychmiast skontaktować się z lekarzem.
6. Infekcje lub choroby — Wreszcie, plamienie może być również spowodowane szeregiem infekcji i chorób, w tym chorobami przenoszonymi drogą płciową, problemami z układem rozrodczym oraz zapaleniem narządów miednicy mniejszej (PID). Jeśli żadna z powyższych przyczyn plamienia nie dotyczy Ciebie, rozważ wizytę u lekarza. Chociaż większość infekcji można łatwo wyleczyć, mogą one prowadzić do powikłań w przyszłości, jeśli nie podejmiesz odpowiednich działań.
7. Środki antykoncepcyjne — Jeśli zdecydujesz się na stosowanie tabletek antykoncepcyjnych i przyjmujesz je nieprzerwanie, bez przerw, może pojawić się plamienie.

Czy istnieją metody leczenia plamienia?

Chociaż nie u każdej kobiety występuje plamienie, jest to zjawisko bardzo powszechne i całkowicie normalne. Ponieważ może być spowodowane wieloma czynnikami, nie ma konkretnego sposobu leczenia.

Możesz jednak rozważyć leczenie jednej z przyczyn plamienia — na przykład choroby przenoszonej drogą płciową. W zależności od sytuacji lekarz może przepisać leki zwalczające przyczyny plamienia, w tym antybiotyki lub leki regulujące gospodarkę hormonalną.

Co zrobić, jeśli nie masz pewności

Dla większości kobiet plamienie jest normalnym elementem cyklu miesiączkowego, który nie powoduje żadnych powikłań. Oczywiście nie ma nic złego w zasięgnięciu fachowej opinii, jeśli masz jakieś pytania lub obawy.

Jeśli nie wiesz, co zrobić, skonsultuj się z lekarzem, jeśli:

• Jesteś w ciąży lub podejrzewasz, że możesz być w ciąży
• Występuje u Ciebie ciągłe plamienie
• Uprawiałaś seks bez zabezpieczenia i pojawiło się u Ciebie plamienie

Czy można używać kubeczka menstruacyjnego, gdy występuje plamienie?

Oczywiście, że możesz! Jeśli zauważyłaś, że plamienie jest silniejsze niż zwykle — albo po prostu czułabyś się pewniej, mając dodatkową ochronę — to noszenie kubeczka menstruacyjnego jest całkowicie bezpieczne.

Zapoznaj się z naszym przewodnikiem „Podstawy korzystania z kubeczka menstruacyjnego”, aby uzyskać wskazówki dotyczące używania kubeczka menstruacyjnego Lunette, a także porady dotyczące miesiączki od naszych mentorek ds. menstruacji.

Dowiedz się więcej:

Twoje miesiączki

Dlaczego mam obfite miesiączki?

6 powodów, dla których miesiączka może się spóźnić, poza ciążą

Zrozumienie cyklu miesiączkowego