Rengøring af din menstruationskop

Ligesom alle andre genanvendelige produkter skal din Lunette Cup holdes ren både før og efter indsættelse.

»Men hvad nu, hvis jeg ikke er hjemme, og jeg skal rengøre min kop?« Ingen grund til bekymring. Nedenfor finder du en praktisk guide til, hvordan du bedst passer på din nye ledsager, uanset hvor du befinder dig.

Førstegangsbrugere:

Sørg for, at lufthullerne rundt om toppen er helt åbne. Vask hænderne, og rengør koppen med vand og mild sæbe (seriøst, ingen af de der duftende skrammel!)

Kog det i en stor gryde i 20 minutter, før du tager det i brug for første gang.

Rengøring under menstruationen:

Hæld først blodet ud i toilettet. Skyl med koldt vand og vask derefter med varmt vand. Brug Lunettes specielt udviklede rengøringsmiddel til menstruationskopper for at få den helt ren.

Din menstruation er endelig forbi – hvad nu?

Når din menstruation er slut, skal du desinficere koppen ved at koge den i en stor gryde med vand i 5 til 10 minutter.

Rengøring, når du er på farten

Lunette Cup Wipes er praktiske, når du er på campingtur eller skal bruge et ulækkert transporttoilet. De hjælper dig med at rengøre koppen, indtil du får mulighed for at vaske den grundigt under rindende vand. Med Cup Wipes kan du bruge koppen sikkert, selvom der ikke er vand til rådighed. Vådservietterne er pakket enkeltvis, så de er nemme at have med.

Ofte stillede spørgsmål om rengøring af menstruationskopper

Hvordan kan jeg rengøre lufthullerne?

Fyld koppen med vand, læg håndfladen over den, vend den på hovedet og klem den sammen. Når vandet sprøjter ud gennem lufthullerne, bliver de straks renset! Du kan også bruge en stump tandstikker, der er dyppet i sprit. Eller en tandbørste, der udelukkende er beregnet til dette formål. Brug ikke skarpe genstande (som nåle) på din kop, da de vil gøre mere skade end gavn. Du kan også bruge Lunette Cupwipes ved at rulle kanterne stramt sammen, forsigtigt sætte dem mod lufthullerne og tørre dem rene.

Hvordan rengør jeg min menstruationskop på et offentligt toilet?

Bare rolig, vi vil ikke bede dig om at løbe hen til håndvasken på den anden side af toiletkabinen! Husk, at Lunette Cup kan rumme blod i op til 12 timer. Men der kan jo ske uforudsete ting, og vi forstår godt dine bekymringer.

Vores Lunette Cup-servietter er fantastiske og superpraktiske, når du ikke lige har adgang til vand (dvs. et toilet). Husk at vaske din Lunette Cup under rindende vand som normalt, når du kommer hjem.

På arbejde kan jeg ikke vaske min Lunette med opvaskemiddel. Skal jeg vaske koppen med parfumeret sæbe eller vand fra hanen?

Nej. Parfumerede sæber med ukendte pH-værdier kan efterlade et lag af irriterende stoffer på koppen, som kan skade den følsomme slimhinde i skeden. Nogle af disse sæber kan også indeholde stoffer, der kan beskadige silikonen. Det er bedre at vaske Lunette med vand fra hanen end at bruge den forkerte slags sæbe. Lunette er glat på indersiden, hvilket gør den nem at rengøre med vand alene. Når du og Lunette kommer hjem, kan du overveje vores Lunette Cup Cleanser – den er specielt udviklet til at rengøre koppen skånsomt og grundigt uden at beskadige koppen eller irritere din krop (og så dufter den himmelsk!).

Kan jeg bruge andre rengøringsmidler eller servietter til at rengøre min Lunette-menstruationskop?

Teknisk set ja, men vi anbefaler på det kraftigste vores egne produkter, da de er udviklet til at fungere sammen med vores Lunette-produkter.

Hvis du bruger et andet mærke, skal du sørge for, at produkterne ikke indeholder skrappe kemikalier, olier, parfume eller farvestoffer, som kan efterlade rester på bægret og irritere den følsomme skede.

Hvordan ved jeg, om jeg har rengjort min Lunette-menstruationskop grundigt nok?

Når din Lunette er ren, er der hverken farver, lugt eller fedtede rester på overfladen.

Hvad er den bedste måde at fjerne pletter på?

Den bedste måde at fjerne pletter på din menstruationskop er at bruge Lunette Cupwipes. De indeholder kun vand og alkohol og passer perfekt til din menstruationskop! Du kan også lægge menstruationskoppen i blød i spriteddike.
Du kan forebygge pletter ved altid at skylle menstruationskoppen med koldt vand først!

Hvordan kan jeg rengøre min kop, når jeg er på rejse eller på camping?

Vi anbefaler, at du prøver vores praktiske Cup Wipes, når der ikke er vand til rådighed. Det er individuelt indpakkede desinficerende servietter, der kan komposteres. Superpraktisk, når man er på campingtur!

Hvordan skaffer jeg mig af med min gamle kop?

Når din kop er blevet beskadiget, eller du er klar til at skifte til en ny, kan du smide den gamle kop i skraldespanden til blandet affald. Men hvis du vil leve helt uden affald, kan du brænde den! Silikonen brænder til hvid aske og afgiver ingen skadelige stoffer.

Jeg kan ikke få min menstruationskop ud. Skal jeg være bekymret?

Bare rolig! Der sidder ikke noget fast derinde. Det kan være lidt svært i starten at tage menstruationskoppen ud, men vi lover, at det kommer helt naturligt efter et par forsøg. Når du tager koppen ud, skal du altid huske at bruge dine egne bækkenbundsmuskler. Skub koppen nedad med bækkenbundsmusklerne (som når du skal på toilettet), indtil du kan få et fast greb om bunden. Klem bunden sammen med pegefinger og tommelfinger for at løsne suget. Fortsæt derefter med at skubbe, mens du langsomt trækker koppen ud. Du kan også vugge den fra side til side, eller du kan folde koppen lidt sammen ved at tage fat i den med pegefinger, langfinger og tommelfinger.

Læg fingrene omkring koppen, og skub tommelfingeren ind mellem pegefingeren og langfingeren. På den måde folder du koppen efter C-fold-metoden, og den bliver nemmere at få ud. Du kan også prøve dette trick: Skub fingeren ind langs siden af koppen (så fingeren sidder mellem koppen og skedevæggen), og bøj fingeren, når du når kanten.

Pas på med dine negle, hvis de er for lange!

Vil brugen af en menstruationskop beskytte mig mod TSS?

Som med alle andre menstruationsprodukter kan man ikke helt udelukke risikoen for TSS. Men hvis menstruationskoppen holdes ren og bruges korrekt, er risikoen meget lille. Sørg for god personlig hygiejne, og vælg altid et pålideligt mærke. Vores kopper er fremstillet af silikone af højeste medicinske kvalitet, som er BPA-fri og indeholder ingen kemikalier. Med Lunette er du i sikre hænder. 

TSS er en infektion, der forårsages af bakterier, der trænger ind gennem sår eller slimhinder. Det er en yderst sjælden, potentielt livstruende sygdom, der forekommer hos personer med eller uden livmoder samt hos børn. TSS er forbundet med absorberende tamponer.

TSS-SYMPTOMER OMFATTER:

• pludselig høj feber
• ondt i halsen
• opkastning
• diarré
• svimmelhed
• et udslæt, der ligner solskoldning
• muskelsmerter
• besvimelse eller bevidsthedstab 

Tidlig erkendelse og behandling er afgørende, så hvis du har nogle af de ovennævnte symptomer, skal du straks fjerne menstruationskoppen, kontakte din læge og give udtryk for din bekymring over muligheden for TSS.