¿Cuál es la diferencia entre la menstruación y el sangrado intermenstrual?
¿Alguna vez te has preguntado por qué aparecen manchas rojas o marrones en tu ropa interior favorita? No eres la única. Aunque tu primer instinto sea correr al ginecólogo, no hay nada que temer: ¡solo se trata de un manchado!
Al principio puede resultar confuso, pero el sangrado leve es totalmente normal y, por lo general, no es motivo de gran preocupación. Para que te quedes tranquila, estamos aquí para explicarte todo lo que hay que saber sobre el sangrado leve y en qué se diferencia de la menstruación.
¿Qué es el sangrado intermenstrual?
El manchado es un sangrado vaginal leve que se produce fuera de los periodos menstruales habituales. Normalmente solo se observan unas pocas gotas de sangre en la ropa interior o en el papel higiénico después de ir al baño. El manchado puede deberse a diversas causas y es habitual en muchas personas que menstrúan.
¿Cuáles son las diferencias principales entre la menstruación y el sangrado intermenstrual?
Cuando tienes una hemorragia
La principal diferencia entre el manchado y la menstruación es el momento en que se producen.
La regla marca el inicio de tu ciclo menstrual cada mes; aunque no siempre es fácil determinar con exactitud cuándo empezará, suele ser bastante regular.
El sangrado intermenstrual, por su parte, puede producirse en cualquier momento del ciclo menstrual y es mucho más difícil de prever.
Cuánto estás sangrando
La cantidad de sangre que pierdes también puede indicar si se trata de un manchado. Durante la menstruación, se expulsa, de media, unas dos cucharadas de sangre (si no padeces menorragia). En caso de manchado, solo notarás que expulsas una pequeña cantidad de sangre, suficiente para dejar las manchas características en la ropa interior.
Color
El color de la sangre es otro indicio claro. Cuando tienes la regla, el color de la sangre que expulsas puede variar desde el rosa hasta el marrón rojizo. El manchado suele ir acompañado de sangre de color marrón claro, lo que hace que sea más fácil, bueno, ¡detectarlo!
¿Cuáles son las causas del sangrado intermenstrual?
El sangrado intermenstrual es algo habitual para muchas personas que tienen la menstruación. De hecho, hay varias razones por las que puedes estar experimentando sangrado intermenstrual:
- La menstruación — Ya lo sabemos, ya lo sabemos, ya hemos dicho que el sangrado intermenstrual y la regla son cosas diferentes; y lo son. Aun así, es totalmente normal que tengas un poco de sangrado intermenstrual al inicio de tu ciclo. ¡Confía en nosotras!
- La ovulación: otra posible causa del sangrado intermenstrual. La ovulación se produce en cuanto los ovarios liberan un óvulo. Esto no solo puede provocar sangrado intermenstrual, sino que el aumento de estrógenos que se produce cuando el óvulo no es fecundado también puede ser una causa. ¡Esto hace que la ovulación sea un doble golpe para el sangrado intermenstrual!
- Implantación: también puede producirse un manchado debido al «sangrado de implantación», es decir, cuando el embrión se implanta en el útero. Entonces, ¿te va a bajar la regla o estás embarazada? Bueno, es difícil distinguirlo, así que podría ser cualquiera de las dos cosas. La mejor forma de saberlo es fijarte en otros síntomas de embarazo, como náuseas, cansancio o dolor en los pechos… ¡o simplemente hacerte una prueba de embarazo!
- Embarazo anormal: aunque el sangrado leve no suele ser motivo de preocupación, también puede aparecer en casos de aborto espontáneo, parto prematuro y embarazo ectópico. Si te preocupa, debes consultar con tu médico de inmediato.
- Parto: otra causa de manchado relacionada con el embarazo es, de hecho, el inicio del parto. En este caso, suele producirse alrededor de la semana 37, una vez que el cuerpo ha expulsado el tapón mucoso. Sin embargo, si el sangrado es tan abundante como el de una menstruación normal, debes ponerte en contacto con un profesional sanitario de inmediato.
- Infecciones o enfermedades: por último, el sangrado intermenstrual también puede deberse a diversas infecciones y enfermedades, como las ITS, los problemas reproductivos y la enfermedad inflamatoria pélvica (EIP). Si ninguna de las causas mencionadas anteriormente te afecta, plantéate acudir al médico. Aunque la mayoría de las infecciones se tratan fácilmente, pueden dar lugar a complicaciones más adelante si no se toman medidas.
- Anticonceptivos: si decides tomar la píldora anticonceptiva y la tomas de forma continua, sin interrupción, es posible que tengas un ligero sangrado.
¿Existen tratamientos para el sangrado intermenstrual?
Aunque no todas las mujeres experimentan manchado, es muy frecuente y totalmente normal. Dado que puede deberse a diversos factores, no existe un tratamiento específico.
No obstante, es posible que desees tratar una de las causas del sangrado intermenstrual —por ejemplo, una ITS—. Dependiendo de la situación, el médico puede recetarte tratamientos para las causas del sangrado intermenstrual, como antibióticos o reguladores hormonales.
Qué hacer si no estás seguro
Para la mayoría de las personas, el sangrado intermenstrual es una parte normal del ciclo menstrual que no conlleva ninguna complicación. Por supuesto, no está de más pedir la opinión de un profesional si tienes alguna duda o preocupación.
Si no estás seguro de qué hacer, consulta a tu médico si:
- Estás embarazada o crees que podrías estarlo
- Tienes un sangrado intermenstrual constante
- Has mantenido relaciones sexuales sin protección y empiezas a tener un ligero sangrado
¿Se puede usar una copa menstrual si tienes un ligero sangrado?
¡Claro que sí! Si has notado que tienes un sangrado más abundante de lo habitual —o si simplemente te sentirías más cómoda con un poco más de protección—, entonces es totalmente seguro usar tu copa menstrual.
Consulta nuestra guía básica sobre la copa menstrual para obtener consejos sobre cómo utilizar tu copa menstrual Lunette, así como consejos sobre la menstruación de nuestras mentoras.
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