Par : Allison Waldbeser
Si vous avez eu un bébé, voire plusieurs, vous savez que votre corps a subi des changements considérables. Franchement, vous avez créé un être humain à l’intérieur de votre utérus ! La façon dont vous prenez soin de vous pendant et après la grossesse est extrêmement importante (évidemment), mais étiez-vous préparée à vos règles post-partum ? Avez-vous seulement abordé ce sujet en cours d’éducation sanitaire ? Nous pensons que c’est un sujet que toutes les femmes enceintes ou qui envisagent d’avoir un bébé devraient connaître, car chaque corps vit cette expérience différemment.
Vais-je saigner juste après l'accouchement ?
Il y a de fortes chances que oui ! N’oubliez pas qu’il est tout à fait normal d’avoir des saignements après l’accouchement. En effet, les femmes qui accouchent perdent une quantité importante de sang pendant et après l’accouchement. La durée de ces saignements varie d’une personne à l’autre. Susan Johns, membre de l’équipe Lunette originaire de Nouvelle-Zélande, nous a confié que ses saignements avaient duré 17 jours après la naissance de son premier enfant et 15 jours après celle de son deuxième. Il est donc important d’accepter que chaque accouchement puisse être différent et de savoir que ces saignements disparaîtront au bout de quelques jours ou semaines. Gardez à l’esprit que les saignements post-partum ne correspondent pas exactement à votre cycle menstruel : il s’agit simplement d’un signe indiquant que votre corpsélimine l’excès de sang et de tissusprésents dansvotre utérus, qui ont permis à votre bébé de se développer !
Je n'aurai pas mes règles tant que j'allaite, n'est-ce pas ?
Même si nous aimerions vous dire « oui, vous n’aurez pas vos règles tant que vous allaitez ! », certaines femmes ont tout de même leurs règles pendant l’allaitement. Cela peut paraître surprenant, carl’allaitement est le principal facteur qui détermine le moment de vos prochaines règles : en effet, la prolactine, l’hormone responsable de la production de lait maternel, BLOQUE l’ovulation. Cependant, les règles pendant l’allaitement peuvent être extrêmement irrégulières. Inutile de préciser que les hormones sont complètement folles.
Nous ne pouvons pas parler au nom de tout le monde, mais la plupart des femmes qui retrouvent leurs règles alors qu’elles allaitent encore le font peut-être parce qu’elles allaitent moins souvent (ce qui arrive pendant la phase d’apprentissage du sommeil), ou lorsqu’elles introduisent des aliments solides dans l’alimentation de leur bébé, ce qui signifie qu’elles allaitent moins.
Puis-je utiliser une coupe menstruelle en cas de saignements post-partum ?
Nous vous déconseillons d'utiliser votre coupe pendant la phase de saignements post-partum en raison du risque d'inflammation. Veuillez attendre votre consultation post-partum chez votre médecin et lui demander son avis pour vérifier si votre col de l'utérus est complètement refermé. S'il vous donne son feu vert, vous pourrez alors recommencer à utiliser votre coupe Lunette ! En attendant, nos culottes et serviettes hygiéniques en coton bio ultra-douces constituent une excellente option en cas d'incontinence légère ou de saignements post-partum.
Comment s'est passé votre saignement post-partum et vos règles ? Racontez-nous tout en détail dans les commentaires ci-dessous ! On vous promet de tous les lire :)
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photo : avec l'aimable autorisation de Pinterest
