Ja, je kunt plassen terwijl je een menstruatiecup in hebt. Je hoeft hem niet uit te doen als je naar het toilet gaat. Controleer na de stoelgang met een schone vinger of de cup nog goed zit.
Waarom je kunt plassen met een bekertje erin
Urine verlaat je lichaam via de urinebuis, een aparte opening boven de vagina. Het cupje zit in het vaginakanaal, zodat het de urinestroom niet belemmert.
Hoe zit het met naar het toilet gaan als je een menstruatiecup draagt?
Je kunt gewoon doorgaan. Door te persen kan het cupje iets naar beneden schuiven, dus het is de moeite waard om daarna even te controleren of het nog steeds rond en stevig aanvoelt en comfortabel zit. Als het naar beneden is geschoven, duw je het voorzichtig weer op zijn plaats. Was je handen voor en na.
Voel je druk op je blaas?
Sommige mensen voelen druk op hun blaas als ze een cup in hebben. Wat je kunt proberen:
- Verander de positie. Laat het bekertje iets lager zitten, onder de baarmoederhals.
- Probeer eens een zachtere cup. Lunette raadt voor een gevoelige blaas de zachtere, slankere maat 1 aan.
- Laat je onderzoeken als dit blijft gebeuren. Uit een systematische review uit 2019 in *The Lancet Public Health* bleek dat er een klein aantal meldingen was van urinewegklachten die in verband werden gebracht met het gebruik van een menstruatiecup. Als je pijn of een branderig gevoel hebt, of je blaas niet kunt legen, haal de cup dan weg en ga naar de dokter.
| Maat 1 | Maat 2 | |
|---|---|---|
| Menstruatie | Licht tot gemiddeld | Zwaarder |
| Capaciteit | 25 ml | 30 ml |
| Velgdiameter | 41 mm | 46 mm |
| Lengte inclusief steel | 72 mm | 72 mm |
| Steel | 25 mm | 20 mm |
| Siliconen | Zachter | Steviger |
| Ook geschikt voor | Laag gelegen baarmoederhals, tieners, sterke bekkenbodem, gevoelige blaas | Bovenste deel van de baarmoederhals |
Veelgestelde vragen
Komt mijn urine wel in het bekertje terecht?
Nee. Urine komt uit de urinebuis, niet uit de vagina, dus komt het niet in het bekertje terecht.
Moet ik de beker elke keer leegmaken als ik naar het toilet ga?
Nee. Maak de bak leeg wanneer dat nodig is, minstens om de 12 uur. De meeste mensen maken de bak ongeveer 2 tot 4 keer per dag leeg.
Mag ik mijn beker in een openbaar toilet leegmaken?
Ja. Maak hem leeg, spoel hem indien mogelijk af met water of veeg hem schoon, en plaats hem weer terug. Lees hier hoe je je menstruatiecup schoonmaakt.
Weet je niet zeker welke maat bij je blaas past? In de maattabel voor menstruatiecups vind je het antwoord. Als je cup na twee tot drie cycli – waarin je hem goed hebt uitgeprobeerd – duidelijk niet bij je past, krijg je van Lunette je geld terug of ontvang je een andere maat. Kies je Lunette-menstruatiecup.
