menskopper For tenåringer
La oss få én ting på plass, mensen er ikke noe å skamme seg over eller føle seg rar over. De er en normal del av livet ... men vi skjønner det, de er ikke alltid praktiske eller morsomme.
Heldigvis, med riktig pleie og kunnskap, kan mensen bli mye enklere (enda bedre!).
Hvis du er ny i menstruasjonens verden, menskopper – som Lunette eller ønsker å bli en menstruasjonsproff, er du på rett sted.
Er jeg som tenåring gammel nok til å bruke Lunette? menskopp ?
Hvis du har begynt å få mensen, er du definitivt gammel nok til å bruke Lunette-kopper ! Brukerne er unge, ettersom de er 12 år og allerede har fått mensen med Lunette.
Som oss alle, kan det hende du fortsatt er i ferd med å bli kjent med anatomien din – så øv deg litt på å bruke menskopp kan være nødvendig. Når du bruker den for første gang, gi deg selv god tid til å prøve den ut på et sted du føler deg komfortabel med.
I tillegg er skjeden din mer elastisk når du har mensen, og menstruasjonsblodet kan fungere som et smøremiddel, noe som noen ganger kan gjøre disse tingene litt vanskeligere!
Men det er jo derfor vi er her. Lunette menskopper kommer med mange nyttige og detaljerte instruksjoner, samt noen ekstra tips her i «Slik gjør du» -delen av nettstedet vårt.
Hvilken Lunette menskopp bør en tenåring bruke?
Vi designet vår mindre Lunette menskopp (størrelse 1) spesielt for yngre brukere. Ikke bare er den mindre og kortere – den har også en mykere konsistens for enklere innsetting.
Vi anbefaler den mindre Lunette Cup Model 1 også for unge brukere som har kraftig blødning. Hvorfor? Fordi musklene og jomfruhinnen er strammere, er det enklere å sette inn den mindre koppen.
Den beste tiden er under mensen på badet ditt hjemme – skjeden er mer fleksibel enn normalt, og blodet fungerer som et glidemiddel (du har vår tillatelse til å be lillesøsteren din om å sove).
Din Lunette leveres også med detaljerte instruksjoner om hvordan du bruker den. Og vi er her for deg, spør gjerne hva du enn måtte ønske!
Gjør menskopp Knekker jomfruhinnen? Er jeg ikke jomfru lenger?
Jomfruhinnen ved inngangen til skjeden består av et tynt vev som delvis dekker inngangen. De fleste med skjede har en jomfruhinne når de er unge, men for noen er den vanskelig å oppdage. Jomfruhinnen kan rives i stykker i mange aktiviteter (som sport), og over tid oppløses den gjennom utflod, hormoner eller samleie.
Å føre noe inn i skjeden kan rive i stykker jomfruhinnen, inkludert indre menstruasjonsprodukter. I mange land er oppfatningen at tilstedeværelsen av jomfruhinnen ikke er et tegn på jomfrudom. Etter vår mening er en jomfru en person som ennå ikke har hatt sex. Det er din kropp, så du bestemmer. Enkelt, ikke sant?
Informasjonsressurser for tenåringer og foreldre
Som tenåring eller forelder til en tenåring er det nyttig å gjøre research og lære, ikke bare om kroppen din, men også om sunne menstruasjonsbehandlingsalternativer som er tilgjengelige for tenåringer i dag. For informasjon om kvinnelig anatomi tilbyr Lunettes nettsted informasjon under «Anatomi 101», slik at unge mennesker kan lære om kvinnekroppens kompleksitet ved hjelp av et medisinsk diagram.
Pubertet
Puberteten starter i gjennomsnitt mellom 8 og 13 år. Tegnene på puberteten er vekstspurter, hoftene blir bredere. Brystene begynner å utvikle seg, og hår begynner å vokse på bena, under armene og i kjønnsområdet. Alle utvikler seg i sitt eget tempo.
Utflod fra skjeden er et tegn på at kroppen snart er klar for menstruasjonen. Den spiller en viktig rolle i å vedlikeholde og rengjøre skjeden. Senere vil fargen og utseendet variere avhengig av fasen i menstruasjonssyklusen.
Personlig hygiene
Personlig hygiene er nøkkelen her: start med rent undertøy og en daglig vask av vulvaen med vann. Men ikke overdriv. Vask med rengjøringsmidler kan skade det sunne miljøet i skjeden, og overdreven vask fører ofte til tørrhet og kløe.
Puberteten er mye mer enn bare forandringer i kroppen – sinnet forandrer seg også. Humørsvingninger er normale, og selv om de ikke er lette å leve gjennom, vil de snart gå over. Voksne er heller ikke immune mot humørsvingninger.
Vanlige spørsmål
Jeg har mensen, og på skolen har vi svømmetime. Kan jeg svømme med menskopp ?
Ja. Med menskopp , du kan svømme som vanlig og dusje uten en snor som henger ut.
Jeg har ikke brukt tamponger, vil jeg slite med å lære å bruke en menskopp ?
Hvem som helst kan lære å bruke en menskopp , uansett hva du har valgt av menstruasjonsprodukter tidligere. Som med alt annet, kan det kreve litt øvelse i begynnelsen. menskopper er også veldig forskjellige fra bind, så det kan føles som en stor forandring i starten (men en vi tror du vil elske).
Hvis du er bekymret for å sette inn koppen for første gang, er det beste du kan gjøre å bare slappe av. Spente muskler hjelper ikke, så bare sett deg godt til rette, pust og vær tålmodig mens du lærer.
Topptips:
- Prøv koppen for første gang rett etter koking, da dette vil gjøre koppen litt mykere.
– Du kan også la koppen være våt eller bruke litt vannbasert glidemiddel for litt ekstra hjelp.
Fortsatt usikker? Spør oss om hva du vil vite!
