Acordas, vais à casa de banho e reparas numa pequena mancha rosa ou castanha na tua roupa interior. Ainda não estás na altura da menstruação, por isso, o que se passa? Serásangramento de implantação? Será que a tua menstruação está a começar mais cedo? Ou será apenas um sangramento ligeiro antes da menstruação?
Vamos explicar a diferença com base em informações comprovadas clinicamente, porque é extremamente comum confundir o sangramento no início do ciclo com outras situações.
O que é o sangramento de implantação?
Sangramento de implantação é um sangramento muito ligeiro que pode ocorrer quando um óvulo fertilizado se fixa ao revestimento do útero. Normalmente ocorre 6 a 12 dias após a conceção, o que, muitas vezes, coincide com a altura em que se espera a menstruação.
Como se apresenta:
- muito leve
- rosa, castanho-claro ou cor de ferrugem
- sem coágulos
- dura entre 1 e 2 dias
- pode ser acompanhada por sintomas precoces de gravidez (fadiga, sensibilidade mamária, cólicas ligeiras)
O que NÃO é:
- hemorragia intensa
- fluxo vermelho vivo
- cólicas semelhantes às da menstruação
- manchas persistentes
O sangramento de implantação não é perigoso nem constitui um sinal de aborto espontâneo. Trata-se simplesmente de um fenómeno normal no início da gravidez em algumas pessoas.
O que é a menstruação?
A menstruação consiste na descamação do revestimento do útero. Normalmente, é mais abundante, dura mais tempo e tem um ritmo previsível, dependendo do seu ciclo.
O sangramento menstrual, normalmente:
- dura entre 3 e 7 dias
- varia entre o vermelho vivo e o vermelho escuro
- podem incluir coágulos
- acompanha-se de sintomas da TPM (cólicas, inchaço, alterações de humor)
- aumentos do caudal nos primeiros 1 a 2 dias
Se estiveres a ter um corrimento castanho antes da menstruação, isso geralmente é apenas sangue antigo — não se trata de implantação.
Sangramento de implantação vs. menstruação — Principais diferenças
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Característica |
Sangramento de implantação |
Período |
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Calendário |
6 a 12 dias após a conceção |
No início do teu ciclo |
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Cor |
Rosa, castanho claro |
Vermelho, vermelho escuro |
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Fluxo |
Muito leve, apenas com algumas manchas |
Moderado a intenso |
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Duração |
1–2 dias |
3 a 7 dias |
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Coágulos |
Nenhum |
Possível |
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Sintomas |
Cólicas leves, sinais precoces da gravidez |
Síndrome pré-menstrual, cólicas mais intensas |
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Gravidez? |
Possível |
Não associado |
Sintomas comuns que podem acompanhar o sangramento de implantação
Estes sintomas não confirmam a gravidez, mas podem surgir em simultâneo com a implantação:
- cólicas ligeiras
- sensibilidade mamária
- aumento da fadiga
- olfato mais apurado
- ligeira náusea
- sentir-se «diferente» do ponto de vista hormonal
Se suspeitar que está grávida, faça um teste assim que a menstruação se atrasar.
Quando o sangramento de implantação pode ser confundido com outra coisa
1. Período inicial
Algumas pessoas têm, por natureza, um início de menstruação mais leve.
2. Manchas hormonais
As oscilações nos níveis de estrogénio e progesterona podem causar sangramento ligeiro, o que pode ser confundido com a menstruação.
3. Sangramento intermenstrual
É comum com a contraceção hormonal.
4. Irritação cervical
As relações sexuais, os exames ou a secura vaginal podem causar pequenas manchas cor-de-rosa.
5. Infecções
Se o sangramento for acompanhado de odor, dor ou corrimento invulgar, consulte um médico.
Quando contactar um profissional de saúde
O sangramento leve é, normalmente, normal, mas deve consultar um médico se:
- o sangramento torna-se intenso
- o sangramento leve dura mais do que alguns dias
- tem dores pélvicas
- suspeita de gravidez ectópica
- estás grávida e a sangrar
- a secreção tem um odor forte ou uma cor invulgar
O seu corpo merece cuidados especializados.
É possível usar um copo menstrual durante o sangramento intermenstrual ou o sangramento de implantação?
Sim, os copos menstruais podem ser utilizados com segurança duranteo sangramento ligeiro. O silicone de qualidade médica não altera o pH vaginal e é suave para os tecidos sensíveis. Se preferir não inserir nada durante a possível implantação, também não há problema — siga o que lhe parecer mais confortável.
