Vamos esclarecer uma coisa: o corrimento vaginal é normal. É a forma que a tua vagina tem de se manter limpa, equilibrada e protegida. Tal como os teus olhos usam as lágrimas para se manterem frescos, a tua vagina usa o corrimento para manter a sua saúde. Mas, como não falamos suficientemente sobre o assunto, muitas pessoas não se apercebem de como o corrimento é, na verdade, comum e essencial.
Então, vamos quebrar o silêncio e desvendar os conceitos básicos.
O que é o corrimento vaginal e por que é importante?
O corrimento vaginal é um fluido composto por muco, células e bactérias que ajuda a:
- Limpe a vagina;
- Mantenha-o húmido;
- Proteger contra infeções;
- Promover a fertilidade.
A sua aparência, textura e volume variam ao longo do ciclo menstrual, sob a influência das alterações hormonais. Mesmo que não estejas a tentar engravidar, o teu corpo continua a produzir corrimento, pois faz parte do teu ritmo reprodutivo.
Será que devia cheirar a rosas?
Não — e nem devia ser necessário. A tua vagina é um ecossistema delicado, e alterar o seu pH com sabonetes ou duches vaginais pode desequilibrar tudo. As vaginas são autolimpantes, tal como fornos de alta tecnologia. São feitas para cheirar a... bem, a vaginas.
Limpa apenas a vulva (a parte externa) com água ou produtos com pH equilibrado. Evita sabonetes agressivos, fragrâncias e tudo o que prometa deixar-te a cheirar a um ramo de flores.
O que significa cada tipo de corrimento vaginal?
Aqui está o teu guia prático para interpretar o corrimento, desde sinais do ciclo até sinais de alerta:
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Tipo |
Descrição |
O que isso poderá significar |
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Fino e transparente |
Límpida ou ligeiramente turva |
É perfeitamente normal. Varia consoante a fase do ciclo. |
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Fibroso ou elástico |
Textura da clara de ovo crua |
Alerta de ovulação! Período de maior fertilidade. |
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Espesso e cremoso |
Branco, com consistência de loção |
É comum na segunda metade do ciclo. Se não houver sintomas, não há motivo para preocupação. |
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Superpesado |
Aumento do volume |
Pode ser devido a fatores hormonais, à atividade sexual ou a alguma irritação. Verifique se há algum tampão esquecido ou se está a utilizar produtos agressivos. |
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Castanho ou com sangue |
Manchas ou sangue coagulado |
Resíduos após a menstruação ou manchas a meio do ciclo. Se forem frequentes, consulte o seu ginecologista. |
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Branco e grumoso |
Textura de queijo cottage |
Provavelmente é uma infecção por fungos. Verifique se há comichão ou irritação. |
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Amarelo ou Verde |
Colorido, possivelmente malcheiroso |
Pode ser uma IST ou um desequilíbrio bacteriano. Está na hora de fazer um exame. |
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Acinzentado |
Líquido fino com odor a peixe |
Sinal clássico de vaginose bacteriana. Requer tratamento. |
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Nenhum |
Secura ou ausência |
É normal para algumas pessoas. Se se sentir desconfortável, fale com o seu médico. |
O corrimento é a forma que o teu corpo tem de comunicar. Presta atenção a ele e não ignores as alterações que te pareçam estranhas.
Como cuidar da vagina e da vulva
A tua vagina é uma verdadeira máquina de autolimpeza, mas a tua vulva precisa de uma ajudinha. Eis como manter a higiene sem perturbar o teu equilíbrio natural:
- Use roupa interior respirável (de algodão ou bambu);
- Evite tecidos sintéticos e produtos perfumados;
- Mude para o copo menstrual Lunette — respeita o seu pH;
- Faça autoexames regulares e familiarize-se com a sua anatomia;
- Pratique sexo seguro — os preservativos protegem contra as IST.
O corrimento não é nojento. É inteligente, dinâmico e essencial. Indica-te quando estás fértil, quando algo não está bem e quando o teu corpo precisa de apoio. Compreendê-lo significa compreender-te a ti própria, e isso é o que há de mais empoderador que podes fazer. Por isso, pega num espelho, entra em sintonia com o teu ciclo e trata a tua saúde íntima como a prioridade que ela é.
Este conteúdo destina-se exclusivamente a fins educativos e informativos. Não substitui o aconselhamento médico profissional, o diagnóstico ou o tratamento. Se sentir sintomas invulgares, desconforto ou tiver quaisquer preocupações relativamente à sua saúde vaginal, consulte um profissional de saúde qualificado ou um ginecologista. O seu corpo merece cuidados especializados.
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