Como limpar o seu copo menstrual

Tal como qualquer outro produto reutilizável, o seu copo Lunette deve manter-se limpo antes e depois da inserção.

«Mas e se eu não estiver em casa e precisar de limpar o meu copo?» Não te preocupes. Abaixo encontra-se um guia prático sobre a melhor forma de cuidar do teu novo companheiro, independentemente de onde estiveres.

Utilizadores que utilizam o serviço pela primeira vez:

Verifica se os orifícios de ventilação na parte superior estão totalmente abertos. Lava as mãos e limpa o teu copo com água e sabão neutro (a sério, nada dessas porcarias perfumadas!)

Ferva-o numa panela grande durante 20 minutos antes de o utilizar pela primeira vez.

Higiene durante o período menstrual:

Primeiro, deite o sangue na sanita. Enxague com água fria e, em seguida, lave com água morna. Utilize o produto de limpeza para copos menstruais da Lunette, especialmente formulado para o efeito, para deixá-lo completamente limpo.

A tua menstruação finalmente acabou – e agora?

Após o período, higienize o copo fervendo-o numa panela grande com água durante 5 a 10 minutos.

Limpeza quando se está fora de casa

Os toalhetes para a Lunette Cup são úteis durante acampamentos ou quando se utiliza uma casa de banho portátil pouco higiénica. Ajudam a limpar o copo antes de o poder lavar cuidadosamente com água corrente. Os toalhetes para a Lunette Cup permitem-lhe utilizar o copo com segurança, mesmo que não haja água disponível. Os toalhetes vêm embalados separadamente, pelo que são fáceis de transportar.

Perguntas frequentes sobre a limpeza do copo menstrual

Como posso limpar os orifícios de ventilação?

Encha o copo com água, coloque a palma da mão sobre ele, vire-o de cabeça para baixo e aperte. Quando a água jorrar pelos orifícios de ventilação, estes ficarão limpos num instante! Além disso, pode usar um palito de dentes sem ponta embebido em álcool isopropílico. Ou uma escova de dentes destinada exclusivamente a este fim. Não utilize objetos pontiagudos (como agulhas) no seu copo, pois causarão mais danos do que benefícios. Também podes utilizar os toalhetes Lunette Cupwipes, enrolando bem as pontas e colando-as suavemente nos orifícios de ventilação para os limpar.

Como é que limpo o meu copo menstrual numa casa de banho pública?

Não te preocupes, não te vamos dizer para correres até ao lavatório que fica do outro lado da cabina da casa de banho! Lembra-te de que o Lunette Cup consegue reter o sangue durante até 12 horas. No entanto, imprevistos acontecem e compreendemos os teus receios.

Os nossos toalhetes para o Lunette Cup são fantásticos e superpráticos quando não tens acesso imediato a água (ou seja, a uma casa de banho). Lembra-te de lavar o teu Lunette Cup debaixo de água corrente, como de costume, quando voltares para casa.

No trabalho, não posso lavar a minha Lunette com detergente líquido. Devo lavar o copo com sabonete perfumado ou com água da torneira?

Não. Os sabonetes perfumados com valores de pH desconhecidos podem revestir o copo com uma camada de substâncias irritantes que podem danificar a preciosa membrana mucosa da vagina. Alguns destes sabonetes também podem conter agentes que podem danificar o silicone. É melhor lavar a Lunette com água da torneira do que usar o tipo errado de sabonete. A Lunette é lisa no interior, o que facilita a limpeza apenas com água. Quando voltares para casa com a Lunette, considera o nosso Lunette Cup Cleanser — foi especialmente concebido para limpar o copo de forma suave e completa, sem danificá-lo nem irritar o teu corpo (além disso, tem um cheiro divinal!).

Posso usar outros produtos de limpeza ou toalhitas para limpar o meu copo menstrual Lunette?

Tecnicamente, sim, mas recomendamos vivamente os nossos próprios produtos, uma vez que foram desenvolvidos para funcionar com os nossos produtos Lunette.

Se utilizar outra marca, certifique-se de que os produtos não contêm quaisquer produtos químicos agressivos, óleos, perfumes ou corantes que possam deixar resíduos no copo e irritar a vagina, que é uma zona sensível.

Como posso saber se limpei bem o meu copo menstrual Lunette?

Quando a sua Lunette está limpa, não apresenta quaisquer cores, odores ou resíduos oleosos na superfície.

Qual é a melhor forma de remover manchas?

A melhor forma de eliminar as manchas do teu copo é utilizar os toalhetes Lunette Cupwipes. Contêm apenas água e álcool e são a combinação perfeita para o teu copo! Também podes mergulhar o copo em vinagre de álcool.
É possível evitar as manchas enxaguando sempre o copo primeiro com água fria!

Como posso limpar o meu copo quando estou a viajar ou a acampar?

Recomendamos que experimente os nossos práticos toalhetes «Cup Wipes» quando não houver água disponível. São toalhetes desinfetantes embalados individualmente e compostáveis. São super práticos quando se está a acampar!

Como posso livrar-me da minha copa antiga?

Quando o seu copo estiver danificado ou se estiver na altura de comprar um novo, pode colocar o copo antigo no caixote do lixo misto. No entanto, se quiser adotar uma abordagem de desperdício zero, pode queimá-lo! O silicone queima-se, transformando-se em cinza branca, e não liberta quaisquer substâncias nocivas.

Não consigo retirar o meu copo menstrual. Devo preocupar-me?

Não te preocupes! Não vai ficar nada preso lá dentro. Retirar o teu copo menstrual pode ser complicado no início, mas prometemos que vai tornar-se natural após algumas tentativas. Ao retirar o copo, lembra-te sempre de usar os teus próprios músculos do pavimento pélvico. Empurra o copo para baixo com os músculos pélvicos (como se estivesses a fazer cocó) até conseguires agarrá-lo firmemente pela parte de baixo. Aperta a base com o indicador e o polegar para libertar a sucção. Depois, continua a empurrar enquanto puxas lentamente o copo para fora. Também podes balançá-lo de um lado para o outro, ou dobrar ligeiramente o copo, segurando-o com o indicador, o dedo médio e o polegar.

Coloca os dedos à volta do copo e empurra o polegar entre o indicador e o dedo médio; assim, dobras o copo com o método da dobra em C e fica mais fácil retirá-lo. Também podes experimentar este truque: desliza o dedo pela lateral do copo (com o dedo entre o copo e a parede vaginal) e dobra o dedo quando chegares à borda.

Tem cuidado com as unhas, se estiverem demasiado compridas!

A utilização de um copo menstrual protege-me contra a SST?

Tal como acontece com qualquer produto de higiene menstrual, não é possível eliminar totalmente o risco de SST. No entanto, se o copo menstrual for mantido limpo e utilizado corretamente, as probabilidades são muito reduzidas. Cuide bem da sua higiene pessoal e opte sempre por uma marca de confiança. Os nossos copos são fabricados com silicone de grau médico da mais alta qualidade, sem BPA e sem quaisquer substâncias químicas. Com a Lunette, está em boas mãos. 

A SST é uma infeção causada por bactérias que penetram através de feridas ou das membranas mucosas. Trata-se de uma doença extremamente rara e potencialmente fatal que afeta pessoas com ou sem útero, bem como crianças. A SST está associada à utilização de tampões absorventes.

OS SINTOMAS DA TSS INCLUEM:

• febre alta súbita
• dor de garganta
• vómitos
• diarreia
• tonturas
• uma erupção cutânea semelhante a uma queimadura solar
• dores musculares
• desmaios ou perdas de consciência 

O diagnóstico precoce e o tratamento são essenciais; por isso, se tiver algum dos sintomas acima mencionados, retire imediatamente o copo menstrual, contacte o seu médico e expresse as suas preocupações quanto à possibilidade de SST.