Av: Allison Waldbeser
Ägglossning är ett ämne som de flesta av oss känner till men inte förstår fullt ut, och därför är vi här för att reda ut några fakta. Oavsett om du och din partner planerar att skaffa barn eller inte är det viktigt att förstå vad som händer i din kropp och när det sker, särskilt om att bli gravid inte ingår i dina planer just nu!
VAD ÄR ÄGGSLÄPP?
Ägglossning inträffar en gång per menstruationscykel. Under ägglossningen släpper en av dina äggstockar ut ett ägg i äggledaren, där det väntar på att befruktas av spermier. Det utsläppta ägget har bara en livslängd på cirka 24 timmar för att kunna befruktas, så om det inte blir befruktat löses ägget upp och livmodern börjar stöta bort sitt slemhinne, vilket resulterar i din mens! Om du har en regelbunden cykel inträffar ägglossningen vanligtvis två veckor INNAN du får din mens. Men det finns en hake… spermier kan överleva i upp till 3–5 dagar efter samlag, vilket innebär att om du har samlag inom de fem dagarna kring ägglossningen (det fertila fönstret) KAN du bli gravid.
FERTILITETSFÖNSTRET
Fertilitetsfönstret, även känt som ”möjlighetsfönstret”, är den period då befruktning kan ske. Många blir chockade när de får veta att man bara kan bli gravid under de ”fertila” dagarna i cykeln, som vanligtvis varar i ungefär sex dagar beroende på cykeln! GALET, ELLER HUR? Med andra ord kan man bli gravid från ungefär fem dagar FÖRE ägglossningen ända fram till och med ägglossningsdagen. Att veta vilka dagar du har ägglossning och förstå de tecken som din kropp ger dig är avgörande för att kunna fastställa dina fertila dagar. En annan sak att tänka på är att du går in i ditt fertilitetsfönster direkt efter att mensen har slutat, vanligtvis mellan dag 11 och 21 i din cykel fram till ägglossningen. Läs allt om vårt blogginlägg om metoden för fertilitetsmedvetenhet för att förstå hur du kan hålla koll på dina fertila dagar!
KAN JAG BLI GRAVID UNDER MIN MENSTRUATION?
Min mormor sa en gång till mig: ”Jag trodde inte att man kunde bli gravid när man hade mens, men det var så jag fick din pappa!”
...Okej, mormor, men kanske var din cykel var kortare än de vanliga 28–30 dagarna. Om du har en kortare cykel kan chansen att bli gravid under mensen vara större eftersom du har ägglossning tidigare i cykeln. Med andra ord: ”ju tidigare du har ägglossning, desto tidigare kommer du in i din fertila period, eftersom den börjar fem dagar före ägglossningen.”
ÄR DU FÖRVIRRAD ÄN?
Oroa er inte, ni som har mens – vi finns här för er. Om ni tror att ni känner till er cykel ganska väl, då vet du förmodligen vad som händer inuti din livmoder. Men om du fortfarande är osäker (kanske har du just slutat med p-piller och håller på att lära känna din cykel, eller kanske har du helt enkelt ALDRIG hållit koll på den), är det dags att göra din egen research och ta kontroll över din kropp! Här är ett roligt blogginlägg vi skrev om hur du kan hålla koll på din menstruationscykel.
Har du frågor? Skicka ett direktmeddelande till oss på Facebook, Twittereller Instagram för att inleda samtalet!
