Många som har mens oroar sig för lukt under mensen. Och även om en svag doft är helt naturlig, kan det vara värt att rådfråga din läkare om lukten är stark eller ovanlig. Men om du misstänker att lukten kommer från din menskopp, behöver du inte oroa dig. Det finns enkla och effektiva sätt att få det att lukta fräscht igen.
Hur håller man sin menstruationskopp ren?
Att koka din menskopp är ett av de bästa sätten att desinficera den på. Vi rekommenderar att du kokar din Lunette-menskopp i 5 minuter både före och efter mensen. Använd en djup kastrull för att undvika att silikonet bränns eller deformeras. För fullständiga instruktioner, se Lunettes rengöringsguide.
Använd rätt rengöringsprodukter
Välj flytande tvål eller rengöringsservetter som är särskilt framtagna för menstruationskoppar, till exempel Lunettes Cup Cleanser eller Cup Wipes. Dessa är utformade för att rengöra grundligt utan att lämna rester eller skada silikonet.
Undvik produkter som innehåller:
- Oljor;
- Färgämnen;
- Dofter.
Dessa kan rubba det vaginala pH-värdet (som normalt ligger mellan 3,8 och 4,5) och skada koppens material. Använd endast pH-balanserade, milda rengöringsmedel.
Lägg aldrig din menstruationskopp i diskmaskinen. Aldrig någonsin.
Ingen rengöringsprodukt? Prova dessa alternativ
Om du är i knipa kan du prova följande metoder som du kan göra själv:
- Blötläggning i vinäger: Låt din kopp ligga i blöt i en blandning av lika delar vatten och vinäger i en timme.
- Tandpetare med sprit: Använd en tandpetare doppad i sprit för att försiktigt rengöra luftöppningarna.
- Lufttorka: Låt koppen lufttorka i direkt solljus efter rengöringen. Det motverkar missfärgning och kvarvarande lukter.
Och ja, koka din kopp igen i 5 minuter efter någon av dessa behandlingar för att säkerställa att den är helt desinficerad. Att det luktar betyder inte att din kopp är smutsig – den behöver bara lite extra omtanke. Med rätt skötsel förblir din Lunette-kopp fräsch, säker och redo att stödja din menscykel på ett hållbart sätt.
Foto: med tillstånd av Pinterest
