Er du med på sex under menstruationen? I lang tid var svaret et klart »nej tak« på grund af forældede forestillinger om, at menstruation var »urent«. Spoileradvarsel: Det er det ikke. Menstruationsblod er blot endnu en normal kropsvæske, ligesom sæd eller udflåd.
Heldigvis er holdningerne ved at ændre sig. Så hvis du føler dig frisk, mens du har menstruation, er du ikke alene, og det er dejligt at se.
Fordelene ved sex under menstruationen
Sex under menstruationen er ikke bare i orden – det kan faktisk være godt for dig:
- Orgasmer lindrer menstruationssmerter: Livmoderens sammentrækninger og afslapning under orgasmen kan lindre menstruationssmerter og forbedre dit humør takket være endorfiner.
- Øget følsomhed: Større blodgennemstrømning til bækkenområdet = øget ophidselse og kraftigere orgasmer.
- Naturlig smøring: Menstruationsblod fungerer som et naturligt glidemiddel, hvilket kan hjælpe, hvis du oplever vaginal tørhed. (Og hvis du har brug for ekstra hjælp, står vores vandbaserede, veganske glidecreme altid klar til dig.)
Kan man blive gravid ved at have sex under menstruationen?
Teknisk set, ja. Selvom risikoen er lav, er den ikke nul. Ægløsningen finder typisk sted omkring dag 14 i en 28-dages cyklus, men cyklusserne varierer. Hvis du har en kortere cyklus eller uregelmæssig ægløsning, kan sædceller (som kan overleve i op til 5 dage) stadig møde en ægcelle. Så hvis du ikke ønsker at blive gravid, skal du bruge prævention. Desuden er risikoen for seksuelt overførte infektioner højere under menstruationen. Virus som hiv og hepatitis kan overføres via menstruationsblod. Kondomer er din bedste beskyttelse.
De bedste tips til fantastisk sex under menstruationen
Er du klar til at kaste dig ud i det? Sådan gør du det sjovt, sikkert og givende:
brug menstruationsbind
Er du bange for, at der bliver rod? Læg et håndklæde under – røde er perfekte – og smid det i vaskemaskinen bagefter. Nemt.
Prøv sex i brusebadet
Normalt skyller vandet den naturlige smøring væk. Men når du har menstruation, sørger blodet for ekstra glid. Desuden holder brusebadet det hele rent.
tal med din partner
Selvom du har det godt med det, kan din partner måske have nogle forbehold. Vær ærlig. Fortæl vedkommende, hvad han eller hun kan forvente, og hvad du ønsker.
omfavn rodet
Det er jo bare blod. Hvis I begge er med på det, så kast jer ud i det. Prøv sensuel leg, fingermaling eller primitiv rollespil. Måske opdager I en helt ny fantasi.
bliv kritisk
Penetration er ikke den eneste vej til nydelse. Brug legetøj til klitoris. Du skal bare vaske dem med varmt vand eller med Cup Cleansing Wipes bagefter – de er også perfekte til legetøj af silikone.
tag din kop
Spekulerer du på, om du kan have sex med en menstruationskop? Ja! Ved penetrerende sex skal du først tage den ud. Men ved oralsex eller ydre stimulering kan du lade den sidde i og stadig nyde fantastiske orgasmer.
Sex under menstruationen er sikkert, naturligt, og hvis det er noget for dig, er det absolut værd at udforske. Uanset om det handler om smertelindring, større intimitet eller bare om at føle sig sexet i sin egen krop, behøver din menstruationscyklus ikke at sætte en stopper for din nydelse.
foto: med tilladelse fra Pinterest
