Der findes så mange myter om menstruationskopper og menstruation. Løber blodet tilbage i livmoderen, når koppen er fuld? Kan jomfruer bruge menstruationskopper? Vi er her for at skabe klarhed og aflive de mest udbredte myter, så du kan træffe velinformerede valg om din krop.
Skeln mellem fakta og fiktion!
1. MYTE: Når skålen er fuld, strømmer blodet tilbage ind i livmoderen.
SANDHED: Nej! Menstruationsblodet strømmer gennem den lille åbning i livmoderhalsen ned i skeden, hvor det opsamles af menstruationskoppen. Livmoderen skubber aktivt blodet ud – tyngdekraften har intet med det at gøre. Selv hvis du står på hovedet, kan blodet ikke strømme tilbage ind i livmoderen.
2. MYTE: Man kan ikke bruge en menstruationskop, hvis man har endometriose.
SANDHED: Forkert! Menstruationskopper er sikre at bruge, selvom du har endometriose. Du skal bare tale med din læge først for at sikre dig, at den passer til din krop. Læs vores artikel ‘Hvad er endometriose?’ for at få flere indblik.
3. MYTE: Jomfruer kan ikke bruge menstruationskopper.
SANDHED: Det passer ikke! Man kan sagtens bruge en menstruationskop, selvom man ikke har haft samleje. Skeden kan føles smallere, og jomfruhinden kan stadig være intakt, men det er ikke noget, der forhindrer dig i at bruge en menstruationskop. Det kan godt være, du skal øve dig lidt i starten, og det er helt normalt.
4. MYTE: Man kan ikke tisse eller lave stort, når man har en menstruationskop indsat.
SANDHED: Det kan du godt! Koppen sidder i skeden og blokerer hverken urinrøret eller endetarmen. Sørg blot for, at den bliver siddende på plads, når du går på toilettet. Hvis du foretrækker det, kan du tage den ud på forhånd af hensyn til komfort og hygiejne. Vask hænderne, før du sætter den rene kop ind igen.
5. MYTE: Man behøver ikke at koge sin menstruationskop efter hver cyklus.
SANDHED: På en måde. Selvom det ikke er obligatorisk at koge menstruationskoppen efter hver cyklus, anbefales det stærkt. Før første brug skal du koge din kop i 5 minutter for at sterilisere den. Efter hver cyklus er 3–5 minutter nok. Undgå hånddesinfektionsmidler eller stærke sæber. Brug i stedet servietter, der er specielt fremstillet til menstruationskopper og som er fri for olier, farvestoffer og duftstoffer. Og sørg altid for god håndhygiejne.
Hvis du stadig har et spørgsmål eller gerne vil læse mere om de ting, folk er nysgerrige efter, kan du læse vores artikel»Alt, hvad du nogensinde har ønsket at spørge din gynækologom«.
foto: med tilladelse fra Pinterest
