Mange bekymrer sig om lugt under menstruationen. En let, let metallisk duft er helt naturlig. Men hvis lugten ser ud til at komme fra selve menstruationskoppen, skal du ikke bekymre dig: Det er helt normalt, det betyder ikke, at din kop er beskidt eller usikker, og det er som regel nemt at løse.
Kort svar: For at fjerne lugten fra menstruationskoppen skal du skylle koppen i koldt vand, vaske den med varmt vand og Lunette Cup Wash, koge den i 5 minutter og lade den tørre helt, før du opbevarer den i dens linnedpose. Ved en genstridig lugt kan du først lægge den i blød i en blanding af halvt vand og halvt eddike. En svag lugt er helt normalt.
Her kan du læse, hvorfor en menstruationskop kan begynde at lugte, hvordan man fjerner lugten, og hvordan man forhindrer, at den kommer tilbage.
Hvorfor lugter min menstruationskop?
Silikone absorberer ikke blod på samme måde som en tampon, men med tiden kan der samle sig små mængder. De mest almindelige årsager er:
- Rester på koppen eller i luft hullerne. Der kan samle sig små mængder blod og udflåd under kanten og i de små huller.
- Varmt vand først. Hvis man skyller med varmt vand før koldt, kan blodet sætte sig fast i silikonens overflade, hvilket kan medføre både pletter og lugt.
- Opbevaring i fugtigt tilstand. En kop, der lægges i sin pose, før den er helt tør, eller i en lufttæt æske eller plastikpose, kan begynde at lugte.
- Det forkerte rengøringsmiddel. Parfumerede sæber og fedtede produkter kan efterlade rester, der fastholder lugte.
- Brug i længere tid. Lunette-kopper kan bæres i op til 12 timer (ifølge de lokale regler i Frankrig, Tyskland og Australien er det 8 timer). Hvis du tømmer koppen oftere, holder den sig friskere.
Hvis lugten ser ud til at komme fra dig selv snarere end fra din kop – for eksempel en stærk fiskeagtig lugt – så se afsnittet nedenfor om, hvornår du bør opsøge en læge.
Sådan fjerner man lugten fra menstruationskoppen
1. Vask det grundigt
Skyl koppen først med koldt vand, og vask den derefter med varmt vand og en dråbe Lunette Cup Wash. Gnid indersiden, ydersiden, kanten og stilken, og skyl derefter grundigt, så der ikke sidder noget rengøringsgel tilbage på koppen. Cup Wash er en pH-afbalanceret, plantebaseret rengøringsgel, der er fremstillet i Finland til silikonekopper og -skiver.
2. Rens luftåbningerne
Fyld koppen med vand, dæk åbningen med håndfladen, vend den på hovedet og klem, så vandet presses ud gennem hullerne. Gentag et par gange. Brug ikke nåle, knappenåle eller tandstikkere, da de kan rive silikonen i stykker.
3. Kog det
Kog koppen i rigeligt vand i 5 minutter, så den flyder frit og ikke rører bunden af gryden. Kog den i 5 minutter før første brug og efter hver afsluttet cyklus. Kog den også efter hver grundig rengøring.
4. Lad solen hjælpe
Efter rengøringen skal du lade koppen stå i direkte sollys i et par timer. Sollys hjælper med at fjerne resterende lugte og let misfarvning.
5. Læg det i blød i fortyndet eddike
Hvis der er en genstridig lugt, skal du lægge koppen i blød i cirka en time i en blanding af halvt vand og halvt eddike. Vask den derefter med Cup Wash og kog den i 5 minutter, så der ikke er nogen eddike tilbage på den. Brug denne metode en gang imellem, ikke hver gang du tømmer koppen.
6. Tør det helt, inden du lægger det væk
Lad koppen lufttørre helt, og opbevar den derefter i den åndbare pose af 100 % hør, som fulgte med. Opbevar den aldrig i en lufttæt beholder eller en plastikpose.
Sådan undgår du, at din menstruationskop lugter
- Skyl altid først med koldt vand.
- Vask den med vand og Cup Wash, hver gang du tømmer koppen.
- Når du er ude, skal du tørre koppen af med en Lunette Cup Wipe eller rent toiletpapir og vaske den grundigt ved det næste private håndvask.
- Kogning: Kog i 5 minutter før første brug og efter hver afsluttet cyklus.
- Tør det helt, og opbevar det i linnedposen.
- Undgå opvaskemiddel, håndsæbe, duftende eller oliebaserede produkter, opvaskemaskinen og mikrobølgeovnen.
Den fulde fremgangsmåde finder du i vores guide til, hvordan du rengør din menstruationskop.
Hvornår skal du udskifte din menstruationskop?
Med den rette pleje holder en Lunette-menstruationskop i op til 10 år. Udskift den før tid, hvis lugten ikke forsvinder efter vask, kogning og blødlægning i eddike, eller hvis silikonen bliver klæbrig, pulveragtig, revnet eller revet.
Hvornår skal man opsøge en læge?
En stærk lugt, der kommer fra skeden og ikke fra menstruationskoppen, er ikke noget, der kan løses ved at rengøre den. Tal med en læge eller sygeplejerske, hvis du bemærker en fiskeagtig lugt, gråt, grønt eller gult udflåd, kløe, svien eller smerter. Læs mere om lugt fra skeden, og hvad der er normalt, og hvad der ikke er.
Lugt fra menstruationskoppen: ofte stillede spørgsmål
Hvorfor lugter min menstruationskop?
Det skyldes som regel, at der er blevet siddende små mængder blod og udflåd på silikonen eller i lufthullerne, eller at koppen blev opbevaret, før den var helt tør. En grundig vask, en kogning og et par timer i solen løser normalt problemet.
Hvordan fjerner jeg lugten fra min menstruationskop?
Vask koppen med varmt vand og Lunette Cup Wash, kog den i 5 minutter, og lad den tørre i direkte sollys. Hvis der er en genstridig lugt, skal du lægge den i blød i eddike fortyndet med vand, vaske den og koge den igen.
Kan jeg rengøre min menstruationskop med eddike?
Ja, som en lejlighedsvis grundig rengøring. Læg koppen i blød i en blanding af halvt vand og halvt eddike, vask den derefter med Cup Wash og kog den i 5 minutter, så der ikke er nogen eddike tilbage på den.
Hvornår skal jeg udskifte en menstruationskop, der lugter?
En Lunette-kop holder op til 10 år, hvis den passes godt på. Udskift den, hvis lugten ikke forsvinder efter rengøring og kogning, eller hvis silikonen bliver klæbrig, pulveragtig, revnet eller revet.
