Las relaciones sexuales durante la menstruación pueden suscitar muchas dudas, y una de las más habituales es si se puede mantenerrelaciones sexuales con una copa menstrual. Muchas personas también se preguntan si es seguro, cómodo o recomendable. En esta guía se explica todo lo que necesitas saber sobre el uso de una copa menstrual durante las relaciones sexuales, incluyendo qué es seguro, qué no lo es y qué mitos puedes descartar con total tranquilidad.
RESUMEN RÁPIDO
- No serecomienda mantener relaciones sexuales vaginales con penetración mientras se lleva puesta una copa menstrual.
- Las actividades sin penetración (sexo oral, estimulación externa, masturbación mutua) son seguras con la copa puesta.
- El sexo anal suele ser seguro con una copa insertada, siempre y cuando resulte cómodo.
- Una copa menstrual no se puede perder dentro del cuerpo.
- Si sientes molestias o tienes alguna duda, consulta a un profesional sanitario.
¿QUÉ ES UNA COPA MENSTRUAL Y CÓMO FUNCIONA?
Una copa menstrual es un producto para la menstruación suave, flexible y reutilizable, fabricado con silicona de grado médico. En lugar de absorber el flujo menstrual como un tampón, lo recoge. La copa se coloca cómodamente en el canal vaginal, justo por debajo del cuello uterino, creando un sellado suave que evita las fugas.
¿Por qué a tanta gente le encantan las copas menstruales?:
- respetuosas con el medio ambiente y que reduzcan los residuos,
- se puede llevar puesto hasta 12 horas,
- cómodas y adecuadas para un estilo de vida activo,
- contribuir a una mayor sensibilización sobre la salud menstrual.
Si quieres saber más sobre cómo funcionan las copas menstruales o comparar los tamaños de las mismas, los recursos educativos de Lunette te ofrecen una guía muy útil.
¿SE PUEDE TENER RELACIONES SEXUALES CON UNA COPA MENSTRUAL?
No.No se recomienda mantener relaciones sexuales vaginales con penetración mientras se lleva puesta una copa menstrual porque:
- la copa ocupa espacio en el canal vaginal,
- la penetración puede desplazar o sacar de su sitio la copa,
- puede causarte molestias a ti o a tu pareja,
- aumenta el riesgo de fugas.
Si tienes pensado mantener relaciones sexuales con penetración vaginal, basta con que te quites la copa antes.
RELACIONES SEXUALES DURANTE LA MENSTRUACIÓN CON UNA COPA MENSTRUAL. ¿QUÉ ES SEGURO?
Puedes llevar puesta la copa menstrual sin ningún problema durante:
- sexo oral,
- estimulación externa,
- masturbación mutua,
- cualquier tipo de relación íntima que no implique penetración vaginal.
En estos casos, la copa permanece en su sitio y, por lo general, no causa molestias.
¿Y EL SEXO ANAL CON UNA COPA MENSTRUAL?
El sexo anal no implica penetración vaginal, por lo que, por lo general, puedes mantener la copa menstrual puesta si te resulta cómodo. A algunas personas les gusta la sensación adicional de limpieza y seguridad que les proporciona durante la menstruación.
Si prefieres refrescarte antes o después de las relaciones íntimas, puedes utilizar toallitas íntimas suaves ( como las Lunette Yoni Wipes). Si utilizas lubricante, elige uno a base de agua y seguro para el cuerpo ( como el Lunette Lube) que sea compatible con productos de silicona.
MÍTOS SOBRE LAS TAZAS MENSTRUALES Y EL SEXO: DESMONTADOS
Mito n.º 1: La copa se puede perder dentro del cuerpo.
No puede. El cuello uterino actúa como una barrera natural, por lo que la copa siempre permanecerá al alcance.
Mito n.º 2: Las copas menstruales resultan incómodas durante las relaciones sexuales.
Para el uso diario, las copas están diseñadas para ser suaves y cómodas. Sin embargo, durante las relaciones sexuales con penetración, la copa ocupa espacio, por lo que se recomienda retirarla.
Mito n.º 3: Las copas menstruales provocan fugas durante las relaciones sexuales.
Una copa insertada correctamente no debería tener fugas durante el uso diario. Durante las relaciones sexuales con penetración, puede desplazarse o perder el sellado, por lo que es mejor retirarla antes.
Mito n.º 4: No es higiénico mantener relaciones sexuales llevando puesta una copa menstrual.
Si se limpian y se cuidan adecuadamente, las copas menstruales son higiénicas y seguras. Para las actividades no penetrativas, no hay ningún problema en dejar la copa puesta.
CONSEJOS PARA LOS USUARIOS DE LA COPA MENSTRUAL
- Elige la talla adecuada : una copa que se ajuste bien es fundamental para la comodidad y para evitar fugas.
- Limpia la copa correctamente - Lava tu copa con un producto de limpieza especialmente formulado, comoLunette Cup Wash, ocon jabón suave sin perfume y agua tibia antes y después de cada uso.
- Vacía tu taza antes de tener relaciones íntimas , aunque no te la quites del todo.
- Refrescate si te apetece - Las toallitas íntimas suaves (como lasLunette Yoni Wipes) pueden ayudarte a sentirte limpia y cómoda.
- Utiliza lubricante cuando sea necesario - elige un lubricante a base de agua y apto para el uso corporal (como Lunette Lube).
- Comunícate con tu pareja - Una comunicación abierta fomenta la tranquilidad y la confianza.
Tu ciclo menstrual es una parte natural de tu cuerpo, y tus decisiones en materia de salud menstrual y bienestar sexual deberían resultarte igual de naturales. Tanto si prefieres quitarte la copa antes de mantener relaciones sexuales como si decides dejártela puesta para actividades sin penetración, lo más importante es que te sientas informada y a gusto.
No hay una única forma «correcta» de gestionar la menstruación, sino solo la que mejor se adapte a tu cuerpo, a tu estilo de vida y a tus relaciones.
