#PeriodPower-vuosi on täällä! Levitetään sanaa ja saadaan kaikki puhumaan kuukautisista positiivisesti!
lähde: GIPHY, onko se vain minusta, vai muuttuiko tilanne juuri kiusalliseksi?
Kuukautiset ovat arkipäiväisiä, normaaleja ja terveellisiä, mutta voi jukra, niistä puhuminen voi silti tuntua tosi oudolta. Jos olet seurannut meitä jo jonkin aikaa tai olet kokenut kuukautiskupin käyttäjä, olet todennäköisesti perehtynyt aiheeseen paremmin kuin useimmat (hyvä me!) – mutta totuus on, että kuukautiset ovat edelleen tabuaihe, ja suurin osa meistä ei todellakaan, TODELLAKIN halua puhua niistä.
Miksi kuukautisista puhuminen on tärkeää.
Koska paras tapa murtaa tabuja on puhua niistä! Jos kuukautisia pidetään ”ällöttävinä”, häpeällisinä ja salaisina, se tarkoittaa, että:
- Niitä kokevat joutuvat tuntemaan itsensä inhottaviksi ja häpeämään (... ikään kuin naiset ja kuukautiset saavat henkilöt eivät jo muutenkin joutuisi kohtaamaan tarpeeksi syrjintää yhteiskunnassa)
- Ihmisten on entistä vaikeampaa saada tarvitsemaansa koulutusta, tuotteita ja tukijärjestelmiä.
- Ei voi koskaan tietää, milloin avoin keskustelu voi auttaa läheistäsi, ilman että edes huomaat sitä.
Kuinka puhua kuukautisista
Miten siis voimme saada enemmän ihmisiä mukaan tähän keskusteluun tavalla, joka tuo mukanaan lisää positiivista kuukautisvoimaa?
Älä välitä punaisista poskistasi ja heitä häpeä pois
Sillä kyse ei ole pelkästään siitä, mitä sanot, vaan myös siitä, miten sanot sen. Kun annat nolostuneisuuden näkyä, viestität muille, että heidänkin pitäisi tuntea olonsa noloksi. Ole positiivinen esimerkki ystäväpiirissäsi ja sen ulkopuolellakin… et voi koskaan tietää, kenen asenteita saatat muuttaa.
Keskustele veljesi, isäsi tai muiden ihmisten kanssa
On erittäin tärkeää, ettei kuukautisista puhuta vain niiden ihmisten keskuudessa, joilla on kuukautiset. Jos todella haluamme muuttaa kulttuuria, meidän on otettava kaikki mukaan.
Käytä oikeaa terminologiaa
Älkää ymmärtäkö väärin, me pidämme silloin tällöin hauskoista ja luovista kiertoilmaisuista, mutta sanojen kuten ”kuukautiset”, ”menstruaatio” ja jopa ”veri” välttely tarkoittaa, että pidämme niitä ”pahoina” tai ”ällöttävinä” sanoina, mikä vain vahvistaa aiheeseen liittyvää häpeää. Ota nämä sanat omaksesi, niin alat suhtautua kuukautisiisi entistä luottavaisemmin.
Muista, että kaikkien kuukautiset eivät ole samanlaisia
Jokaisen kehomme on rakenteeltaan erilainen, ja kuukautisista on helppo puhua ikään kuin kaikki noudattaisivat kokemusten keskiarvoja. Se, mikä tuntuu järkevältä ja toimii sinulle, ei välttämättä ole paras ratkaisu jollekin toiselle. Siksi on niin tärkeää kuunnella, kun monet eri ihmiset kertovat omista kokemuksistaan.
Pysy ajan tasalla!
Seuraa kuukautisiin myönteisesti suhtautuvia vaikuttajia ja organisaatioita sosiaalisessa mediassa, jotta voit oppia lisää ja saada inspiraatiota. Kun olet kuukautisiin myönteisesti suhtautuvien viestien ympäröimä, hyvän mielen levittäminen on entistäkin helpompaa!
