Nestelingsbloeding versus menstruatie: hoe kun je het verschil zien?

Je wordt wakker, gaat naar de badkamer en ziet een klein roze of bruin vlekje in je ondergoed. Je menstruatie zou nog niet moeten beginnen, dus wat is er aan de hand? Is hetinnestelbloeding? Begint je menstruatie eerder dan verwacht? Of is het gewoon wat bloedverlies vóór je menstruatie?

Laten we het verschil eens nader toelichten aan de hand van medisch onderbouwde informatie, want het komt ontzettend vaak voor dat mensen vroege bloedingen tijdens de cyclus verkeerd interpreteren.

Wat is innestelingsbloeding?

Implantatiebloeding is een zeer lichte bloedspotting die kan optreden wanneer een bevruchte eicel zich aan het baarmoederslijmvlies hecht. Dit gebeurt doorgaans 6–12 dagen na de bevruchting, wat vaak precies rond de tijd is waarop u uw menstruatie verwacht.

Hoe het eruitziet:

• heel licht
• roze, lichtbruin of roestkleurig
• geen stolsels
• duurt 1–2 dagen
• kan gepaard gaan met vroege zwangerschapssymptomen (vermoeidheid, gevoelige borsten, lichte krampen)

Wat het NIET is:

• hevige bloeding
• felrode stroom
• menstruatieachtige krampen
• langdurige vlekvorming

Implantatiebloeding is niet gevaarlijk en geen teken van een miskraam. Het is bij sommige mensen gewoon een normaal verschijnsel in het begin van de zwangerschap.

Wat is een menstruatie?

Je menstruatie is het afstoten van het baarmoederslijmvlies. Deze is meestal heviger, duurt langer en verloopt volgens een voorspelbaar ritme dat samenhangt met je cyclus.

Menstruatiebloeding gaat doorgaans gepaard met:

• duurt 3–7 dagen
• varieert van felrood tot donkerrood
• kunnen bloedstolsels bevatten
• gaat gepaard met PMS-klachten (krampen, een opgeblazen gevoel, stemmingswisselingen)
• toename van de doorstroming gedurende de eerste 1–2 dagen

Als je vóór je menstruatie bruine afscheiding ziet, is dat meestal gewoon oud bloed – en geen innesteling.

Implantatiebloeding versus menstruatie — Belangrijkste verschillen

Veelvoorkomende symptomen die gepaard kunnen gaan met innestelingsbloeding

Deze symptomen wijzen niet op een zwangerschap, maar kunnen wel optreden in verband met de innesteling:

• lichte krampen
• gevoeligheid van de borsten
• toegenomen vermoeidheid
• versterkt reukvermogen
• lichte misselijkheid
• zich op hormonaal vlak ‘anders’ voelen

Als je vermoedt dat je zwanger bent, doe dan een zwangerschapstest zodra je menstruatie uitblijft.

Wanneer innestelingsbloeding kan worden verward met iets anders

1. Vroege periode

Sommige mensen hebben van nature een lichte start van hun menstruatie.

2. Hormonale bloedingen

Schommelingen in het oestrogeen- en progesterongehalte kunnen verwarring veroorzaken tussen lichte bloedingen en de menstruatie.

3. Tussentijdse bloeding

Komt vaak voor bij hormonale anticonceptie.

4. Irritatie van de baarmoederhals

Seks, examens of vaginale droogheid kunnen kleine roze vlekjes veroorzaken.

5. Infecties

Als het bloedverlies gepaard gaat met een geur, pijn of ongewone afscheiding, raadpleeg dan een arts.

Wanneer moet u contact opnemen met een zorgverlener?

Lichte bloedingen zijn meestal normaal, maar neem contact op met een arts als:

• de bloeding wordt hevig
• de bloedingen duren langer dan een paar dagen
• je hebt bekkenpijn
• je vermoedt een buitenbaarmoederlijke zwangerschap
• je bent zwanger en hebt bloedverlies
• de afscheiding heeft een sterke geur of een ongebruikelijke kleur

Je lichaam verdient deskundige zorg.

Kun je een menstruatiecup gebruiken tijdens tussentijdse bloedingen of innestelingsbloedingen?

Ja, menstruatiecups zijn veilig te gebruiken bijlichte bloedverlies. Medische siliconen hebben geen invloed op de vaginale pH-waarde en zijn zacht voor gevoelig weefsel. Als je liever niets inbrengt tijdens de mogelijke innesteling, is dat ook prima – luister naar wat voor jou prettig aanvoelt.