Czym jest szyjka macicy?
Czy wiesz, jak wygląda szyjka macicy? Jeśli jeszcze nie sprawdziłaś tego w Google Images (co gorąco polecamy), chętnie Ci to wyjaśnimy. Podczas menstruacji szyjka macicy odgrywa kluczową rolę w tym procesie. Wiedza o tym, skąd pochodzi Twoja miesiączka, nie tylko pomaga lepiej zrozumieć swoje ciało, ale także dodaje Ci pewności siebie!
No dobrze, ale co to w ogóle jest szyjka macicy?
To po prostu „szyjka” macicy. Chwila…moja macica ma szyjkę…? Tak jakby. To wąski, przypominający szyjkę kanał, który znajduje się poniżej macicy i powyżej pochwy. Podczas miesiączki krew przepływa przez otwór wielkości szpilki do kanału pochwy. Czy to nie jest niesamowite?
U niektórych kobiet szyjka macicy podczas miesiączki przesuwa się znacznie niżej. Ponieważ szyjka macicy zazwyczaj znajduje się stosunkowo wysoko w pochwie, a kubeczek menstruacyjny umieszcza się nisko w pochwie, szyjka pozostaje powyżej kubeczka. Jeśli szyjka macicy znajduje się nisko, może znaleźć się wewnątrz kubeczka. Natomiast tampony zazwyczaj umieszcza się wyżej w pochwie, dokładnie w miejscu, gdzie znajduje się szyjka macicy. Na schematach firmy Lunette szyjka macicy jest celowo umieszczona bardzo wysoko, aby podkreślić, że prawidłowe położenie kubeczka menstruacyjnego znajduje się nisko w pochwie.
Wysoko położona szyjka macicy, nisko położona szyjka macicy a kubeczek menstruacyjny
Wycieki zdarzają się częściej, gdy szyjka macicy opada podczas miesiączki lub gdy kubeczek menstruacyjny został wprowadzony zbyt wysoko do pochwy (tuż przy szyjce macicy lub powyżej niej). Kubeczek menstruacyjny może również wywierać nacisk na szyjkę macicy, powodując dyskomfort, a nawet ból. Najlepszym sposobem oceny położenia szyjki macicy jest sprawdzenie, czy dochodzi do wycieku — jeśli zdarzyło Ci się, że doszło do wycieku nawet przy otwartym kubeczku, upewnij się, że kubeczek jest umieszczony znacznie niżej niż szyjka macicy.
U niektórych kobiet szyjka macicy najlepiej dopasowuje się do kubeczka menstruacyjnego – sama poczujesz, co jest dla Ciebie wygodne. U wielu kobiet szyjka macicy opada po porodzie, u innych natomiast naturalnie znajduje się nisko w pochwie. Jeśli rodziłaś, powinnaś ćwiczyć mięśnie dna miednicy, wykonując ćwiczenia Kegla. Utrzymanie tych mięśni w dobrej kondycji jest pomocne podczas korzystania z kubeczka menstruacyjnego. A jaka jest zaleta? Dodatkową korzyścią jest zmniejszenie nietrzymania moczu i poprawa jakości życia seksualnego. Kto by tego nie chciał?
Jeśli nie doświadczyłaś jeszcze wycieku i nie potrafisz zlokalizować szyjki macicy, nie ma potrzeby, byś organizowała wyprawę w poszukiwaniu jej. Jesteś po prostu jedną z wielu kobiet, u których szyjka macicy znajduje się głęboko w pochwie – a to w żaden sposób nie wpływa na korzystanie z kubeczka menstruacyjnego! Pamiętaj, że Twoje ciało ma swój własny, wyjątkowy wewnętrzny krajobraz, więc orientacja w nim będzie kluczem do Twojego komfortu i sukcesu w korzystaniu z Lunette.
