No que diz respeito à contraceção, nunca houve tanta variedade de opções. Pílulas, adesivos, anéis vaginais, implantes, injeções… E, entre estas opções, destaca-se um dos métodos mais eficazes e duradouros: o dispositivo intrauterino (DIU).
Se está a explorar as suas opções de contraceção, aqui está tudo o que precisa de saber sobre os DIUs e se estes poderão ser adequados para si.
O que é um DIU e como funciona?
Um DIU é um dispositivo pequeno e flexível, em forma de T, feito de plástico, silicone ou cobre (por vezes chamado de «espiral»), que é inserido no útero para prevenir a gravidez. A inserção é realizada no consultório de um profissional de saúde e é semelhante a um exame de Papanicolau. Poderá sentir uma dor ligeira ou um ligeiro sangramento após o procedimento, mas estes sintomas geralmente desaparecem rapidamente.
Existem dois tipos principais de DIUs:
- DIUs de cobre: Estes não contêm hormonas e utilizam as propriedades espermicidas do cobre para impedir que os espermatozoides cheguem ao óvulo. O cobre também desencadeia uma resposta imunitária localizada que ajuda a impedir a implantação.
- DIUs hormonais: Estes libertam uma hormona sintética semelhante à progesterona (levonorgestrel), que torna o muco cervical mais espesso, inibe a motilidade dos espermatozoides e pode suprimir a ovulação.
Ambos os tipos atuam alterando a mobilidade dos espermatozoides e impedindo a implantação, o que os torna métodos contraceptivos altamente eficazes.
Vantagens da utilização de um DIU
- Altamente eficazes: os DIUs reduzem o risco de gravidez em mais de 99%;
- Contraceção de emergência: os DIUs de cobre podem ser utilizados no prazo de 5 dias após uma relação sexual desprotegida, reduzindo o risco de gravidez em 99,9%;
- Proteção a longo prazo:
- Os DIUs hormonais têm uma duração de 3 a 6 anos;
- Os DIUs de cobre têm uma duração de até 12 anos;
- Reversível: Pode retirar o DIU a qualquer momento e recuperar a fertilidade imediatamente;
- Benefícios na menstruação: Os DIUs hormonais costumam tornar a menstruação mais leve ou mesmo fazê-la cessar por completo, o que é útil para quem sofre de sangramento intenso;
- Compatível com copos menstruais: Sim, pode utilizar um copo menstrual com um DIU, desde que siga as técnicas adequadas de inserção e remoção.
Contras e considerações
Os DIUs não são adequados para todas as pessoas. Aqui ficam alguns aspetos a ter em conta:
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Não recomendado para:
- Pessoas com IST ativas ou infeções pélvicas;
- As mulheres grávidas ou que tenham cancro do colo do útero ou do útero;
- Pessoas com alergia ao cobre ou com doença de Wilson (no caso dos DIU de cobre);
- Pessoas com doença hepática ou cancro da mama (no caso dos DIUs hormonais).
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Efeitos secundários:
- Os DIUs de cobre podem causar menstruações mais intensas, especialmente nos primeiros meses;
- Os DIUs hormonais podem causar sangramento intermenstrual, alterações de humor ou acne.
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Riscos raros:
- Em cerca de 1 em cada 1 000 casos, um DIU pode perfurar o útero, sendo necessária a sua remoção cirúrgica;
- Algumas formas ou tamanhos do útero podem tornar a inserção difícil ou impossível.
O DIU é adequado para si?
Se estiver a pensar em colocar um DIU, fale com o seu ginecologista ou médico de família. Partilhe o seu historial médico completo, incluindo quaisquer medicamentos ou suplementos que esteja a tomar, para determinar se o DIU é uma opção segura e eficaz para o seu estilo de vida.
Os DIUs oferecem um método contraceptivo de longa duração, reversível e que requer poucos cuidados. Quer estejas a planear constituir família ou apenas queiras ter tranquilidade, vale a pena considerá-los. E lembra-te: o teu corpo, a tua escolha, o teu ritmo.
Este artigo destina-se exclusivamente a fins educativos e informativos. Não constitui aconselhamento médico, diagnóstico ou tratamento. Se estiver a pensar em utilizar um DIU ou tiver dúvidas sobre contraceção, consulte um profissional de saúde qualificado. Cada corpo é diferente, e a orientação profissional é essencial para cuidados seguros e eficazes.
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