Se tens uma imaginação fértil ou o hábito de ficar a ler sem parar críticas negativas sobre produtos, talvez te sintas um pouco apreensiva em relação à utilização de um copo menstrual. Nós compreendemos. Mas vamos esclarecer as coisas e apresentar-te os factos, para que te possas sentir confiante, segura e empoderada.
Um copo menstrual pode causar uma infeção?
As infeções causadas pelos copos menstruais são extremamente raras. O verdadeiro risco? As bactérias das tuas mãos. É por isso que a higiene é fundamental:
- Lave bem as mãos antes de inserir ou retirar o copo;
- Esterilize o seu copo antes de cada ciclo;
- Utilize água e sabão sem perfume ou um produto de limpeza específico para copos menstruais;
- Evite sabonetes perfumados, pois podem alterar o pH vaginal.
Se estiver fora de casa, enxague com água limpa e faça uma limpeza mais profunda quando chegar a casa.
É possível contrair a síndrome do choque tóxico (SCT)?
A TSS é uma infeção bacteriana rara, mas grave, associada principalmente à utilização de tampões, especialmente quando estes permanecem no corpo durante demasiado tempo.
Para se manter em segurança:
- Limite o tempo de utilização a um máximo de 12 horas;
- Esvazie o copo 2 a 4 vezes por dia, mesmo nos dias em que o fluxo é mais fraco;
- Limpa bem o teu copo entre utilizações.
É seguro dormir com um copo menstrual colocado?
Sim! Uma das melhores vantagens dos copos menstruais é a proteção durante a noite. Sem fugas, sem ter de trocar pensos à meia-noite, sem stress. Basta certificares-te de que o copo está inserido corretamente e de que o esvazias antes de ires para a cama.
É possível usar um copo menstrual com um DIU?
Sem dúvida, mas com cuidado. Os estudos indicam que existe um risco potencial de deslocamento do DIU se o copo for removido de forma incorreta. Eis como garantir a segurança:
- Verifique o comprimento do fio do DIU com o seu médico;
- Certifique-se de que o cordão fica por cima ou dentro do copo;
- Quebre sempre a vedação por sucção antes de retirar o copo;
- Aguarde 2 a 4 semanas após a colocação do DIU antes de utilizar um copo menstrual.
E se precisares de fazer cocó enquanto estiveres a usar um copo?
Vai em frente. As tuas evacuações não vão afetar a posição do copo. Basta:
- Lave as mãos antes e depois;
- Verifica rapidamente se o copo continua bem assente.
É possível nadar com um copo menstrual?
Sim, sim, sim! Os copos menstruais são perfeitos para nadar:
- Sem compromissos;
- Sem fugas;
- Não te preocupes.
Tudo fica bem guardado lá dentro, para que possas mergulhar com confiança.
Os copos menstruais são seguros, sustentáveis e promovem a autonomia. Tal como qualquer outro produto para a menstruação, a sua utilização requer um período de adaptação, mas os riscos são mínimos quando utilizados corretamente.
foto: Lunette
