Copos menstruais vs. tampões: por que razão deves mudar?

Copos menstruais vs. tampões: por que razão deves mudar?

Já te apeteceu gritar aos quatro ventos como os copos menstruais são fantásticos, mas não tens os dados à mão? Nós ajudamos-te. Aqui está o teu quadro comparativo de referência para te ajudar a convencer as curiosas e a dar confiança às hesitantes.

Benefícios do copo menstrual

Os copos menstruais não são apenas uma moda, são uma revolução nos cuidados menstruais. Eis porquê:

  • Maior autonomia: a maioria das utilizadoras só precisa de esvaziar o copo 2 a 4 vezes por dia, e é seguro usá-lo até 12 horas, mesmo durante a noite. Tampões? No máximo 8 horas.
  • Não secam e são suaves: os copos recolhem o fluido em vez de o absorverem, mantendo o tecido vaginal hidratado e sem irritações.
  • Ecológico: Sem aplicadores. Sem embalagens. Sem lixo. Um copo = centenas de tampões a menos.
  • Discreto: Sem cordões, literalmente. Sem cordão visível do tampão, sem momentos embaraçosos na casa de banho.
  • Económico: Uma compra única que dura até 10 anos. Os tampões custam cerca de 120 dólares por ano.
  • Materiais mais seguros: Fabricados em silicone de qualidade médica, os copos são hipoalergénicos e não contêm lixívias, corantes nem fragrâncias.
  • Menos cólicas: Algumas utilizadoras referem ter menos cólicas com os copos menstruais. Porquê? Os tampões ficam mais acima, perto do colo do útero, e absorvem a humidade, o que pode causar secura e desconforto.

Desvantagens dos tampões

Os tampões têm sido a opção padrão há décadas, mas trazem consigo alguns problemas:

  • Substituições frequentes: Deve ser substituído a cada 4–8 horas para evitar o risco de SST.
  • Secura e irritação: Os tampões absorvem tudo, incluindo a lubrificação natural.
  • Impacto ambiental: aplicadores, embalagens e tampões usados = poluição por plástico e esgotos entupidos.
  • Custo recorrente: Em média , quem tem o período gasta entre 84 e 120 dólares por ano em produtos descartáveis.
  • Resíduos de fibras: Mesmo os tampões biológicos podem deixar fibras, causando irritação. Em 2018, os tampões Kotex foram alvo de uma recolha por se desfiarem durante a remoção.
  • Risco de TSS: Os tampões superabsorventes podem causar microcortes no tecido vaginal, criando um ponto de entrada para as bactérias.

Os copos menstruais são mais seguros, mais baratos e melhores para o planeta. Oferecem proteção por mais tempo, geram menos resíduos e proporcionam maior conforto. Os tampões? Já tiveram o seu momento. Agora é hora de mudar e ajudar outras pessoas a fazer o mesmo.

Descubra o que as pessoas dizem sobre a utilização de copos menstruais.