Saúde menstrual no espaço: os copos Lunette numa investigação pioneira publicada na revista *Nature*

Saúde menstrual no espaço: os copos Lunette numa investigação pioneira publicada na revista *Nature*

Na Lunette, acreditamos que a educação e o acesso universal ao conhecimento são a base da autonomia. É por isso que apoiar os cientistas da Astro Cup e garantir que a sua investigação pioneira seja publicada em acesso aberto na revista *Nature* é tão importante. O conhecimento nunca deve ser retido — deve ser livre, acessível a todos e capaz de inspirar a próxima geração de exploradores, cientistas e inovadores.

Mulheres no Espaço: Os Números

Desde que Valentina Tereshkova se tornou a primeira mulher no espaço, em 1963, o progresso tem sido constante, mas lento. Em 2020, as mulheres representavam apenas 12 % do total de astronautas que tinham viajado para o espaço. Até à data, cerca de 70 mulheres em todo o mundo viajaram para além da Terra. A NASA aumentou a representação feminina no seu corpo de astronautas, mas o setor continua a ser dominado pelos homens. Com mais mulheres a prepararem-se para missões de longa duração à Lua e a Marte, abordar a saúde menstrual no espaço já não é opcional — é essencial.

O desafio da menstruação no espaço

Durante décadas, a menstruação foi tratada como um problema logístico nos voos espaciais. É bem conhecida a história de como os primeiros engenheiros da NASA perguntaram a Sally Ride se 100 tampões seriam suficientes para a sua missão de sete dias em 1983 — um símbolo de quão mal preparados os programas estavam para lidar com a saúde das mulheres.

Tradicionalmente, muitas astronautas têm recorrido aterapias hormonais para suprimir a menstruaçãodurante as missões. Embora seja prática, esta abordagem retira a possibilidade de escolha e levanta questões sobre a saúde a longo prazo. Por outro lado, os produtos descartáveis geram resíduos e colocam desafios de armazenamento nas naves espaciais.

Astro Cup: Um primeiro passo rumo à mudança

A experiência «Astro Cup» testou os copos menstruais Lunette em condições de voo espacial, comprovando que os copos reutilizáveis, fabricados em silicone de qualidade médica, são seguros e eficazes mesmo em microgravidade. Este é umprimeiro passo para explorar como as astronautas podem gerir a menstruação sem terem de a abandonar por completo.

Os copos menstruais oferecem:

  • 8 a 12 horas de proteção, reduzindo as interrupções durante as missões.
  • Reutilizável até 10 anos, eliminando o desperdício e os problemas de armazenamento.
  • Conforto e discrição, permitindo que os astronautas se concentrem totalmente no seu trabalho.

Por que é importante

Esta investigação é mais do que uma conquista técnica — trata-se deescolha, dignidade e igualdade. Ao apoiar os cientistas da Astro Cup, a Lunette contribui para garantir que as mulheres astronautas tenham opções sustentáveis que respeitem os seus corpos e a sua autonomia.

À medida que a humanidade se prepara para missões com duração de meses ou anos, as soluções para a saúde menstrual farão parte do plano de exploração. A publicação sobre a Astro Cup narevista *Nature*é um marco que demonstra comoa coragem, a inovação e a educação podem mudar o futuro dos voos espaciais.

Leia a publicação completa aqui: https://www.nature.com/articles/s44294-025-00112-9

foto: cortesia do Pinterest