Adet döneminde seks yapmaya ne dersiniz? Uzun bir süre boyunca, adet döneminin “kirli” olduğu şeklindeki modası geçmiş inançlar nedeniyle bu fikre kesin bir “hayır” deniyordu. Spoiler uyarısı: Öyle değil. Adet kanı, meni veya vajinal akıntı gibi sadece normal bir vücut sıvısıdır.
Neyse ki, bu konudaki bakış açıları değişiyor. Yani, adet kanamanız varken kendinizi neşeli hissediyorsanız, yalnız değilsiniz ve bunu görmekten büyük mutluluk duyuyoruz.
Adet döneminde cinsel ilişkinin faydaları
Adet döneminde seks yapmak sadece sorun değil, aslında sizin için faydalı bile olabilir:
- Orgazmlar krampları hafifletir: Orgazm sırasında rahimdeki kasılma ve gevşeme, endorfinler sayesinde adet ağrılarını hafifletebilir ve ruh halinizi iyileştirebilir.
- Artan duyarlılık: Pelvik bölgenize daha fazla kan akışı = daha yüksek cinsel uyarılma ve daha güçlü orgazmlar.
- Doğal kayganlık: Adet kanı, vajinal kuruluk yaşarsanız size yardımcı olabilecek doğal bir kayganlaştırıcı görevi görür. (Ekstra yardıma ihtiyacınız olursa, su bazlı, vegan kayganlaştırıcımız her zaman yanınızda.)
Adet döneminde cinsel ilişkiye girildiğinde hamile kalınabilir mi?
Teknik olarak, evet. Risk düşük olsa da sıfır değildir. Yumurtlama genellikle 28 günlük bir döngünün 14. günü civarında gerçekleşir, ancak döngüler kişiden kişiye farklılık gösterebilir. Daha kısa bir döngünüz varsa veya yumurtlamanız düzensizse, spermler (5 güne kadar yaşayabilir) yine de yumurtayla birleşebilir. Dolayısıyla, hamilelik planlarınız arasında yoksa, doğum kontrolü kullanın. Ayrıca, adet sırasında cinsel yolla bulaşan enfeksiyon (CYBE) riski daha yüksektir. HIV ve hepatit gibi virüsler adet kanı yoluyla bulaşabilir. Korunma için prezervatifler en iyi dostunuzdur.
Adet döneminde harika seks için en iyi ipuçları
Başlamaya hazır mısınız? İşte bunu eğlenceli, güvenli ve tatmin edici hale getirmenin yolları:
adet bezleri kullanmak
Dağınıklık mı endişelendiriyor? Bir havlu serin – kırmızı olanlar idealdir – ve işiniz bittiğinde çamaşır makinesine atın. Çok kolay.
duşta seks yapmayı dene
Normalde su, vücudun doğal kayganlığını ortadan kaldırır. Ancak adet döneminde kan, ekstra kayganlık sağlar. Ayrıca duş, hijyeni sağlar.
eşinizle konuşun
Siz rahat olsanız bile, partnerinizin bazı çekinceleri olabilir. Açık sözlü olun. Ona ne beklemesi gerektiğini ve sizin ne istediğinizi açıklayın.
karışıklığı kucakla
Sadece kan işte. İkiniz de sorun görmüyorsanız, kendinizi bu duruma bırakın. Duygusal oyunlar, parmakla dokunma ya da ilkel rol oyunları deneyin. Belki de yepyeni bir fanteziye kapı açarsınız.
klitoris uyarımı
Zevke ulaşmanın tek yolu penetrasyon değildir. Klitoral oyuncakları kullanın. Kullanımdan sonra ılık suyla ya da Cup Cleansing Mendilleriyle yıkamanız yeterlidir; bu mendiller silikon bazlı oyuncaklar için de mükemmeldir.
fincanını al
Adet kupası takılıyken seks yapabilir miyim diye merak mı ediyorsunuz? Evet! Penetrasyonlu seks için önce kupayı çıkarın. Ancak oral veya dış cinsel aktivite için kupayı takılı bırakabilir ve yine de akıllara durgunluk verecek orgazmların tadını çıkarabilirsiniz.
Adet döneminde seks güvenli ve doğaldır; eğer hoşunuza gidiyorsa, kesinlikle denemeye değer. İster ağrıyı hafifletmek, ister daha derin bir yakınlık kurmak, ister sadece kendinizi seksi hissetmek olsun, adet döngünüz zevkinizi kesintiye uğratmak zorunda değildir.
fotoğraf: Pinterest'ten alınmıştır
