Yazan: Allison Waldbeser
Yaklaşık bir ay kadar önce, yeni ay çemberinde (bir meditasyon çemberi) tanıştığım bir kadın bana yaklaştı ve “ adet kapları ” (en sevdiğim konu!), doğurganlık farkındalık yöntemi ve genel olarak adet dönemleri hakkında konuşmaya başladık. Bana “ adet kabı ” kullanmak istediğini, ancak vulvodini olduğu için muhtemelen kullanamayacağını söyledi.
Vulvodini nedir bilmiyor musunuz? Ben de bilmiyordum.
Bu da beni düşünmeye sevk etti: Çoğumuz rahim ve vajinaya sahip olmayı doğal bir şey olarak kabul ediyoruz. Dışarıda endometriozis, pelvik taban bozuklukları, vajinit, vulvodini ve daha pek çok rahatsızlıktan muzdarip, adet gören pek çok insan var. Kendimizi ve başkalarını bilgilendirmek için bu rahatsızlıklar konusunda farkındalık yaratmak önemlidir; çünkü adet gören tüm insanlar aynı değildir. Eminim bunu zaten biliyordunuz ;).
Ay çemberinde tanıştığım arkadaşımla vulvodini hakkında yaptığımız kısa sohbetin ardından,daha fazlakişinin bu konunun farkına varmasıgerektiğini düşündüm. Neden mi? Belki sizde bu rahatsızlık var, ya da bir arkadaşınızda, ya da komşunuzun kuzeninin arkadaşında. Bunu okumanızın sebebi ne olursa olsun, Lunette’in tabuları yıkıp bu tür konulara ışık tutacağına güvenebilirsiniz.
VULVODİNİ NEYDİR?
Vulvodini, ve bu rahatsızlıkta kişiler açıklanamayan vulvar ağrı yaşarlar. Vulva veya vajinanın farklı bölgeleri(vulva, klitoris ve labiaları içeren dış genital organlardır; vajina ise rahim ağzına bağlanan iç kanaldır) dokunmaya karşıhassastırve bu da yanma veya ağrı hissine yol açar. Amerika Birleşik Devletleri'nde adet gören kadınların %16'sı kadar bir kısmı vulvodini ağrı sorunlarından muzdariptir. Bu konuda çok az araştırma yapılmıştır (şaşırtıcı bir şekilde), bu nedenle vulvodini'nin nedenleri hâlâ bilinmemektedir. Tetikleyici faktörlerin, diğer nedenlerin yanı sıra, bakteriyel enfeksiyon, tekrarlayan mantar enfeksiyonları veya oral kontraseptif kullanımı olduğu tahmin edilmektedir, ancak altta yatan gerçek hâlâ bir gizemdir.
En sık görülen belirtiler arasında vajinada kronik yanma veya batma hissi ya da vulvada keskin, bıçak gibi bir ağrı veya sızı yer alır. Bu rahatsızlığı yaşayan kişiler, uzun süre oturmakta, cinsel ilişkiye girmekte, hatta tampon ya d adet kabı i takmakta zorluk çekebilirler.
BUNUN TEDAVİSİ VAR MI?
Kötü haber veren kişi olmak istemeyiz, ancak vulvodini için bir tedavi yöntemi yoktur ve tedavi süreci zorlu olabilir (ama imkânsız değildir!). Her birimizin vücudu farklı olduğu için, herkese uyan tek bir tedavi yöntemi yoktur. Kişinin vücuduna bağlı olarak, birden fazla farklı tedavi yöntemini denemek zorunda kalabilir.
Yaygın olarak kullanılan bazı tedavi yöntemleri arasında, ağrı duyulan bölgeyi uyuşturan anestezik kremler, antidepresanlar, hormon kremleri, anestezik enjeksiyonlar veya botoks sayılabilir. İlaç kullanmak istemeyenler için, pelvik taban kaslarını güçlendirmeye ve gevşetmeye yardımcı olan fizik tedavi iyi bir seçenek olabilir.
Bazı araştırmacılar şuna inanmaktadır ki beslenme de semptomların tedavisinde belirleyici bir rol oynadığına inanıyor ve bu bizi hiç şaşırtmıyor – beslenme, sağlığınızda çok önemli bir rol oynar! Diğer tüm tedavi yöntemleri semptomları hafifletmemişse, doktorunuz son çare olarak ameliyatı düşünebilir; bu ameliyatla ağrıya neden olan doku temelde çıkarılır.
YALNIZ DEĞİLSİN!
Bu yazıyı korkutucu bir blog yazısı haline getirmek istemiyoruz ve umarız ki buradan bir şeyler öğrenmişsinizdir! Ancak, vulvodini olduğunuzu düşünüyorsanız ya da bu rahatsızlığı yaşayan birini tanıyorsanız, sessizce acı çekmenize gerek yok! Eğer bu sorunla mücadele ediyorsanız, tıbbi tedavilerin yanı sıra psikolojik destek grupları ve terapinin de mevcut olduğunu unutmayın.
Remember, we <3 you!
Volvodini ile ilgili deneyimlerinizi paylaşmak isterseniz, lütfen bizimle iletişime geçin veya aşağıya yorum yazın! Bu konuda farkındalığı artırmamıza ve daha fazla kişiyi bilgilendirmemize yardımcı olun.
adet kabı'i denemeye hazır mısınız? Lunette adet kabı, Finlandiya'da %100 tıbbi sınıf silikondan üretilmiştir ve özenle kullanıldığında 10 yıla kadar dayanır. Hangi bedeni seçeceğinizden emin değil misiniz? Beden kılavuzumuz seçim yapmanıza yardımcı olur.
fotoğraf: Pinterest'ten alınmıştır
