Eğer hayal gücünüz çok kuvvetliyse ya da olumsuz ürün yorumlarını durmadan okuma alışkanlığınız varsa, adet kupası kullanma konusunda biraz tedirgin hissediyor olabilirsiniz. Sizi anlıyoruz. Ancak konuyu netleştirelim ve size gerçekleri aktaralım ki kendinizi güvende, emin ve güçlü hissedebilesiniz.
Adet kupası enfeksiyona neden olabilir mi?
Adet kupalarından kaynaklanan enfeksiyonlar son derece nadirdir. Asıl risk nedir? Ellerinizdeki bakteriler. İşte bu yüzden hijyen çok önemlidir:
- Kupayı takmadan veya çıkarmadan önce ellerinizi iyice yıkayın;
- Her döngüden önce fincanınızı sterilize edin;
- Kokusuz sabun ve su ya da adet kupası temizliği için özel olarak üretilmiş bir temizleyici kullanın;
- Kokulu sabunlardan kaçının; bunlar vajinal pH dengenizi bozabilir.
Dışarıdaysanız, temiz suyla durulayın ve eve döndüğünüzde daha derinlemesine bir temizlik yapın.
Toksik şok sendromuna (TSS) yakalanabilir misiniz?
TSS, nadir ancak ciddi bir bakteriyel enfeksiyondur ve en sık tampon kullanımıyla, özellikle de tamponun çok uzun süre vücutta bırakılmasıyla ilişkilendirilir.
Güvenliğiniz için:
- Kullanım süresini en fazla 12 saat ile sınırlayın;
- Akıntının az olduğu günlerde bile günde 2-4 kez idrarınızı boşaltın;
- Kullanımlar arasında bardağınızı iyice temizleyin.
Adet kupası takılıyken uyumak güvenli midir?
Evet! Adet kupalarının en iyi yanlarından biri de gece boyunca koruma sağlamasıdır. Sızıntı yok, gece yarısı ped değiştirme derdi yok, stres yok. Yatağa girmeden önce kupanın doğru şekilde yerleştirildiğinden ve boşaltıldığından emin olun.
Rahim içi araç (IUD) kullanırken adet kupası kullanılabilir mi?
Elbette, ancak dikkatli olunmalıdır. Araştırmalar, kapın yanlış bir şekilde çıkarılması durumunda rahim içi araç (IUD) yerinden kayma riski olabileceğini göstermektedir. Güvenli bir şekilde işlem yapmanın yolu şöyledir:
- Doktorunuzla birlikte rahim içi araç (IUD) ipinin uzunluğunu kontrol edin;
- İpin, fincanın üstünde veya içinde durduğundan emin olun;
- Kupayı çıkarmadan önce daima vakum sızdırmazlığını bozun;
- RİA takıldıktan sonra, adet kupasını kullanmadan önce 2–4 hafta bekleyin.
Ya bir kap takarken tuvalete gitmen gerekirse?
Hiç çekinme. Bağırsak hareketlerin, kupanın konumunu etkilemez. Sadece:
- Hem öncesinde hem de sonrasında ellerinizi yıkayın;
- Kupanın hâlâ rahat bir şekilde oturduğundan emin olmak için hızlıca bir kontrol yapın.
Adet kupası takarken yüzebilir misin?
Evet, evet, evet! Adet kupaları yüzmek için mükemmeldir:
- Koşulsuz;
- Sızıntı yok;
- Endişelenme.
Her şey içerde güvenli bir şekilde saklanır, böylece gönül rahatlığıyla dalabilirsiniz.
Adet kupaları güvenli, sürdürülebilir ve kadına özgü bir güç kaynağıdır. Diğer adet ürünleri gibi, bunların da kullanımı bir öğrenme süreci gerektirir; ancak doğru kullanıldığında riskler asgari düzeydedir.
fotoğraf: Lunette
