Sí, puedes orinar con la copa menstrual puesta. No hace falta que te la quites cuando vayas al baño. Después de ir al baño, comprueba con un dedo limpio que la copa siga bien colocada.
¿Por qué puedes orinar con un vaso dentro?
La orina sale del cuerpo a través de la uretra, un orificio independiente situado por encima de la vagina. La copa se coloca dentro del canal vaginal, por lo que no obstaculiza el flujo de orina.
¿Y qué hay de hacer caca cuando se usa una copa menstrual?
Puedes seguir con tu rutina habitual. Al hacer fuerza, la copa puede desplazarse un poco hacia abajo, por lo que conviene comprobar después que sigue teniendo una forma redondeada y firme, y que se adapta cómodamente. Si se ha desplazado hacia abajo, vuelve a colocarla suavemente en su sitio. Lávate las manos antes y después.
¿Notas presión en la vejiga?
Algunas personas notan presión en la vejiga cuando llevan puesta una copa. Cosas que puedes probar:
- Cambia la posición. Deja que la copa quede un poco más abajo, por debajo del cuello uterino.
- Prueba una copa más blanda. Lunette recomienda la talla 1, más blanda y más estrecha, para las personas con vejiga sensible.
- Acude al médico si te sigue pasando. Una revisión sistemática publicada en 2019 en la revista *The Lancet Public Health* reveló un pequeño número de casos de molestias en las vías urinarias relacionadas con el uso de la copa menstrual. Si sientes dolor, ardor o no puedes vaciar la vejiga, quítate la copa y acude al médico.
| Talla 1 | Talla 2 | |
|---|---|---|
| Flujo | De ligero a medio | Más pesado |
| Capacidad | 25 ml | 30 ml |
| Diámetro de la llanta | 41 mm | 46 mm |
| Longitud con vástago | 72 mm | 72 mm |
| Tallo | 25 mm | 20 mm |
| Silicona | Más suave | Más firme |
| También es adecuado para | Cuello uterino bajo, adolescentes, suelo pélvico fuerte, vejiga sensible | Parte superior del cuello uterino |
Preguntas frecuentes
¿Entrará mi orina en el recipiente?
No. La orina sale por la uretra, no por la vagina, así que no entra en el recipiente.
¿Debo vaciar la copa cada vez que voy al baño?
No. Vacíalo cuando sea necesario, al menos cada 12 horas. La mayoría de la gente lo vacía entre 2 y 4 veces al día.
¿Puedo vaciar mi taza en un baño público?
Sí. Vacíala, enjuágala con agua si puedes o límpiala con un paño, y vuelve a colocártela. Descubre cómo limpiar tu copa menstrual.
¿No sabes qué talla se adapta mejor a tu vejiga? La guía de tallas de la copa menstrual te lo explica todo. Si tras haberla probado durante dos o tres ciclos ves que la copa claramente no te va bien, Lunette te devuelve el dinero o te envía otra talla. Elige tu copa menstrual Lunette.
