Por: Allison Waldbeser
Hace más o menos un mes, una mujer que conocí en un círculo de luna nueva (un círculo de meditación) se me acercó y empezamos a hablar de las copas menstruales (¡mi tema favorito!), del método de conciencia de la fertilidad y de la menstruación en general. Me dijo que le encantaría usar una copa menstrual, pero que probablemente no podría porque padece vulvodinia.
¿No sabes qué es la vulvodinia? Yo tampoco lo sabía.
Así que me puse a pensar: muchos de nosotros damos por sentado el hecho de tener útero y vagina. Hay muchas personas que menstrúan y que padecen diversas afecciones, como la endometriosis, los trastornos del suelo pélvico, la vaginitis, la vulvodinia y otras muchas. Es importante concienciar sobre estas afecciones para informarnos a nosotros mismos y a los demás, porque no todas las personas que menstrúan son iguales. Seguro que eso ya lo sabías ;).
Tras la breve charla sobre la vulvodinia que mantuve con la amiga que hice en el círculo de la luna,sentí la necesidad de quemásgente tomara conciencia de este tema. ¿Por qué? Quizá tú la padezcas, o la padezca una amiga tuya, o la amiga de la prima de tu vecina. Sea cual sea la razón por la que estés leyendo esto, puedes contar con Lunette para romper tabúes y arrojar luz sobre conversaciones como esta.
¿QUÉ ES LA VULVODINIA?
La vulvodinia es un trastorno crónico en el que las personas experimentan un dolor vulvar inexplicable. Diferentes zonas de la vulva ola vagina(la vulva es la parte genital externa, que incluye el clítoris y los labios, y la vagina es el canal interno que conecta con el cuello uterino)sonsensibles al tacto, lo que provoca sensaciones de ardor o dolor. Hasta un 16 % de las personas menstruantes en Estados Unidos padecen dolor relacionado con la vulvodinia. Hay muy pocos estudios al respecto (¡qué sorpresa!), por lo que las causas de la vulvodinia siguen sin conocerse. Se estima que los factores desencadenantes son, entre otros, una infección bacteriana, infecciones recurrentes por cándida o el uso de anticonceptivos orales, pero la verdad subyacente sigue siendo un misterio.
Los síntomas más comunes son una sensación crónica de ardor o escozor en la vagina, o un dolor agudo y punzante o molestias en la vulva. Las personas que padecen estas molestias pueden tener dificultades para permanecer sentadas durante mucho tiempo, mantener relaciones sexuales o incluso introducirse un tampón o una copa menstrual.
¿EXISTE UNA CURA?
Lamentamos ser portadores de malas noticias, pero no existe cura para la vulvodinia, y su tratamiento puede resultar complicado (¡aunque no imposible!). Dado que cada cuerpo es diferente, no hay un tratamiento único válido para todos. Dependiendo de cada caso concreto, es posible que haya que probar varios tipos de tratamientos diferentes.
Algunos tratamientos habituales son las cremas anestésicas, que adormecen la zona dolorida, los antidepresivos, las cremas hormonales, las inyecciones anestésicas o el bótox, por citar algunos. Para quienes no deseen tomar ningún medicamento, la fisioterapia puede ser una buena opción, ya que ayuda a fortalecer y relajar los músculos del suelo pélvico.
Algunos investigadores creen que la dieta también desempeña un papel decisivo en el tratamiento de los síntomas, y no nos sorprende: ¡la alimentación es fundamental para la salud! Si el resto de métodos de tratamiento no han aliviado los síntomas, tu médico podría plantearse la cirugía como último recurso, lo que básicamente consistiría en extirpar el tejido doloroso.
¡NO ESTÁS SOLO!
No queremos que esta entrada del blog resulte inquietante, ¡y esperamos que hayas aprendido algo de ella! Sin embargo, si crees que padeces vulvodinia o conoces a alguien que la padezca, ¡no tienes por qué sufrir en silencio! Si te encuentras en esta situación, debes saber que existen tratamientos médicos, así como grupos de apoyo psicológico y terapia que te ayudarán a sobrellevar esta dolorosa afección.
Remember, we <3 you!
Si quieres compartir tu experiencia con la volvodinia, ¡ponte en contacto con nosotros o deja un comentario más abajo! Ayúdanos a dar a conocer este tema y a informar a más gente al respecto.
Foto: cortesía de Pinterest
