Existen muchos mitos sobre las copas menstruales y la menstruación. ¿Vuelve la sangre al útero cuando la copa está llena? ¿Pueden las vírgenes usar copas menstruales? Estamos aquí para aclarar las cosas y desmontar los mitos más comunes, para que puedas tomar decisiones informadas sobre tu cuerpo.
¡Distingue la realidad de la ficción!
1. MITO: Cuando la copa está llena, la sangre vuelve a fluir hacia el útero.
VERDAD: ¡No! La sangre menstrual fluye a través de la pequeña abertura del cuello uterino hacia la vagina, donde la recoge la copa. El útero expulsa activamente la sangre; la gravedad no tiene nada que ver con ello. Aunque estés boca abajo, la sangre no puede volver al útero.
2. MITO: No se puede usar una copa menstrual si se padece endometriosis.
LA VERDAD: ¡Falso! Las copas menstruales son seguras si tienes endometriosis. Solo tienes que consultar primero con tu médico para asegurarte de que son adecuadas para tu cuerpo. Lee nuestro artículo «¿Qué es la endometriosis?» para obtener más información.
3. MITO: Las vírgenes no pueden usar copas menstruales.
VERDAD: ¡No es cierto! Las personas que no han tenido relaciones sexuales con penetración pueden utilizar sin ningún problema una copa menstrual. Puede que la vagina parezca más estrecha y que el himen siga intacto, pero eso no supone ningún obstáculo para el uso de la copa. Es posible que al principio necesites un poco de práctica, y eso es totalmente normal.
4. MITO: No se puede orinar ni defecar con la copa menstrual puesta.
VERDAD: ¡Sí que puedes! La copa se coloca en el canal vaginal y no bloquea la uretra ni el recto. Solo tienes que asegurarte de que se mantenga en su sitio durante la evacuación intestinal. Si lo prefieres, puedes retirarla antes por comodidad e higiene. Lávate las manos antes de volver a introducir la copa limpia.
5. MITO: No es necesario hervir la copa menstrual después de cada ciclo.
VERDAD: Más o menos. Aunque hervirla después de cada uso no es obligatorio, sí es muy recomendable. Antes de usarla por primera vez, hierve la copa durante 5 minutos para esterilizarla. Después de cada uso, bastan entre 3 y 5 minutos. Evita los desinfectantes de manos y los jabones agresivos. En su lugar, utiliza toallitas específicas para copas menstruales, sin aceites, colorantes ni fragancias. Y mantén siempre una buena higiene de manos.
Si aún tienes alguna duda o quieres saber más sobre los temas que despiertan la curiosidad de la gente, echa un vistazo a nuestro artículo«Todo lo que siempre has querido preguntarle a tu ginecólogo».
Foto: cortesía de Pinterest
