Después de romper tabúes sangrientos en torno a la menstruación durante más de 14 años, no nos sorprendió que una encuesta reciente de Lunette revelara que la Generación Z está a la vanguardia a la hora de normalizar el diálogo sobre la menstruación.
El estudio contó con la participación de 2.000 mujeres de entre 18 y 38 años, y los resultados revelan un cambio significativo en la forma en que las generaciones más jóvenes abordan la salud reproductiva. Alerta de spoiler: la Generación Z no está dispuesta a dejar que la vergüenza se interponga.
La Generación Z habla abiertamente y con orgullo de la menstruación
Aunque el 65 % de las encuestadas cree que el estigma menstrual sigue existiendo, la mayoría coincide en que la menstruación es un proceso natural y debería tratarse abiertamente; sí, incluso con los hombres.
- El 83 % de los miembros de la Generación Z está a favor de mantener conversaciones abiertas sobre la menstruación;
- En comparación con el 72 % de los millennials, la Generación Z se muestra claramente más expresiva y sin complejos.
Entonces, ¿por qué, si la menstruación es algo tan normal, seguimos escondiendo los tampones en las mangas, hablando en voz baja de los dolores menstruales e inventándonos excusas cuando necesitamos tomarnos un descanso?
El dolor menstrual es real y nos está trastornando la vida
Hablemos de hechos:
- Casi el 50 % de las encuestadas ha faltado al trabajo debido a síntomas menstruales como sangrado abundante, dolores menstruales, dolores de cabeza, náuseas y diarrea;
- Un impresionante 92 % afirma que ha tenido que adaptar su rutina diaria debido a la menstruación.
Eso no solo es un inconveniente, sino que es una señal de que debemos normalizar la salud menstrual en los lugares de trabajo, los centros educativos y los entornos sociales.
La regla frente a las fiestas en la piscina: el dilema del verano
Imagínate esto: es verano. Tus amigos te invitan a una fiesta en la piscina con flotadores con forma de piña y margaritas heladas. Llevas puesta tu copa menstrual Lunette, así que no tienes que preocuparte por los cordones de los tampones ni por las fugas. Pero te duele mucho la cabeza, tienes un nudo en el estómago y estás a un estornudo de que todo se vaya al traste.
Así que lo cancelas. Te quedas en casa con una almohadilla térmica y te pasas el día viendo «Bachelor in Paradise» sin parar. Resulta que el 66 % de los participantes en la encuesta dicen que harían lo mismo. Quizá no con el mismo estilo, pero ya te haces una idea.
La menstruación y las relaciones sentimentales: el factor decisivo que nadie menciona
Has estado chateando con alguien que te gusta. Por fin le has pedido salir. Pero entonces te viene la regla y el 38 % de vosotras dice que esa es una razón totalmente válida para cancelar la cita. De hecho, la joven media encuestada ha cancelado tres citas en el último año debido a los síntomas de la menstruación. Y aunque muchas dicen que se sienten cómodas hablando de la menstruación con personas de cualquier género, suponemos que «estoy sangrando y tengo hinchazón» no fue la razón que diste para cancelar la tercera cita.
La Generación Z está cambiando las reglas del juego, pero aún queda trabajo por hacer. Tenemos que:
- Hacer que sea algo habitual hablar del dolor menstrual en el trabajo
- Fomentar la educación sobre salud menstrual para todas las personas, independientemente de su género
- Promueve productos sostenibles para la menstruación, como las copas menstruales
- Crear espacios seguros para mantener conversaciones sinceras
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Foto: cortesía de Pinterest
