Si tienes mucha imaginación o la costumbre de pasar el rato leyendo sin parar reseñas negativas de productos, puede que te dé un poco de miedo usar una copa menstrual. Lo entendemos. Pero vamos a aclarar las cosas y a darte la información necesaria para que te sientas segura, confiada y empoderada.
¿Puede una copa menstrual provocar una infección?
Las infecciones provocadas por las copas menstruales son extremadamente raras. ¿Cuál es el verdadero riesgo? Las bacterias de las manos. Por eso la higiene es fundamental:
- Lávate bien las manos antes de introducir o retirar la copa;
- Esteriliza tu copa antes de cada ciclo;
- Utiliza agua y jabón sin perfume o un producto específico para la limpieza de copas menstruales;
- Evita los jabones perfumados, ya que pueden alterar el pH vaginal.
Si estás fuera de casa, enjuágate con agua limpia y haz una limpieza más a fondo cuando llegues a casa.
¿Se puede contraer el síndrome de shock tóxico (SST)?
El síndrome de shock tóxico (TSS) es una infección bacteriana poco frecuente pero grave que suele estar relacionada con el uso de tampones, sobre todo cuando se dejan puestos durante demasiado tiempo.
Para mantenerte a salvo:
- Limita el tiempo de uso a un máximo de 12 horas;
- Vacíate la copa entre 2 y 4 veces al día, incluso en los días de flujo ligero;
- Limpia bien la taza entre cada uso.
¿Es seguro dormir con la copa menstrual puesta?
¡Sí! Una de las mejores ventajas de las copas menstruales es la protección durante la noche. Sin fugas, sin tener que cambiarte la compresa a medianoche, sin estrés. Solo tienes que asegurarte de que la copa esté bien colocada y de vaciarla antes de acostarte.
¿Se puede usar una copa menstrual con un DIU?
Por supuesto, pero con cuidado. Los estudios indican que existe un riesgo potencial de desplazamiento del DIU si la copa se retira de forma incorrecta. A continuación te explicamos cómo hacerlo de forma segura:
- Consulta con tu médico la longitud del hilo del DIU;
- Asegúrate de que el cordón quede por encima o dentro de la copa;
- Rompe siempre el sello de succión antes de retirarte la copa;
- Espera entre 2 y 4 semanas después de la colocación del DIU antes de utilizar una copa menstrual.
¿Y si necesitas hacer caca mientras llevas puesta una copa menstrual?
Adelante. Las deposiciones no afectarán a la posición de la copa. Solo tienes que:
- Lávate las manos antes y después;
- Comprueba rápidamente que la copa siga ajustándose bien.
¿Se puede nadar con una copa menstrual?
¡Sí, sí, sí! Las copas menstruales son perfectas para nadar:
- Sin condiciones;
- Sin fugas;
- No te preocupes.
Todo queda bien guardado en el interior, para que puedas lanzarte al agua con total confianza.
Las copas menstruales son seguras, sostenibles y te hacen sentir más segura de ti misma. Al igual que cualquier otro producto para la menstruación, su uso requiere un proceso de adaptación, pero los riesgos son mínimos si se utilizan correctamente.
Foto: Lunette
