Ti va di fare sesso durante il ciclo? Per molto tempo l’idea è stata categoricamente respinta a causa di credenze obsolete secondo cui il ciclo fosse “impuro”. Spoiler: non lo è affatto. Il sangue mestruale è semplicemente un altro fluido corporeo normale, proprio come lo sperma o le secrezioni vaginali.
Per fortuna, gli atteggiamenti stanno cambiando. Quindi, se ti senti in vena di divertimento mentre hai il ciclo, non sei sola e noi ne siamo felicissimi.
I benefici del sesso durante il ciclo mestruale
Fare sesso durante il ciclo non solo è accettabile, ma può addirittura fare bene:
- Gli orgasmi alleviano i crampi: la contrazione e il rilassamento dell’utero durante l’orgasmo possono alleviare i dolori mestruali e migliorare l’umore grazie alle endorfine.
- Maggiore sensibilità: un maggiore afflusso di sangue alla zona pelvica = maggiore eccitazione e orgasmi più intensi.
- Lubrificazione naturale: il sangue mestruale funge da lubrificante naturale, che può essere d’aiuto in caso di secchezza vaginale. (E se hai bisogno di un aiuto in più, il nostro lubrificante vegano a base d’acqua è sempre a tua disposizione.)
Si può rimanere incinta facendo sesso durante il ciclo mestruale?
Tecnicamente, sì. Anche se il rischio è basso, non è pari a zero. L’ovulazione si verifica in genere intorno al 14° giorno di un ciclo di 28 giorni, ma i cicli possono variare. Se hai un ciclo più breve o un’ovulazione irregolare, gli spermatozoi (che possono sopravvivere fino a 5 giorni) potrebbero comunque raggiungere un ovulo. Quindi, se non desideri una gravidanza, usa un metodo contraccettivo. Inoltre, il rischio di contrarre malattie sessualmente trasmissibili (MST) è più elevato durante le mestruazioni. Virus come l’HIV e l’epatite possono essere trasmessi attraverso il sangue mestruale. I preservativi sono la tua migliore alleata per proteggerti.
I migliori consigli per un sesso fantastico durante il ciclo mestruale
Pronti a tuffarvi? Ecco come rendere l'esperienza divertente, sicura e appagante:
utilizzare assorbenti mestruali
Ti preoccupa che si sporchi tutto? Stendi un asciugamano – quelli rossi sono l’ideale – e poi mettilo in lavatrice. Facile.
prova a fare sesso sotto la doccia
Di norma, l’acqua elimina la lubrificazione naturale. Ma durante il ciclo mestruale, il sangue garantisce una maggiore scivolosità. Inoltre, la doccia mantiene tutto pulito.
parla con il tuo partner
Anche se tu ti senti a tuo agio, il tuo partner potrebbe avere dei complessi. Sii sincero. Fagli sapere cosa aspettarsi e cosa desideri.
accettare il disordine
È solo sangue. Se siete entrambi d’accordo, lasciatevi andare. Provate giochi sensuali, “pittura con le dita” o giochi di ruolo primitivi. Potreste scoprire una nuova fantasia.
diventa critico
La penetrazione non è l'unica via per il piacere. Usa i giocattoli clitoridei. Basta lavarli con acqua tiepida o con le salviettine Cup Cleansing Wipes dopo l'uso: sono ottime anche per i giocattoli in silicone.
prendi la tua tazza
Ti stai chiedendo se puoi fare sesso con la coppetta mestruale? Sì! Per il sesso con penetrazione, rimuovila prima. Ma per i giochi orali o esterni, puoi lasciarla inserita e goderti comunque orgasmi da urlo.
Fare sesso durante il ciclo mestruale è sicuro, naturale e, se ti piace, vale davvero la pena provarlo. Che si tratti di alleviare il dolore, raggiungere un’intimità più profonda o semplicemente sentirti sexy nella tua pelle, il ciclo mestruale non deve necessariamente mettere in pausa il tuo piacere.
foto: per gentile concessione di Pinterest
