Se hai una fervida immaginazione o l’abitudine di scorrere all’infinito le recensioni negative sui prodotti, potresti sentirti un po’ intimorita all’idea di usare una coppetta mestruale. Ti capiamo. Ma chiariamo le cose e ti forniamo i fatti, così potrai sentirti sicura, a tuo agio e in controllo della situazione.
Una coppetta mestruale può causare un'infezione?
Le infezioni causate dalle coppette mestruali sono estremamente rare. Il vero rischio? I batteri presenti sulle mani. Ecco perché l’igiene è fondamentale:
- Lavati accuratamente le mani prima di inserire o rimuovere la coppetta;
- Sterilizza la coppetta prima di ogni ciclo;
- Utilizzare acqua e sapone non profumato oppure un detergente specifico per coppette mestruali;
- Evita i saponi profumati: possono alterare il pH vaginale.
Se sei fuori casa, sciacqualo con acqua pulita e puliscilo più a fondo quando torni a casa.
Si può contrarre la sindrome da shock tossico (SST)?
La TSS è un’infezione batterica rara ma grave, associata più comunemente all’uso di tamponi, soprattutto quando questi vengono lasciati inseriti troppo a lungo.
Per stare al sicuro:
- Limitare il tempo di utilizzo a un massimo di 12 ore;
- Svuota la coppetta 2-4 volte al giorno, anche nei giorni in cui il flusso è leggero;
- Lavare accuratamente la tazza dopo ogni utilizzo.
È sicuro dormire con la coppetta mestruale inserita?
Sì! Uno dei maggiori vantaggi delle coppette mestruali è proprio la protezione notturna. Niente perdite, niente cambi di assorbenti a mezzanotte, niente stress. Basta assicurarsi che la coppetta sia inserita correttamente e svuotata prima di andare a letto.
Si può usare una coppetta mestruale con una spirale?
Certamente, ma con cautela. Alcuni studi indicano un potenziale rischio di spostamento dello IUD se la coppetta viene rimossa in modo improprio. Ecco come procedere in tutta sicurezza:
- Verifica la lunghezza del filo dello IUD con il tuo medico;
- Assicurati che il cordino si trovi sopra o all'interno della coppa;
- Rompere sempre il sigillo di aspirazione prima di rimuovere la coppetta;
- Attendere da 2 a 4 settimane dopo l'inserimento dello IUD prima di utilizzare una coppetta.
E se ti venisse voglia di fare la cacca mentre indossi una coppetta?
Fai pure. L’evacuazione non influirà sulla posizione della coppetta. Basta che:
- Lavati le mani prima e dopo;
- Controlla rapidamente che la coppetta sia ancora ben posizionata.
Si può nuotare con una coppetta mestruale?
Sì, sì, sì! Le coppette mestruali sono perfette per nuotare:
- Senza vincoli;
- Nessuna perdita;
- Non preoccuparti.
Tutto rimane ben al suo posto, così puoi tuffarti in tutta tranquillità.
Le coppette mestruali sono sicure, sostenibili e danno un senso di autonomia. Come ogni altro prodotto per il ciclo mestruale, richiedono un po’ di pratica, ma i rischi sono minimi se utilizzate correttamente.
foto: Lunette
