Per molte persone, passare alla coppetta mestruale non è solo un piccolo cambiamento nello stile di vita, ma una svolta significativa che porta più comfort, sicurezza e libertà nella vita di tutti i giorni. Ogni storia è diversa, ma c’è un filo conduttore che le accomuna tutte: quel momento in cui ci si rende conto che il ciclo mestruale non deve essere per forza qualcosa da “superare” e basta. Può essere un’esperienza da vivere con disinvoltura, libertà di scelta e un senso di empowerment.
Una persona ha raccontato di aver trascorso anni provando ansia ogni volta che le arrivava il ciclo. Si preoccupava delle perdite, di dimenticare di portare con sé prodotti a sufficienza, del disagio durante le lunghe giornate di lavoro. Quando finalmente ha provato una coppetta mestruale, è rimasta sorpresa dalla rapidità con cui la sua routine è cambiata. All’improvviso, non doveva più organizzare la propria giornata in funzione delle pause per andare in bagno né portare con sé una borsa piena di prodotti. Ha descritto questa esperienza come «il recupero di spazio mentale»: un cambiamento piccolo ma potente che le ha permesso di vivere il ciclo mestruale non più come un’interruzione, ma piuttosto come un ritmo naturale che poteva gestire con sicurezza.
Un’altra storia ci è stata raccontata da una persona che viaggia spesso. Per lei, avere le mestruazioni significava destreggiarsi tra assorbenti e tamponi in luoghi sconosciuti, fare i conti con un accesso limitato ai bagni o ai cestini puliti e sentirsi stressata per i rifiuti prodotti. Dopo essere passata alla coppetta, ha scoperto che viaggiare è diventato più leggero, sia letteralmente che emotivamente. Le è piaciuto molto poter trascorrere ore senza preoccupazioni, sapendo di non produrre rifiuti extra e sentendo che il ciclo non limitava più la sua voglia di avventura. Ha detto che la coppetta le ha fatto sentire«più a mio agio nel mio corpo, indipendentemente da dove mi trovi nel mondo».
C’era anche qualcuno che si era sempre sentita distaccata dal proprio ciclo. Descriveva il ciclo mestruale come qualcosa a cui cercava di non pensare, qualcosa di scomodo, disordinato e frustrante. L’uso della coppetta mestruale ha cambiato quel rapporto. Ha imparato a conoscere meglio il proprio flusso, il proprio corpo e i propri schemi. Invece di provare imbarazzo o fastidio, si è sentita informata e in sintonia con se stessa. Ha detto che la coppetta l’ha aiutata a «capire il mio corpo invece di combatterlo» ,il che ha reso l’intero ciclo meno stressante e più prevedibile.
Un’altra persona ha raccontato che la sostenibilità era la sua motivazione principale. Voleva ridurre i rifiuti, ma non si aspettava l’impatto emotivo che ne sarebbe derivato. Passare a una tazza riutilizzabile le ha fatto sentire in sintonia con i propri valori in un modo che le è sembrato semplice e fattibile. Le è piaciuto molto sapere di stare facendo una scelta a lungo termine che fosse migliore per il pianeta e per il proprio portafoglio. Ciò che l’ha sorpresa di più è stato il senso di orgoglio che ne è derivato: la sensazione di assumere il controllo del proprio ciclo mestruale, anziché limitarsi a sopportarlo.
E poi ci sono le testimonianze di chi ha trovato sollievo dopo essersi stancato del fastidio, della secchezza o della sensazione di“avere semprequalcosa addosso”. Per loro, la coppetta mestruale ha offerto una morbidezza e una comodità che non si aspettavano. Hanno raccontato di essersi dimenticate persino di avere il ciclo, di potersi muovere, fare stretching, allenarsi o riposare senza distrazioni. Una persona ha detto: “Mi è sembrato che finalmente il ciclo si adattasse alla mia vita, invece che il contrario”.
Queste storie sono tutte diverse, ma hanno un tema in comune: la coppetta mestruale non ha solo cambiato il modo in cui le persone gestiscono il ciclo mestruale, ma ha anche cambiato il modo in cui si sentono con se stesse. Ha dato loro più libertà, più comfort, più fiducia in se stesse e un legame più profondo con il proprio corpo. Ha trasformato qualcosa che un tempo era fonte di stress o di disagio in qualcosa di gestibile, prevedibile e persino fonte di empowerment.
La tua storia potrebbe essere completamente diversa, ed è proprio questo il bello. Una coppetta mestruale non ha a che fare con la perfezione; si tratta piuttosto di trovare ciò che fa al caso tuo, del tuo corpo e del tuo stile di vita. Per molte persone, diventa qualcosa di più di un semplice prodotto. Diventa un piccolo gesto di fiducia in se stesse, un promemoria del fatto che il proprio corpo merita comfort e cura ogni singolo giorno del ciclo.
Se sei curiosa di scoprire se anche una coppetta mestruale potrebbe cambiare la tua vita, Lunette è qui per sostenerti, mettendo il comfort, la sicurezza e la gentilezza al centro di tutto ciò che creiamo.
Foto: per gentile concessione di Pinterest
