Articolo ospite di 𝙼 𝚎 𝚐 𝚎 𝚊 𝚗 | Zero Waste Nerd (@zerowastenerd)
A differenza di San Valentino, il Galentine’s Day (o, come mi piace chiamarlo, il Palentine’s Day) è un giorno in cui possiamo lasciare a casa i nostri partner e le nostre metà per ritrovarci con le nostre migliori amiche e festeggiare la nostra amicizia. E, in perfetto stile Leslie Knope, il Galentine’s Day/Palentine’s Day prevede tradizionalmente una colazione e piccoli gesti di gratitudine.
Adoro qualsiasi scusa per organizzare una festa o fare un regalo a una persona a cui tengo, perché la famiglia e le amicizie sono la ricchezza più importante che dovremmo avere.
E dato che Madre Terra è la nostra migliore amica, qualsiasi celebrazione deve essere sostenibile.
Ma vista la situazione attuale, quest’anno probabilmente la maggior parte di noi eviterà qualsiasi tipo di ritrovo di gruppo e festeggerà a casa. Il modo migliore per dimostrare ai nostri cari che teniamo a loro quest’anno è quello di restare a casa insieme, se possibile.
Per me, il mio “Palentine’s Day” sarà una giornata dedicata alla cura di me stessa in modo sostenibile perché, diamine, me lo merito e anche tu!
Ho intenzione di organizzare una giornata perfetta per coccolarci un po’!
Iniziamo la giornata dormendo fino a tardi e recuperando un po’ di sonno di bellezza. Una volta svegli, ci godremo una bella tazza di tè sfuso che abbiamo comprato in un negozio di tè sfuso e un piatto enorme di waffle fatti in casa ricoperti da una montagna di frutta fresca senza imballaggio. Aggiungeteci pure qualche pezzetto di cioccolato fondente.
Oppure prova una ricetta tratta dall’opuscolo“50Shades of Red” di Lunette,dovetroverai ricette gustose e scoprirai quali sostanze nutritive tenere in considerazione durante il ciclo mestruale.
Dopo colazione, indossa i tuoi vestiti di seconda mano preferiti, perché noi “cigni ecologici” indossiamo più volte gli stessi abiti.
Se fa abbastanza caldo, preparati un pranzo gustoso a base vegetale (in contenitori riutilizzabili, ovviamente) e vai al tuo parco locale preferito, dove potrai fare un’escursione, leggere o semplicemente schiacciare un pisolino. Nel tempo libero adoro osservare gli uccelli, quindi porterò con me il mio diario di birdwatching e le matite colorate.
Se la situazione lo consente, fai un salto in un negozio dell'usato della zona e curiosi tra gli innumerevoli scaffali e appendiabiti pieni di tesori di seconda mano.
Se nella tua zona fa un po’ freddo, rannicchiati sul divano con un bel libro – come il mio!
Trascorri il pomeriggio disegnando, colorando, cucendo o magari preparando prodotti fai da te come cosmetici o articoli da bagno essenziali. Prova anche a mettere alla prova una nuova abilità, ad esempio cimentandoti nella preparazione della pasta fatta in casa per un delizioso pasto più tardi.
E la sera, concediti un bagno rilassante: ogni tanto ci sta. Aggiungi la tua bomba da bagno senza imballaggio preferita o dei deliziosi sali da bagno fatti in casa.
E non dimenticatevi dei vostri amici! Chiamateli e regalate loro quest’anno un bel regalo sostenibile, come una Lunette Cup. Prendersi cura del proprio corpo, sia dentro che fuori, è la forma più autentica di amore per se stessi.
Ogni volta che sono con i miei amici, finiamo sempre per parlare di coppette mestruali. Potrebbe sembrare strano, ma, sul serio, siamo tutti per natura curiosi. Dopo aver spiegato loro come coppette mestruali abbia cambiato completamente le carte in tavola per me, di solito si convincono.
coppette mestruali mi ha completamente liberata dalla tradizionale routine di chiedermi se avessi a disposizione prodotti monouso, di preoccuparmi di eventuali perdite durante la giornata e, con mia grande sorpresa, ha eliminato del tutto i miei crampi mestruali.
Durante il ciclo, inserisco la coppetta prima di andare al lavoro e poi non devo preoccuparmi di nulla fino a quando non torno a casa. Lo stesso vale per la notte. Non provo più quella sensazione di angoscia all’idea di svegliarmi con le lenzuola macchiate, nonostante utilizzi i prodotti monouso più assorbenti in commercio.
Che cambia la vita.
Sei pronto a provare un " coppetta mestruale"? Il " Lunette coppetta mestruale " è prodotto in Finlandia con silicone al 100% di grado medico e, se curato con attenzione, dura fino a 10 anni. Non sai quale misura scegliere? La nostra guida alle taglie ti aiuta a scegliere.
foto: per gentile concessione di Pinterest
