STORIE

A proposito di ciclo mestruale, vagina e altro ancora

La verità sulle fasi del ciclo mestruale, gli sbalzi d'umore e la salute mentale
La verità sulle fasi del ciclo mestruale, gli sbalzi d'umore e la salute mentale
Autrice: Maya Walsh-Little Hai mai notato che ci sono certi periodi in cui ti senti pieno di energia e hai voglia di socializzare? E magari altri in cui hai bisogno di riposarti e... Continua a leggere...
Combattere lo stigma legato alla salute vulvare e vaginale
Combattere lo stigma legato alla salute vulvare e vaginale
Autrice: Maya Walsh-Little Se vi è mai capitato di percorrere il reparto dedicato all’“igiene femminile”, potete probabilmente confermare che la serie infinita di prodotti potrebbe facilmente indurre qualcuno a credere che... Continua a leggere...
Tensione vaginale, verginità e valori
Tensione vaginale, verginità e valori
Autrice: Maya Walsh – Little Che provengano da un programma televisivo, dai social media o da un amico, probabilmente tutti abbiamo sentito eufemismi per indicare la perdita della verginità, come “popping your cherry”... Continua a leggere...
Che cos’è il consenso?
Che cos’è il consenso?
Riteniamo che il consenso sia semplice: se non è un “sì”, è un “no”. Il consenso deve essere presente per partecipare a qualsiasi forma di interazione, ed è l’unico modo... Continua a leggere...
Ciclo mestruale e digestione: cosa ti sta dicendo il tuo intestino?
Ciclo mestruale e digestione: cosa ti sta dicendo il tuo intestino?
Hai mai notato che la tua digestione fa i capricci quando sei in periodo? Non è solo una tua impressione: esiste un legame reale tra il ciclo mestruale e i disturbi intestinali. Da gonfiore e... Continua a leggere...
Vaginosi citolitica: quando i batteri “buoni” esagerano
Vaginosi citolitica: quando i batteri “buoni” esagerano
Si sente spesso parlare dell’importanza di mantenere un microbioma vaginale sano, e le specie di Lactobacillus sono considerate i suoi protettori. Questi batteri producono acido lattico, che aiuta a mantenere il naturale equilibrio acido della vagina... Continua a leggere...
7 semplici sostituzioni di prodotti per un bagno più ecologico!
7 semplici sostituzioni di prodotti per un bagno più ecologico!
Proteggere il nostro pianeta dall’inquinamento da plastica sembra semplice, ma in realtà è un po’ più complicato. Per molti di noi, la sostenibilità inizia e finisce con la raccolta differenziata. Ma c’è molto di più... Continua a leggere...
Le quattro stagioni del ciclo mestruale: una guida per vivere in sintonia con il proprio ciclo
Le quattro stagioni del ciclo mestruale: una guida per vivere in sintonia con il proprio ciclo
Tenere traccia del proprio ciclo mestruale può aprire le porte a un livello completamente nuovo di consapevolezza del proprio corpo, chiarezza emotiva e armonia con il proprio stile di vita. Pensare al proprio ciclo in termini di stagioni: inverno, primavera, estate e... Continua a leggere...
Perché le parole contano: come parlare delle mestruazioni in modo più inclusivo?
Perché le parole contano: come parlare delle mestruazioni in modo più inclusivo?
Quando si parla di ciclo mestruale, il linguaggio è importante. Le parole che scegliamo possono sia rafforzare miti obsoleti e lo stigma, sia contribuire a costruire una cultura più inclusiva e che dia forza alle donne riguardo a... Continua a leggere...
Che cos’è il PMDD? Capire il disturbo disforico premestruale e il suo impatto sulla salute mentale
Che cos’è il PMDD? Capire il disturbo disforico premestruale e il suo impatto sulla salute mentale
 Chiariamo subito una cosa: il PMDD non è la stessa cosa della sindrome premestruale (PMS). Sebbene molte persone soffrano di sindrome premestruale (PMS) nei giorni che precedono le mestruazioni, il disturbo disforico premestruale... Continua a leggere...
Quali sono i sintomi di ciascun tumore ginecologico?
Quali sono i sintomi di ciascun tumore ginecologico?
Quali sono i sintomi dei vari tumori ginecologici? Il nostro obiettivo è aiutarti a conoscere meglio il tuo corpo e, quando si tratta di riconoscere i sintomi dei tumori ginecologici,... Continua a leggere...
Le sostanze chimiche potrebbero interferire con i tuoi ormoni? Ecco cosa devi sapere.
Le sostanze chimiche potrebbero interferire con i tuoi ormoni? Ecco cosa devi sapere.
Sappiamo tutti che l’inquinamento fa male al pianeta, ma e se influenzasse anche i nostri ormoni? Dai rifiuti di plastica ai pesticidi, il mondo moderno è pieno di pericoli nascosti... Continua a leggere...