Av: Allison Waldbeser
For omtrent en måned siden kom en kvinne jeg møtte på en nymånesirkel (en meditasjonssirkel) bort til meg, og vi begynte å snakke om menskopper (favorittemnet mitt!), metoden for fertilitetsbevissthet og menstruasjon generelt. Hun fortalte meg at hun gjerne ville bruke menskopp, men sannsynligvis ikke ville kunne det fordi hun har vulvodyni.
Vet du ikke hva vulvodyni er? Det gjorde ikke jeg heller.
Så det fikk meg til å tenke at mange av oss tar det å ha en livmor og skjede for gitt. Det er mange menstruerende mennesker der ute som lider av mange tilstander som endometriose, bekkenbunnslidelser, vaginitt, vulvodyni og mer. Det er viktig å spre bevissthet om disse tilstandene for å utdanne oss selv og andre, fordi ikke alle menstruerende mennesker er like. Det er jeg sikker på at du allerede visste det ;).
Etter den korte samtalen om vulvodyni jeg hadde med vennen jeg fikk ved månesirkelen, nødvendig flere mennesker til å bli klar over det. Hvorfor? Kanskje du har det, eller vennen din har det, eller vennen til naboens fetter har det. Uansett hva grunnen til at du leser dette måtte være, kan du stole på at Lunette bryter tabuer og kaster lys over samtaler som denne.
HVA ER VULVODYNI?
Vulvodynia er en kronisk lidelse der folk opplever uforklarlige smerter i vulvaen. Ulike områder av vulvaen eller skjeden (vulvaen er de ytre kjønnsorganene som inkluderer klitoris og kjønnsleppene, og skjeden er den indre kanalen som er koblet til livmorhalsen) er følsomme for berøring, noe som fører til brennende eller smertefulle følelser. Så mye som 16 % av menstruerende mennesker i USA lider av vulvodyni-smertetilstander. Det finnes svært lite forskning på det (sjokker), og det er derfor årsakene til vulvodyni fortsatt er ukjente. Den utløsende faktoren anslås å være blant annet en bakteriell infeksjon, tilbakevendende soppinfeksjoner eller bruk av p-piller, men den underliggende sannheten er fortsatt et mysterium.
De vanligste symptomene er kronisk svie eller svie i skjeden, eller skarp, stikkende smerte eller ømhet i vulva. Personer som opplever dette ubehaget kan ha problemer med å sitte på steder over lengre tid, ha samleie eller til og med sette inn en tampong eller menstruasjonskopp.
FINNES DET EN KUR?
Vi hater å komme med dårlige nyheter, men det finnes ingen kur mot vulvodyni, og behandling kan være utfordrende (men ikke umulig!). Siden alle kroppene våre er forskjellige, finnes det ingen behandling for alle. Basert på den enkeltes kropp kan det hende de må gjennomgå flere forskjellige typer behandlinger.
Noen vanlige behandlinger inkluderer bedøvende kremer, som vil bedøve området som opplever smerte, antidepressiva, hormonkremer, bedøvende injeksjoner eller botox for å nevne noen. For de som kanskje ikke ønsker å ta noen medisiner, kan fysioterapi være et godt alternativ, som bidrar til å styrke og avslappe bekkenbunnsmusklene.
Noen forskere mener at kosthold spiller også en avgjørende rolle i behandlingen av symptomene, og vi er ikke overrasket – kostholdet ditt spiller en avgjørende rolle i helsen din! Hvis alle andre behandlingsmetoder ikke har lindret symptomene, kan legen din vurdere kirurgi som en siste utvei, som i hovedsak vil fjerne det smertefulle vevet.
DU ER IKKE ALENE!
Vi ønsker ikke å gjøre dette til et skummelt blogginnlegg, og vi håper du lærte noe av det! Men hvis du tror du har vulvodyni eller kjenner noen som har det, trenger du ikke å lide i stillhet! Hvis du sliter med dette, bør du vite at det finnes medisinske løsninger i tillegg til psykologiske støttegrupper og terapi for å hjelpe deg med å takle denne smertefulle tilstanden.
Remember, we <3 you!
Hvis du vil dele din erfaring med volvodynia, ta kontakt eller kommenter nedenfor! Hjelp oss med å spre bevissthet og lære flere om saken.
foto: med tillatelse fra Pinterest
