HISTÓRIAS

Sobre a menstruação, a vagina e muito mais

Presente embrulhado em papel e fita, com um raminho de lavanda
As 5 melhores ideias de presentes ecológicos para as festas de fim de ano!
Ahh… as festas de fim de ano estão finalmente a aproximar-se. Lattes com especiarias de abóbora, tempo ideal para aconchegos e música de Natal – convenhamos, É mesmo a época mais maravilhosa do ano. Podes comer... Ler mais...
Mulher a meditar de pernas cruzadas numa rocha junto a um rio na selva
Conheça a yogini da Moon Tribe – Mentora em ciclo menstrual e iogue
Recentemente, tivemos o prazer de conversar com a nossa boa amiga e defensora do ciclo menstrual, Samantha Neal. Ela é especialista em ioga para uma menstruação saudável e divide o seu tempo entre duas... Ler mais...
Dois corredores em movimento ao pôr-do-sol
Atletas profissionais e ciclos menstruais: a realidade contada por atletas reais!
Depois de fazer alguma pesquisa, colocar algumas questões a atletas de alto nível e criar um pequeno inquérito para as utilizadoras do Lunette Period Cup, descobrimos o seguinte: o conhecimento sobre os ciclos menstruais... Ler mais...
Cartaz de protesto a preto e branco com a mensagem «Um mundo melhor é possível»
4 ativistas da época com quem vais querer ser melhor amigo!
Por: Allison Waldbeser Embora 2015 tenha sido o «ano da menstruação», achamos que TODOS os anos deveriam ser uma ocasião para chamar a atenção do público para a menstruação. Não só é... Ler mais...
Um pai sorridente a carregar a filha às costas num campo
Mensagem de interesse público: Nem todos os pais têm medo de falar sobre a menstruação!
Porque é que temos tanto medo de falar com os nossos pais (ou figuras paternas cisgénero) sobre a menstruação? A resposta é simples: se eles não têm menstruação (fisicamente), então simplesmente não conseguem... Ler mais...
Ilustração de dois rostos de perfil com um rabisco amarelo entre eles, sobre um fundo laranja
Como falar sobre copos menstruais quando alguém simplesmente não percebe!
Por: Allison Waldbeser Desde que comecei a escrever no blogue da Lunette, dou por mim a expressar *com veemência* as minhas opiniões sobre temas tabu, como a menstruação, o sexo e as questões relacionadas com a saúde feminina. Quer dizer... Ler mais...
Colagem de uma mulher a puxar uma tira de papel quadriculado sobre um fundo vermelho
As nossas aplicações GRATUITAS favoritas para controlar o ciclo menstrual!
Por: Allison Waldbeser A tecnologia tornou as nossas vidas mais fáceis, mas, ao mesmo tempo, mais difíceis. Pensem nisso: temos tanta informação disponível na ponta dos dedos... Ler mais...
Pessoa debaixo de um guarda-sol às riscas numa praia de areia
Vais à praia? Não te esqueças do teu copo menstrual!
Por: Allison Waldbeser Está bem, está bem, o verão é uma das nossas estações favoritas na sede da Lunette. Podemos esquecer os cachecóis e os casacos de inverno e tirar do armário o... Ler mais...
Sala de aula com alunos sorridentes a levantar a mão
Como é que um copo menstrual pode ajudar a manter as raparigas na escola?
Consegues imaginar ser discriminada ou até mesmo ser vítima de violência, simplesmente por estares com o período? É de partir o coração, mas continua a acontecer. Em muitas partes do mundo, a menstruação é... Ler mais...
Mulher numa cozinha a segurar um frasco de vidro
Dicas de beleza «zero resíduos» de Lauren Singer
Lauren Singer vive sem produzir lixo há mais de três anos. Ao mesmo tempo, decidiu também começar a fazer os seus próprios cosméticos. Parece difícil? Bem, não é! Deixa que a Lauren... Ler mais...
Mulher com uma blusa lilás, sentada com os joelhos encolhidos, num fundo castanho
As 7 melhores posturas de ioga para aliviar as dores menstruais
Há quem use com estilo as suas peças da Lululemon e vá mesmo à aula de ioga. E há outras pessoas que usam calças de ioga e ficam deitadas em savasana... na cama, enquanto... Ler mais...
Sombras de um casal a beijar-se numa parede banhada pelo sol, ao lado de tulipas vermelhas
Como falar com o teu parceiro sobre sexo durante o período?
Seria de pensar que o aspeto mais íntimo do sexo seria… o próprio sexo. Mas, aparentemente, não é assim. Parece que falar sobre sexo e sobre os nossos desejos e necessidades sexuais é muito mais intimidante... Ler mais...