Av: Allison Waldbeser
För ungefär en månad sedan kom en kvinna som jag träffat på en nymånecirkel (en meditationscirkel) fram till mig, och vi började prata om menstruationskoppar (mitt favoritämne!), metoden för fertilitetsmedvetenhet och mens i allmänhet. Hon berättade att hon gärna skulle vilja använda en menstruationskopp men att det troligen inte skulle gå eftersom hon har vulvodynia.
Vet du inte vad vulvodynia är? Det gjorde inte jag heller.
Det fick mig att fundera: många av oss tar det för givet att vi har en livmoder och en vagina. Det finns många människor som menstruerar och som lider av olika åkommor, såsom endometrios, bäckenbottensvårigheter, vaginit, vulvodynia och mycket mer. Det är viktigt att sprida kunskap om dessa åkommor för att utbilda oss själva och andra, eftersom inte alla människor som menstruerar är likadana. Det visste du säkert redan ;).
Efter det korta samtalet om vulvodynia som jag hade med den vän jag träffade i måncirkelnkände jagattflermänniskorbehövde få kunskap om detta. Varför? Kanske har du det själv, eller så har din vän det, eller kanske en vän till din grannes kusin. Oavsett varför du läser detta kan du lita på att Lunette bryter tabun och belyser samtal som det här.
VAD ÄR VULVODYNIA?
Vulvodynia är en kronisk sjukdom där drabbade upplever oförklarlig smärta i vulvaområdet. Olika delar av vulva eller vagina(vulva är de yttre könsorganen som omfattar klitoris och blygdläpparna, medan vagina är den inre kanalen som ansluter till livmoderhalsen)ärkänsliga för beröring, vilket leder till en brännande eller smärtsam känsla. Så mycket som 16 % av alla menstruerande personer i USA lider av smärttillstånd relaterade till vulvodynia. Det finns mycket lite forskning om detta (chockerande nog), vilket är anledningen till att orsakerna till vulvodynia fortfarande är okända. Utlösande faktorer tros bland annat vara en bakteriell infektion, återkommande svampinfektioner eller användning av p-piller, men den bakomliggande orsaken är fortfarande ett mysterium.
De vanligaste symtomen är en kronisk brännande eller stickande känsla i slidan, eller en skarp, stickande smärta eller ömhet i underlivet. Personer som upplever dessa besvär kan ha svårt att sitta stilla under längre tid, att ha samlag eller till och med att sätta in en tampong eller en menskopp.
FINNS DET NÅGOT BOTEMEDEL?
Vi vill helst inte vara de som kommer med dåliga nyheter, men det finns inget botemedel mot vulvodynia, och behandlingen kan vara svår (men inte omöjlig!). Eftersom alla våra kroppar är olika finns det ingen behandling som passar alla. Beroende på den enskilda personens kropp kan det hända att man måste prova flera olika typer av behandlingar.
Några vanliga behandlingar är bedövningskrämer, som bedövar det område där smärtan uppstår, antidepressiva läkemedel, hormonkrämer, bedövningsinjektioner eller botox, för att nämna några. För dem som inte vill ta några läkemedel kan fysioterapi vara ett bra alternativ, eftersom det hjälper till att stärka och slappna av bäckenbottenmusklerna.
Vissa forskare anser att kosten också spelar en avgörande roll vid behandlingen av symtomen, och det förvånar oss inte – din kost spelar en avgörande roll för din hälsa! Om inga andra behandlingsmetoder har lindrat symtomen kan din läkare överväga kirurgi som en sista utväg, vilket i praktiken innebär att den smärtsamma vävnaden avlägsnas.
DU ÄR INTE ENSAM!
Vi vill inte att det här ska bli ett skrämmande blogginlägg, och vi hoppas att du har lärt dig något av det! Men om du tror att du har vulvodynia eller känner någon som har det, behöver du inte lida i tysthet! Om du drabbas av detta, ska du veta att det finns medicinska behandlingar samt psykologiska stödgrupper och terapi som kan hjälpa dig att hantera detta smärtsamma tillstånd.
Remember, we <3 you!
Om du vill dela med dig av dina erfarenheter av volvodynia är du välkommen att höra av dig eller lämna en kommentar nedan! Hjälp oss att öka medvetenheten och informera fler om detta ämne.
Foto: med tillstånd av Pinterest
