Av: Allison Waldbeser
Tekniken har gjort våra liv enklare, men samtidigt också svårare. Tänk efter – vi har så mycket information tillgänglig med ett enda klick och så många olika appar att välja mellan att det ibland kan kännas överväldigande! För att inte tala om alla de olika menskalendrar som har utvecklats och deras roliga, udda funktioner (som att veta när du har ägglossning)! Så vilken ska DU ladda ner, och hur vet du vilken som är rätt för dig? Vi har valt ut några av våra favoritappar för menskalendrar för att hjälpa dig att bestämma dig.
1. Spot On
Pris: gratis
Emojis gör vår värld lite mer spännande – och den här appen är ett riktigt emoji-paradis! Du kan mata in data om ditt humör, din kropp och dina aktiviteter för att följa eventuella mönster kring din mens! Hur häftigt är inte det? Du kan också integrera Spot On med din iOS-hälsoapp för att se data i avsnittet ”Spotting och menstruation”. Den här appen ger dig dessutom roliga fakta varje dag – visste du att du tillbringar ungefär 2 400 dagar med mens under din livstid? Ladda ner Spot On om du vill sätta igång ditt emoji-mensspel!
2. Cykler
Pris: gratis
Go Pro: 2,99 $
Om du vill hålla det enkelt är den här appen något för dig. Den har ett avsnitt som heter ”Cycles Event” under ”Påminnelser”, där du kan se när din mens börjar och slutar, när du är fertil och när du inte är det, vilken dag du har ägglossning och när du har PMS! Allt detta är bra att hålla koll på om du har oregelbunden mens, eller om du helt enkelt gillar att veta vad som händer i din kropp!
Förutom de vänliga påminnelserna kan du, om du klickar på ett datum i kalendern, ange hur du mår den dagen och vilka aktiviteter din kropp genomgår!
3. Clue
Pris: Gratis
Det här är en ganska enkel app – men vi älskar den! Det första du ser när du öppnar appen är din aktuella cykel med dagar och uppgifter om din mens. Du kan ange information om hur lätt eller riklig din mens är, om du har glömt att ta en piller eller inte, hålla koll på ditt sexliv (varför inte?) och mycket mer. När du har lagt in alla dina uppgifter får du roliga statistikuppgifter! Hur häftigt är inte det? Och som om det inte vore nog kan du dela din cykel med vänner! Just det, vänskapen har just nått en helt ny nivå med Clue ;)
Ett roligt tips: skaka din mobil så dyker en sida med frågor och svar upp – ifall du skulle ha glömt att ta ditt p-piller!
4. Eve
Pris: Gratis
Premium: 3,99 $ per år
Den här appen är verkligen en pärla ;) Om du gillar att läsa artiklar om sex och menstruation, så vänta inte längre utan ladda ner den direkt! Under fliken ”Community” hittar du ämnen som handlar om sex, träning, mode, preventivmedel och mycket mer! Du kan också gå med i över 50 olika grupper och bli en del av en trygg plats där du kan diskutera sex, hälsa och menstruation. Gör frågesporter, delta i omröstningar i communityn, lär dig något nytt under fliken ”Fact or Fiction” och ta del av massor av andra roliga aktiviteter!
Förutom alla häftiga funktioner kan du hålla koll på din mens i kalenderdelen och justera efter behov när din cykel har börjat! Så enkelt är det.
Foto: med tillstånd av Pinterest
